Gabriela Neira G. l Psicóloga y Psicoterapeuta

04/12/2025

🙌

No le temas tanto a equivocarte. Todo error trae una factura, pero también un regalo. Cuando eliges ver la lección, la pérdida se convierte en inversión. Y tú avanzas.

04/12/2025

Para entendernos a nosotros mismos, no basta con ver lo que sentimos o pensamos.

Lo personal está conectado con nuestra familia, y nuestra familia está conectada con lo que pasa en la sociedad a la que pertenece.

Y al mismo tiempo, nuestras decisiones individuales influyen en nuestra familia y en la comunidad.
Es como un círculo: la parte forma al todo y el todo forma a la parte.

01/12/2025

Aprende a decir sin hablar o sonar agresivo/a...

30/11/2025

✨ Un recordatorio de que tu bienestar también necesita un espacio ✨
En estos DÍAS PARA INVERTIR EN TI 💥, nuestros paquetes de sesiones tendrán un valor especial para acompañarte en el cierre del año 🙌

Paquete Bienestar de 4 sesiones ➡️ $99
Paquete Transformación de 5 sesiones ➡️ $115

🔸 Días vigentes desde el 30 de noviembre hasta el 4 de diciembre
🔸 Puedes usar las sesiones hasta el 31 de enero
🔸 La reserva se confirma con el pago
🔸 Cupos limitados

Si necesitabas una señal para empezar o para retomar tu proceso de Psicoterapia… definitivamente es esta❕
Envíame un mensaje y te explico cómo funciona ✨

𝑮𝒂𝒃𝒓𝒊𝒆𝒍𝒂 𝑵𝒆𝒊𝒓𝒂 𝑮. | 𝑷𝒔𝒊𝒄ó𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒚 𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒂 🪷✨
𝑴á𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝑻𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝑻𝒆𝒓𝒄𝒆𝒓𝒂 𝑮𝒆𝒏𝒆𝒓𝒂𝒄𝒊ó𝒏
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28/11/2025

Lo más valiente...

28/11/2025

El primer paso es mirar... Mirar lo que está más allá de nuestros ojos... Mirar(nos)
El segundo; dejar de pelear con lo que descubramos...

Hace unos días me encontré con esta frase y me ha acompañado desde entonces 🥹❤️‍🩹
Me parece que dice mucho, con las palabras precisas 🥰 y como me hizo tanto sentido, quise compartirla con ustedes 🫂

Y sí, hemos hablado sobre el verdadero cambio 🙌
Pero, es que cada día lo vivo y lo compruebo -en mi historia y en la historia de mis consultantes- que el cambio llega cuando dejamos de resistirnos a lo que sentimos, aunque muchas veces duela
Y cuando empezamos a actuar desde un lugar más honesto, encontrándonos con es mezcla entre Verdad y Vulnerabilidad 💖

💌 Si estás pasando por un momento confuso, quiero que sepas que estás haciendo tu mejor esfuerzo

⬇️ Si esta frase te resonó, guarda el reel para volver a ella cuando lo necesites

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Escríbeme para que trabajemos en tu proceso de Cambio ✨

28/11/2025

⚠️

⚠️ VIOLENTÓMETRO ⚠️

La ONU ha proclamado el 25 de noviembre como el día Internacional de la eliminación de la violencia contra la mujer.

Para lo cual les comparto el VIOLENTÓMETRO, que es un material gráfico que permite identificar las manifestaciones de la violencia, que en ocasiones pueden estar presentes en la vida cotidiana sin ser reconocidas.

Se divide en tres niveles que nos indican el nivel de peligro que se experimenta ante los correspondientes tipos de violencia.

26/11/2025

Algunos ejemplos de acciones que son Violencia ❗❗❗

26/11/2025

En todos estos años acompañando a mujeres, hay algo que me sigue estremeciendo profundamente:
todas, absolutamente todas, han vivido algún tipo de violencia 💔❤️‍🩹

A veces, evidente
A veces, silenciosa
A veces, muchas veces… tan normalizada que tarda años en reconocerse

Hoy, 25N, honro cada historia que he escuchado ✊💜
Honro la fuerza y la vulnerabilidad de quienes se atrevieron a contarlo
Y también abrazo a quienes aún no han encontrado las palabras 🫂

No estás sola
No fue tu culpa
Mereces seguridad, dignidad y cuidado 🙌

Que este día sea un recordatorio de que la violencia NO es inevitable
y de que sanar sí es posible, cuando tienes un espacio seguro donde empezar ❤️‍🩹

𝑮𝒂𝒃𝒓𝒊𝒆𝒍𝒂 𝑵𝒆𝒊𝒓𝒂 𝑮. | 𝑷𝒔𝒊𝒄ó𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒚 𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒂 🪷✨
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Puedes escribirme, juntas crearemos un espacio seguro para poder afrontar todo esto