Lic. Elizabeth Pasato Nutricionista-Dietista

02/12/2025

🧑‍⚕️ Las limpiezas faciales en adolescentes son cruciales para prevenir y controlar el acné.

🧑‍⚕️ Regular el exceso de grasa y limpiar los poros, lo que a su vez mejora la textura y la salud general de la piel.

🧑‍⚕️ Además de los beneficios físicos, una rutina de limpieza facial puede fomentar hábitos saludables duraderos y mejorar la autoestima al aliviar problemas cutáneos comunes en esta etapa.

22/02/2023

Cómo desintoxicar su cuerpo después de excesos por este carnaval? 🫄🧑‍🔬

1. Beber agua 💦 🚰

El agua es el líquido vital que el organismo necesita para funcionar correctamente.

Es recomendable hidratarse adecuadamente a lo largo del día.

Beber infusiones de manzanilla, menta, poleo, hierbabuena, Jamaica, diente de león o agua de linaza.

2. Frutas y vegetales🍎🍉🍍🍆🍠

Las frutas y vegetales ayudan con la hidratación, brinda al cuerpo fibra y los nutrientes que necesita para regular el tránsito intestinal.

Consumir jugos naturales sin azúcar, antes o durante el desayuno, cómo por ejemplo piña, papaya y toronja 🍍

3. Tener tiempos y horarios de alimentación 🙋

Comer con calma 🧘

Comer despacio, masticando bien los alimentos, sin prisas.

Hay que tratar de comer varias veces al día, en porciones pequeñas, lo ideal es elegir alimentos frescos.

4. Actívate, ¡haz un poco de ejercicio! ⛹️🏃🚵

Dar un paseo corto antes de ir a dormir es bueno para desintoxicarse y además puede contribuir con el alivio de la resaca.

5. Dieta ligera para desintoxicar el cuerpo🥦🍓🥕🫐🥬

Luego de excesos puedes sentirte pesado y con malestar estomacal.

Por tal motivo, es recomendable seguir una dieta ligera y sana mientras nuestra cuerpo se recupera.

Necesitas ayuda !!!! 🙋
Consulta con profesionales 🧑‍⚕️🧑‍⚕️

Lic. Elizabeth Pasato
Nutricionista Dietista
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27/09/2022

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05/07/2022

Consultorio # 202
Nutrición y Dietética 🧑‍⚕️
Citas: 0991660608

29/06/2022

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Será un placer atenderles 🧑‍⚕️

04/11/2020

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23/09/2020

VENTAJAS DEL ALISADO CON KERATINA SIN FORMOL 👩👩👩

✅ Repara y nutre el cabello de forma natural, reconstruyendo la fibra capilar.

✅ El cabello está más suave y sedoso, por lo que te resultará más sencillo de peinar.

✅ Elimina el encrespamiento y evita el efecto frizz.

✅ Aumenta el brillo y potencia su color natural.

✅ El cabello está más lacio y a su vez mas fuerte.

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22/09/2020

BENEFICIOS DE LA MANTA TÉRMICA

✅Tiene efecto comprobado para la eliminación o quema de grasas

✅Especialmente eficaz en zonas de acumulación de grasas como abdomen, piernas o glúteos.

✅Promueve la sudoración y la expulsión de toxinas y otros desechos del cuerpo.

✅Gracias a la apertura de los poros de la piel tiene efecto nutriente cuando es usada en combinación con algún gel o aceite.

✅Por su efecto inmediato al aplicar calor alivia sensiblemente los dolores musculares

✅Reduce además la inflamación localizada

✅También tiene un efecto relajante por lo que reduce estrés y fatiga.

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Lic. Elizabeth Pasato
Nutricionista Dietista

07/09/2020

BENEFICIOS DEL MASAJE REDUCTIVO

Un masaje reductivo es una terapia de masaje que se realiza con alta presión y a un ritmo más rápido.

📌Se crea calor en las áreas con una mayor concentración de grasa, este calor combinado con movimientos especiales de las manos es lo que ayudará a tu cuerpo a disolver el tejido graso de forma natural.

📌El masaje reductor busca eliminar la acumulación de grasa localizada y al mismo tiempo delinear una figura más definida.

📌Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y ayuda al metabolismo a absorber la grasa y aumentar el consumo de calorías.

📌Reduce el tamaño del abdomen, piernas, brazos, cintura y espalda.

📌Alivia el estrés y la ansiedad.

📌Elimina la celulitis.

📌Define y tonifica tu cuerpo.

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27/08/2020

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Lic. Elizabeth Pasato
Nutricionista Dietista

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