Lcda. Talia Placencia A. - Fisioterapeuta

08/03/2024

El feminismo no consiste en hacer a las mujeres más fuertes LAS MUJERES YA SON FUERTES!!!
Se trata de cambiar la forma que el mundo percibe esa fuerza.

04/10/2023

21/09/2023

🌟Próximamente 🌟
En nuestro centro contamos con diversas actividades y una de esas será ahora destinada para nuestros adultos mayores 💖👏👏👏👏

La actividad física es de vital importancia en los adultos mayores para mantenerlos activos y subiendo su nivel de emotividad ayudamos a tener una mejor calidad de vida

Los esperamos a todosℹ️
📍Max Uhle 1-89 y Paseo de los Cañaris

20/09/2023

💥Próximamente 💥
En nuestro centro contamos con diversas actividades y una de esas será ahora destinada para nuestros adultos mayores 💖👏👏👏👏

La actividad física es importante en los adultos mayores para mantenerlos activos y subiendo su nivel de emotividad ayudamos a tener una mejor calidad de vida

Los esperamos a todos ℹ️



📍Max Uhle 1-89 y Paseo de los Cañaris

15/09/2023

😍😍😍

07/09/2023

Te dejo unos ejercicios sencillos para que realices una pausa en tus labores diarias

Recuerda que estos ejercicios no reemplazan una consulta con una profesional

Visítanos en Cervelo
📍Av Max Uhle y Paseo de los Cañaris
📲0939465139

17/08/2023

Estos y más servicios a su disposición
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10/07/2023

El linfedema es una enfermedad crónica 😔en la que los fluidos linfáticos se espesan y obstruyen su flujo, lo que provoca hinchazón en los brazos, las piernas, los genitales, la cara y el cuello. 😖🥴
La detección y el tratamiento oportuno pueden ayudar a obtener un resultado más satisfactorio, 🫵🏻mejorar la forma y la piel de la zona afectada, así como prevenir su progresión.
👩🏻‍⚕️La fisioterapia se centra en descongestionar los ganglios linfáticos y mejorar la circulación en todo el sistema linfático.
Su tratamiento puede incluir un ligero masaje linfático, drenaje electrolinfático y ejercicio terapéutico 🏃🏻🏋️💪🏻

14/06/2023

El ligamento cruzado anterior (LCA) es un estabilizador de la rodilla, tanto a la flexión como extensión.👊
Aún roto te permitirá correr, caminar, sin embargo al no tenerle corres peligro ⚠️ de lesionar el cartílago 😥 lo que terminaría no solo en una cirugía 😷 si no incluso en una lesión que 😧 afectaría por siempre tu vida deportiva.

El plan de tratamiento fisioterapéutico en lesiones de LCA, pre y post quirúrgicas, busca ayudar al paciente a recuperar la mayor funcionalidad posible y evitar el riesgo de una nueva lesión.

LA FISIOTERAPIA AYUDA A:
➡️ Eliminar la inestabilidad
➡️ Recuperar la fuerza y las capacidades físicas previas a la lesión
➡️ Prevenir procesos degenerativos articulares a largo plazo.

Además la fisioterapia no solo es importante cuando se ha producido la lesión del ligamento cruzado anterior, sino que es clave en su prevención con la realización de programas o protocolos de ejercicio terapéutico con respecto a las características de cada paciente. 🚴🏋🏃⛹

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CERVELO Av. Max Uhle y Paseo de los Cañaris

09/06/2023

Las enfermedades y lesiones causan dolor y limitaciones en tus actividades diarias!! 😫🤯
Acudir a una valoración fisioterapéutica te permitirá conocer el estado actual de tu cuerpo 👌🦵💪
Nos permitirá modificar factores,🤯 hábitos🤔 o actividades para mejorar los problemas de salud y disminuir síntomas 🤕 🤒
Además tendrás indicaciones de ejercicios acordes a tu capacidad funcional y necesidades. 👩‍🦽🏃‍♀️⛹️‍♂️🏋️🏊‍♂️🚴‍♂️

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07/06/2023

La Neuralgia de Arnold es un dolor de cabeza intenso en la parte posterior del cráneo y base del cuello, que puede irradiarse superficialmente hasta la frente y detrás de las orejas provocando también dolor, hipersensibilidad y ardor en el cuero cabelludo, e incluso sensibilidad a la luz por lo que se confunde comunmente con la Migraña

Surge de forma espontánea en personas expuestas a altas cargas de estrés, que involuntariamente tensionan de manera constante los músculos cervicales y de la nuca, provocando a su vez una irritación e inflamación sobre los nervios occipitales, causando el dolor, esto puede estar causado por un traumatismo en la zona del cuello, malas posturas, hernias o afecciones en la columna cervical como artritis o artrosis.

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🤯

01/06/2023

¡Feliz Día del Niño a todos los pequeños guerreros 👶🏻 🧒🏻 y guerreras 👶🏻 👧🏻 que luchan cada día por superarse y alcanzar sus metas!🥇🏆

Hoy celebramos a nuestros pequeños y reconocemos su importancia en nuestras vidas 🤱👨‍👩‍👧👨‍👩‍👦

Es un día especial para honrar la infancia, 🎻🎸🩰 fomentar la alegría 🤸‍♀️🏊‍♀️🤹‍♂️ y promover la diversión!!💃⚽️🏀

18/04/2023

El cupping es eficaz en el tratamiento de cicatrices y liberación de adherencias

Se realiza con
movimientos dinámicos logrando efectos metabólicos que ayudan a liberar tejidos superificiales y profundos

Además ayuda en el drenaje linfático ayudando a eliminar toxinas y evacuando el exceso de líquido retenido.

¿Tienes cicatrices o heridas que no permiten una correcta movilidad?

✅️ Nosotros te ayudamos

📲 0995137093


📌 Max Uhle 1-89 y Paseo de los Cañaris (antes de llegar a la Plaza Bocatti de la Gonzales Suarez)

12/04/2023

11 de Abril
Día Mundial del Parkinson

La familia es el apoyo principal, por eso tomemos conciencia sobre la evolución de la enfermedad valorando cada caso en especial.

🤓 El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa del sistema nervioso, de carácter crónico y progresivo, que se asocia a rigidez muscular, dificultades para andar, temblor y alteraciones en la coordinación de movimientos.

📌Los 5 consejos para cuidar a un paciente de Parkinson

1. Evitar el sedentarismo:
2. Las Terapias física, psicológica, ocupacional funcionan y son necesarias
3. No aislarse
4. Fomentar intereses y curiosidad del paciente para mejorar el estado de ánimo
5. Involucrar al paciente en las actividades de la vida cotidiana: Para mantener la autonomía del paciente.

31/03/2023

Que es el Dedo en Gatillo?

También llamado dedo en resorte o tenosinovitis estenosante de la vaina tendinosa de los músculos flexores de los dedos

Es una afección que causa dolor y sensación de que el dedo se traba cuando se flexiona o lo estira, esto se debe al atrapamiento del tendón debido a una inflamación que estrecha el espacio de la vaina que rodea el tendón del dedo afectado

SÍNTOMAS:
* Rigidez
* Sensación de chasquido
* Sensibilidad o presencia de un bulto en la base del dedo afectado
* El dedo se queda atascado en la posición de flexión y no se puede estirar nuevamente

Si presentas uno de estos síntomas contáctanos 📞093 946 5139
O visítanos en Cervelo

30/03/2023

¿Está experimentando dolor 😩 y malestar causado por la tendinitis?

El dolor en la muñeca y base del dedo pulgar podrían ser un signo de tendinitis de Quervain, una afección en la que los tendones de la muñeca se inflaman.

Mediante la valoración fisioterapeuta 👩‍⚕️ se evaluará su condición y se desarrollará un plan de tratamiento personalizado, que puede incluir ejercicios para fortalecer el área afectada, así como terapia manual y otras técnicas para reducir la inflamación y mejorar la flexibilidad.

Además de los ejercicios específicos, en fisioterapeuta también se puede brindar educación sobre la mecánica corporal y la ergonomía adecuadas para evitar lesiones mayores.

No permita que la tendinitis le impida realizar las actividades que disfruta.
No ignore el dolor y busque la ayuda profesional!👩‍⚕️

Visitanos🏃🏃 Av. Max Uhle 1-89 y Av. Paseo de los Cañáris
Reserva tu sesión: 📞 093 946 5139

Rehabilitación Física Integral