10/10/2025
Un suave recordatorio en este Día de la Salud Mental: 🌿
Tómate un respiro. Desconecta si lo necesitas. Permítete sentir. Pequeños actos de bondad hacia ti mismo hacen una gran diferencia.
Cuidar de nuestra 🧠 es tan vital como cuidar de nuestro cuerpo. ¿Qué pequeño acto de autocuidado harás hoy por ti? ❤️
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👤 MSc. Juan Andrés Cabrera
Psicólogo Clínico - Gerontólogo
Especialista en Psicología Geriátrica