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Sunnié Healing

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Ecuador
Cuenca
Sunnié Healing

Medicina y salud

Sunnié, es un espacio creado para impartir enseñanzas relacionadas con Kundalini Yoga, Meditación y otras herramientas que te permitan lograr bienestar personal en cuerpo, mente y espíritu.

31/12/2025

Para el 2026 no te deseo prisa. 🌙
Te deseo silencio para escucharte. 🤍

Enfoque para elegir con calma. 🎯
Disciplina amable para sostener tu camino. 🧘‍♀️

Compromiso contigo, sin exigencia. 🌿
Y la paz de avanzar en coherencia. ✨🕊️

31/12/2025

Cerrar un año no es solo mirar lo que pasó,
es permitirte sentir lo que dejó en ti. 🌙

Antes de escribir nuevos planes,
haz una pausa y escúchate. 🧘‍♀️

Reconoce lo que aprendiste,
lo que dolió 💔
y lo que hoy te sostiene 🤍

Estas preguntas no buscan respuestas perfectas,
sino claridad ✨, presencia 🌿
y verdad interior 🕊️

Si sientes el llamado a cerrar este ciclo con conciencia
y abrir el próximo desde un lugar más alineado contigo,
pronto compartiré un espacio para acompañarte en ese proceso. 🌸

19/12/2025

✨ 5 beneficios específicos de un Baño de Gong ✨

El sonido del gong no se escucha… se siente.
Cada vibración atraviesa el cuerpo, la mente y las emociones, llevándote a un estado profundo de armonía y presencia.

🌀 Limpia patrones mentales y emocionales
🌿 Reduce estrés y ansiedad
🔥 Activa la energía y el bienestar integral
🌙 Mejora el descanso y el sueño profundo
🌌 Expande la conciencia y la conexión espiritual

Un viaje sonoro para soltar, respirar y volver a ti.
¿Ya has vivido un baño de gong? ✨

11/12/2025

✨ ¿Cómo quieres sentirte al empezar el 2026? ✨
La transición de año no tiene que ser solo una fiesta: puede ser un ritual profundo de limpieza, cierre y empoderamiento.

En nuestro taller LA ÚLTIMA OLA, te acompañamos a cerrar tu ciclo con maestría y claridad:

🧘‍♂️ Kundalini Yoga: Kriya dinámica para liberar el subconsciente y la energía reprimida.
💛 Gestión Emocional Práctica: Técnicas para integrar lo aprendido y soltar el equipaje emocional.
🔮 Meditación: Activamos tu intención más elevada para abrir un 2026 alineado contigo.

Si buscas paz, claridad y un impulso real para tu nuevo año, este taller es para ti.
No dejes que la inercia te arrastre: vamos por esa última ola que te lleva a ese lugar que anhelas.

📅 Sábado 27 de diciembre de 2025
⏰ 8h30 a 11h30
🔗 Más información: 099 192 1960

04/12/2025

✨ Diciembre nos abre la puerta a un cierre consciente.

Es tiempo de pausar, reconocer lo vivido, soltar lo que ya no va y agradecer lo que sí nos transformó.
Este mes te invita a volver a ti, a escuchar tu interior y preparar con calma tu propio renacer. 🌱💫

Pronto compartiré un espacio especial para acompañarte en este proceso de cierre y preparación para un 2026 más alineado contigo. 🤍

Si te interesa ser parte de un cierre consciente escribe CIERRE en los comentarios

30/10/2025

✨ Mover el cuerpo también es una forma de meditar.
Cuando entrenamos con presencia, cada movimiento se vuelve respiración, conciencia, vida. 🌿
No solo es bienestar mental… es habitar el cuerpo con amor y energía. 🤍

Este camino no ha sido solo meditar o sanar emociones,
sino aprender a escucharme, sentirme fuerte, viva y en movimiento. ✨💫
Sat Nam 🙏

25/10/2025

ACEPTA TUS CICLOS! TUS TIEMPOS!! 💚

Hay días donde parece que creces😃 y otros días en los que parece que menguas.🥴

Seas hombre o mujer, eres humano, y eso conlleva entrar en vaivenes emocionales de vez en cuando.🤗

Aceptarlos significa no entrar en guerra con lo que te ocurra o sientas. Quizás no sea agradable sentir eso 🙃que estés sintiendo en ese momento, pero te está llevando a otra fase: la fase de apertura de comprensión💜. Y solo así dejas atrás lo incómodo, desagradable, doloroso, triste o malo de la situación.🥹

Crecer a nivel de consciencia🥰 significa tener que pasar por muchas fases desagradables y sentir frustración de algun tipo, no obstante después te das cuenta ✨️de lo que tocaba darse cuenta y agradeces esa fase vivida.

Si el Universo es la permanente impermanencia y la vida cambia ¿qué te hace pensar que no ibas a cambiar tú también?

El hecho que cambies implica muchas veces ver las cosas en distinta perspectiva👁 y desde alli vincularte con esa experiencia desde la mente 🧠de principiante, sin embargo con la sabiduría en el corazón ❤️

Feliz y evolutivo día 🌞

FLOWER 💜🌼

16/10/2025

Estar desconectada de ti misma no siempre se nota al principio…
A veces sigues sonriendo, trabajando, cumpliendo, pero algo dentro se siente vacío.
🌿 Volver a ti es recordar quién eres sin máscaras, sin ruido.
Cuando trabajas en tu interior, llega la claridad.
Cuando sanas dentro, aparece la paz.
Todo lo que buscas “afuera” comienza a florecer adentro.

09/10/2025

💪✨ Moverse es más que entrenar el cuerpo.

Cada repetición que hago no solo fortalece mis músculos, también activa mi mente y mis emociones.😃

Dopamina, serotonina y endorfinas… esos pequeños mensajeros que me recuerdan que cuidar mi cuerpo es cuidar mi bienestar completo.😍

Entrenar es mi forma de honrarme, de energizarme y de equilibrar mi vida.💜🌸

Gracias .llivichuzhca por cuidarme y a su vez exigirme en cada entrenamiento. 💚

01/10/2025

✨ Celebrando la vida desde el corazón✨

Tuve el honor de guiar un cumpleaños consciente, donde cada gesto, cada palabra y cada regalo fueron un símbolo de amor y crecimiento 🌱💛.

Entre meditaciones🙏, cartas llenas de intención y plantitas que representan🌸 deseos y valores, creamos un espacio de conexión, gratitud y energía positiva. Cada invitada compartió luz, y juntas celebramos no solo un año más de vida, sino un nuevo ciclo lleno de posibilidades. 🌸

Que estos momentos nos recuerden que cada día es una oportunidad para nutrirnos, crecer y brillar.✨️

Si deseas que te acompañe y guíe estos momentos tan especiales, será un honor hacerlo 💜

13/09/2025

𝐄𝐬𝐭𝐚 𝐲 𝐨𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐡𝐞𝐫𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐚́𝐬
𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐑𝐄𝐍𝐀𝐂𝐄𝐑 𝐃𝐄𝐒𝐃𝐄 𝐄𝐋 𝐀𝐌𝐎𝐑

✨ ¿Estrés, ansiedad o insomnio?�El tapping puede ser tu aliado 🧘‍♀️💆‍♂️
Con esta técnica sencilla de acupresión:
�✔️ Calmas tu mente�✔️ Sueltas emociones difíciles�✔️ Duermes mejor�✔️ Recuperas claridad mental ✨
Solo necesitas tus manos y unos minutos al día 🙌

¿Listo para probarlo? 💡
👉 Desliza y descubre cómo hacerlo paso a paso.

Escríbeme al: 099 192 1960

21/08/2025

He caminado este sendero a través de talleres, retiros, sesiones individuales
y hoy recojo lo más valioso para ti:

✨ Kundalini Yoga
✨ Meditación Terapéutica
✨ Tapping
✨ Focusing
✨️Sound Healing con Gong
✨️Coaching de Vida
… y otras llaves de transformación.

Así nace Renacer desde el Amor 💗
Un programa de 6 semanas para abrazar tu proceso interior de Transformarte desde tu escencia, El Amor 💜

🗓 Del 17 de septiembre al 22 de octubre
📍 Todos los miércoles de 18h30 a 20h30
Lugar: Sala de Yoga Sunnié. Jacinto Flores y 27 de Febrero.

🌼Un espacio para soltar, sanar y expandir tu luz.

🌼Un viaje hacia tu verdad más profunda.

🌼 Lograrás integrar herramientas para gestionar la ansiedad, soltar la dependencia emocional, reconocer tu propósito de vida y expandirte hacia la prosperidad, creando la realidad que deseas.

¿Te entregas al llamado? 🌸✨

Medios de contacto en la bio para mayor información ℹ️

WhatsApp: 099 192 1960

Te espero 💕

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