Dra. Valeria Andrade - Nefróloga

Dra. Valeria Andrade - Nefróloga Especialista en Nefrología, Subespecialista en Trasplante Renal, PhD en Nefrología
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Gracias a mis queridos pacientes y sus familias por la confianza depositada en mí durante todo este 2025. 💙🌱 Me siento o...
01/01/2026

Gracias a mis queridos pacientes y sus familias por la confianza depositada en mí durante todo este 2025. 💙

🌱 Me siento orgullosa de haber visto a mis pacientes mejorar su calidad de vida bajo mi guía, y por su puesto, bajo el compromiso de ellos mismos en mejorar su salud renal.

🤝 Este 2026 quiero ratificar mi compromiso en el cuidado de su salud y desearles que todos sus objetivos se cumplan. Les deseo paz, amor y mucha salud.🩺

🎉 ¡FELIZ AÑO NUEVO 2026! 🎆

31/12/2025

🎉✨ No te excedas y disfruta de esta fiesta de cierre de año con 💙 salud y 👨‍👩‍👧‍👦 en familia.
🥗💧 Come con equilibrio, hidrátate bien y cuida tu cuerpo.
🎆 Que la celebración termine con recuerdos lindos… y riñones felices.

💕 Que en sus hogares y familias se llenen de amor, felicidad y paz.🎄 Desde lo más profundo de mi corazón, les deseo Feli...
25/12/2025

💕 Que en sus hogares y familias se llenen de amor, felicidad y paz.
🎄 Desde lo más profundo de mi corazón, les deseo Feliz Navidad.

🔴 Recuerda evitar excesos para cuidar tu salud renal

🥩 No todas las dietas populares son saludables para todos los cuerpos.🩺 Lo que hoy parece una “mejor opción” para bajar ...
24/12/2025

🥩 No todas las dietas populares son saludables para todos los cuerpos.

🩺 Lo que hoy parece una “mejor opción” para bajar de peso o ganar músculo, mañana puede convertirse en un problema renal silencioso.

💡 Tus riñones no están diseñados para trabajar bajo exceso constante, el equilibrio nutricional es clave para protegerlos a largo plazo.

💙 Antes de cambiar tu forma de comer, asegúrate de que tu dieta

también cuide tus riñones, no solo tu apariencia.

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⚠️💡 La relación es mucho mayor de la que imaginas.Cuando los riñones se dañan, ya no pueden eliminar el potasio correcta...
18/12/2025

⚠️💡 La relación es mucho mayor de la que imaginas.

Cuando los riñones se dañan, ya no pueden eliminar el potasio correctamente.

⬆️ Esto provoca hiperpotasemia, un aumento peligroso de potasio en la sangre.

❤️ Niveles altos pueden causar arritmias, debilidad muscular e incluso paro cardíaco.

🩺 Por eso, en la ERC es fundamental controlar el consumo de alimentos ricos en potasio y realizar chequeos periódicos.

💙 Tus riñones regulan tu potasio… cuando fallan, debes ayudarlos.

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🧪 La creatinina puede verse “normal”, incluso cuando ya existe daño renal. Para un diagnóstico real, necesitas 3 pilares...
11/12/2025

🧪 La creatinina puede verse “normal”, incluso cuando ya existe daño renal.

Para un diagnóstico real, necesitas 3 pilares:

✔️ Examen de sangre

✔️ Análisis de o***a

✔️ Ecografía renal

🩺 Solo con estos tres estudios juntos es posible detectar problemas tempranos y evitar complicaciones graves.

💙 No te quedes con media evaluación. Cuida tus riñones de verdad.

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🧠 La enfermedad renal es silenciosa: puede avanzar por años sin dar señales evidentes.🩺 La única forma real de saber cóm...
09/12/2025

🧠 La enfermedad renal es silenciosa: puede avanzar por años sin dar señales evidentes.

🩺 La única forma real de saber cómo están tus riñones es con exámenes de sangre, o***a y una ecografía renal.

💙 No te confíes. Cuida tus riñones antes de que aparezcan los síntomas.

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03/12/2025

✅ La última es de las más importantes, te lo dejo como bono.

Cuida tu salud renal.

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💪🏽 La creatina puede ser un gran aliado para mejorar tu rendimiento si tus riñones están sanos.⚠️ Pero si tienes enferme...
28/11/2025

💪🏽 La creatina puede ser un gran aliado para mejorar tu rendimiento si tus riñones están sanos.

⚠️ Pero si tienes enfermedad renal o factores de riesgo, este suplemento podría

no ser muy recomendado.

🩺 Antes de tomar cualquier suplemento, realiza un chequeo renal y busca la guía de un profesional.

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27/11/2025

👩🏼‍⚕️ La diálisis peritoneal es un tratamiento que permite a tu cuerpo eliminar toxinas y exceso de líquidos cuando los riñones no funcionan bien.

🏠 Se puede realizar desde casa, con comodidad y bajo la guía de tu especialista.

🩺 Aprender cómo funciona y cuándo iniciar puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.



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⚠️ La preeclampsia no solo afecta el embarazo, también puede dañar tus riñones.💙 Esta condición eleva la presión arteria...
25/11/2025

⚠️ La preeclampsia no solo afecta el embarazo, también puede dañar tus riñones.

💙 Esta condición eleva la presión arterial y provoca pérdida de proteínas en la o***a, dos señales de que los riñones están bajo un estrés extremo.

👶 Durante el embarazo, los riñones trabajan más de lo normal, y la preeclampsia puede acelerar un daño que, si no se controla, deja secuelas incluso después del parto.

🩺 Por eso, el control prenatal y la vigilancia de la presión arterial son clave para proteger tu salud renal y la de tu bebé.

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🧬 La albuminuria es la presencia anormal de albúmina (una proteína) en la o***a.💧 En condiciones normales, los riñones e...
21/11/2025

🧬 La albuminuria es la presencia anormal de albúmina (una proteína) en la o***a.

💧 En condiciones normales, los riñones evitan que las proteínas grandes como la albúmina se filtren hacia la o***a, pero cuando existe daño renal, los filtros (glomérulos) comienzan a fallar y permiten su paso.

⚠️ Tener albuminuria es una señal temprana de enfermedad renal, incluso antes de que se eleve la creatinina. También puede indicar riesgo de problemas cardiovasculares.

👩‍⚕️ Si tus análisis muestran proteínas en la o***a, es fundamental realizar un seguimiento con tu nefróloga para detectar la causa y evitar un daño renal mayor.

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