Colegio de Optometristas del Azuay

13/03/2026

La radiación UV no solo afecta la piel, también puede dañar los ojos con el tiempo.

Usar lentes con protección UV ayuda a proteger la salud visual y prevenir problemas oculares.

👁️ Cuidar tus ojos del sol también es parte de tu salud visual.

11/03/2026

El dia de ayer nos reunimos con el director del ACESS.

11/03/2026

Cada vez pasamos más horas frente a pantallas.
Computadoras, celulares y tablets pueden provocar fatiga visual digital.

Algunas señales frecuentes son:
• Ojos secos
• Visión borrosa
• Dolor de cabeza
• Sensación de cansancio ocular

👁️ Un examen visual periódico permite detectar problemas a tiempo y proteger tu salud visual.

Cuidar tus ojos también es parte de tu bienestar diario.

09/03/2026

Es la semana mundial del GLAUCOMA y es importante que tomes conciencia que este es un ladrón silencioso de tu visión. Si en tu familia existen casos de glaucoma, toma en cuenta que el factor genético es importante y con mayor razón debes chequear tu visión más seguido. No a la ceguera por GLAUCOMA, la prevención es la clave.

08/03/2026

06/03/2026

Ambulancia, optica o consultorio de optometria

El dia de hoy asistimos a realizar una veeduria ciudadana en la parroquia Ricuate de la ciudad de Cuenca donde esta Furgoneta no contaba con los permisos del ACESS ni del municipio para realizar esta campaña visual pedimos a los colegas denunciar estas campañas irregulares que con el.pretexto de donar lentes se están realizando en todo el pais

05/03/2026

Tu vista da señales. No las ignores.

A veces los problemas visuales comienzan con señales que muchas personas pasan por alto.

Presta atención si presentas:
• Dolores de cabeza frecuentes
• Visión borrosa al leer o usar el celular
• Cansancio visual al final del día
• Necesidad de entrecerrar los ojos para ver mejor

Estos síntomas pueden indicar que necesitas un examen visual profesional.





2. Post – Mito sobre los lentes

(Para FEDOPTE)

Frase para la foto

Mito o realidad sobre los lentes

Copy del post

Mito:
“Usar lentes hace que los ojos se vuelvan más débiles.”

Realidad:
Los lentes no debilitan los ojos. Su función es corregir un problema visual existente para que puedas ver con claridad y evitar esfuerzo innecesario.

No usar la corrección adecuada puede provocar:
• Fatiga visual
• Dolores de cabeza
• Bajo rendimiento visual en estudio o trabajo

Por eso es importante realizar un examen visual con un optometrista y utilizar la corrección indicada.

FEDOPTE
Comprometidos con la salud visual del Ecuador.






Si quieres, también puedo hacer otros tres posts que funcionan muy bien para colegios y federaciones de optometría:

Pantallas y salud visual

Salud visual en niños

Cuándo cambiar tus lentes.

02/03/2026

💙 En el Colegio de Optometristas del Azuay promovemos la atención profesional y responsable.

Tu visión merece precisión, diagnóstico y seguimiento.

No te automediques con lentes genéricos.
Agenda tu evaluación con un profesional certificado.

23/02/2026

Muchos pacientes llegan cuando el problema ya avanzó.

Pero estas señales aparecen antes:

• Dolores de cabeza frecuentes
• Dificultad para enfocar de cerca o de lejos
• Cansancio visual al usar pantallas

La prevención es parte de la responsabilidad profesional y personal.

Colegio de Optometristas del Azuay
Promoviendo cultura de salud visual.

20/02/2026

👁️ ¿Usas lentes de contacto?
Entonces esto es para ti.

Los lentes de contacto son seguros y cómodos… siempre que se usen correctamente.

Errores frecuentes que pueden provocar infecciones o complicaciones:

⚠ Dormir con ellos sin indicación profesional
⚠ No respetar el tiempo de reemplazo
⚠ Lavarlos con agua en lugar de solución adecuada
⚠ No acudir a controles periódicos

Un mal uso puede causar queratitis, úlceras corneales e incluso pérdida de visión.

En Azuay promovemos el uso responsable y la adaptación profesional de lentes de contacto. No todos los ojos son iguales, y una evaluación adecuada marca la diferencia.

Cuida tu salud visual.
No improvises con tus ojos.

20/02/2026

La Federación de optometristas del Ecuador, Héctor Cedeño en Reunión con la Presidenta del colegio de Optometristas del Guayas, Ingrid Acosta. Manteniendo una reunión de trabajo en el contexto de buscar avances para la optometría de la Provincia y del Pais.

"Por la Optometría que todos queremos"

18/02/2026

Tu optometrista te recomienda:

• Control visual anual, incluso sin síntomas
• Regla 20-20-20 durante el uso de pantallas
• Iluminación adecuada al estudiar
• Distancia correcta al leer o usar dispositivos
• Actividades al aire libre al menos 1 a 2 horas al día

La educación visual es una herramienta de prevención primaria que impacta directamente en el rendimiento escolar y la calidad de vida.