Lunes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Martes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/112622383552446/

Dra. Valeria Andrade - Nefróloga

Casa
Ecuador
Cuenca
Dra. Valeria Andrade - Nefróloga

Especialista en Nefrología, Subespecialista en Trasplante Renal, PhD en Nefrología
(1)

30/03/2026

¿Recibiste tus exámenes y lo primero que hiciste fue buscar en Google?

😰 ¡Detente!

Entender tu examen de o***a (EMO) es el primer paso para cuidar tus riñones, pero hay que saber qué mirar.

➡️ En este carrusel te enseño los puntos clave que revisamos los nefrólogos para saber si todo marcha bien.

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

25/03/2026

El té negro tiene fama de ser súper saludable, pero si tienes antecedentes de cálculos renales, esta bebida podría ser tu enemigo silencioso. 👇

Aquí te explico por qué:
El té negro es rico en una sustancia llamada oxalato.

Cuando consumes esta bebida en grandes cantidades (como esas jarras de té helado para el calor), los oxalatos se unen al calcio de tu cuerpo y forman cristales.

🧱 Esos cristales son los que eventualmente se convierten en las dolorosas piedras en los riñones.

¿Significa que debes dejarlo por completo?
No. Si tienes riñones sanos, tomar con moderación no representa un peligro.

💡 Recomendación de tu Nefróloga:
Si ya has sufrido de cálculos antes, la mejor estrategia es cambiar el té negro por opciones casi libres de oxalatos, como el té verde o infusiones de hierbas (manzanilla, menta), y por supuesto, ¡priorizar siempre el agua pura! 💧

¿Conoces a alguien que tome té negro todos los días? ✈️ Envíale este post para que cuide sus riñones.

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

19/03/2026

😰 ¿Ver '+' o niveles altos de proteínas en tus exámenes de o***a te asusta?

No es para menos, la proteinuria es el principal indicador de que algo no anda bien en los filtros de tus riñones.

🩺 Bajar esos niveles no se logra con una pastilla mágica; requiere un protocolo riguroso y ordenado.

🍎 En mi consulta, nos aseguramos de armar el rompecabezas completo, desde encontrar la causa exacta (que puede ir desde diabetes hasta enfermedades autoinmunes) hasta ajustar cada detalle de tu alimentación de la mano de nutrición renal.

No esperes a que el daño sea irreversible. Si tus exámenes salieron alterados, hablemos. 👇

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

17/03/2026

🧠💡 No todos nacemos con el mismo “riesgo renal”… y eso importa.

🧬👶 Hay personas que, por cómo nacieron o por su historia familiar, necesitan un seguimiento renal más cercano, incluso si hoy se sienten bien.

⚠️🩺 Detectar a tiempo no es alarmar, es prevenir.

📤💙 Comparte esta información con quien la necesite. A veces, un mensaje a tiempo puede proteger años de salud renal.

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

12/03/2026

💊 Mucho cuidado con los suplementos de consumes a diario.

No lo hagas, si tu médico o especialista no te lo ha recomendado.

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

11/03/2026

🎤 Mañana, no se pierdan una nueva entrevista en .1
Hablaremos sobre el Día Mundial del Riñón, y la importancia de cuidar estos órganos tan importantes.

10/03/2026

❓Muchos me preguntan si el ayuno es la solución para desintoxicar el cuerpo, pero en pacientes renales, la respuesta no es tan simple.

🍽️ El ayuno puede alterar los niveles de potasio, creatinina y causar deshidratación si no está supervisado.

No copies la dieta de internet.

🩺 Cada estadio de la enfermedad renal es un mundo diferente.

Si tienes insuficiencia renal y quieres mejorar tu alimentación, guarda este post y compártelo con alguien que esté pensando en hacer ayuno.

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

09/03/2026

🎤 Los espero mañana en una nueva entrevista sobre el
Consultas directas al WhatsApp:
📲 [https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade](https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade)
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

05/03/2026

💙 ¡Tus riñones no se quejan, pero sí sienten! 🩺

Hoy es momento de concientización por el Día Mundial del Riñón que se lo celebra este 12 de marzo.

💧 Te recuerdo que la prevención es tu mejor medicina. No esperes a sentir dolor para revisarlos.

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

27/02/2026

No. En la mayoría de los casos, no dañan tus riñones.

❤️ De hecho, en pacientes con enfermedad renal crónica, las estatinas ayudan a reducir el riesgo de infartos y eventos cardiovasculares, que son la principal causa de muerte en estos pacientes.

⚠️ Como todo medicamento, deben usarse con control médico.

En casos poco frecuentes pueden generar efectos musculares importantes que, si no se detectan a tiempo, sí podrían afectar al riñón.

🩺 La clave no es suspenderlas por miedo, sino usarlas bajo supervisión.

💡 Recuerda, el colesterol alto sin tratamiento también puede afectar tus vasos sanguíneos, y tus riñones dependen de ellos.

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

24/02/2026

🍋 No existen frutas mágicas que “eliminen” piedras, pero sí alimentos que pueden ayudarte a prevenirlas.

El problema muchas veces no es solo el calcio, es el bajo citrato en o***a. Y ahí es donde los cítricos pueden jugar un papel importante.

💡 Pero cuidado, si tienes enfermedad renal avanzada o potasio alto, no todo lo natural es seguro.

La prevención real de cálculos es personalizada.
No todas las piedras se forman por la misma causa.

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

21/02/2026

💡 Tus riñones pueden dejar de formar piedras si sabes qué cambiar.

🩺 No se trata de suerte, sino de decisiones diarias bien guiadas.

👩‍⚕️ Cada caso es distinto y prevenirlos a tiempo sí es posible.

ValeriaAndrade

Consultas directas al WhatsApp:
📲 https://bit.ly/ConsultasDraValeraAndrade
📱 098-335-5686 / 098-335-5033
📞 413-4700 ext 2222
🏥 Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca - Ecuador

Dirección

Hospital Santa Inés. Torre 3. Consultorio #210
Cuenca
010150

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Martes	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 13:00

Teléfono

+593983355686

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Valeria Andrade - Nefróloga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.