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Dra. Omidres Pérez de Carvelli

Casa
Ecuador
Cuenca
Dra. Omidres Pérez de Carvelli

Mejora tu salud desde la armonía mente, cuerpo y hormonas. Tu cuerpo no es tú enemigo sino tu aliado! Descubre mi nuevo reto gratuito https://bit.ly/reto4d

Para agendar escribir al WhatsApp +593982062988

03/01/2026

Las frutas son "postres sanos" pero... no todas son iguales.

02/01/2026

Terminas de comer…
y aunque estás lleno, algo pasa.

El cuerpo se siente pesado, la mente lenta
y de repente aparecen los antojos.
Algo dulce. Algo rápido. Algo que “levante” 🍫

A eso muchos lo llaman mal del puerco.
Pero en realidad es tu cuerpo pidiendo energía fácil,
pidiendo azúcar para compensar el bajón que viene después de una comida que exigió más de lo que nutrió.

No es ansiedad.
No es falta de fuerza de voluntad.
Es fisiología.

El problema no es sentirlo una vez.
El problema es entrar en el ciclo:
comer → cansancio → antojo → azúcar → más cansancio.

Romper ese patrón también es salud.
Y empieza por aprender a escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte.

—
Dra. Omidres

01/01/2026

✨ Feliz Año Nuevo ✨

Que este nuevo año no te pida más fuerza…
sino más escucha.
Que no te exija llegar más lejos,
sino volver a ti.

Gracias por confiar en este espacio, por animarte a mirar tu cuerpo con más amor, paciencia y respeto. Detrás de cada síntoma hay una historia, y detrás de cada historia, una mujer que merece sentirse bien.

Que el 2026 sea un año de procesos sanadores, de calma real, de energía que nace desde adentro y no desde la exigencia.
Estoy aquí para acompañarte, paso a paso, con ciencia, conciencia y humanidad.

Feliz comienzo.
Feliz nuevo año. 💫
Dra. Omidres 🤍

30/12/2025

¿Manchas oscuras en el cuello o axilas?
¿Cansancio constante aunque duermas?
¿Inflamación, ansiedad o dificultad para bajar de peso?

⚠️ Tu cuerpo podría estar gritando exceso de cortisol.

El cortisol es la hormona del estrés.
Cuando se mantiene elevado por mucho tiempo, deja señales visibles:

• Manchas en cuello y pliegues
• Agotamiento físico y mental
• Inflamación persistente
• Hambre descontrolada
• Alteraciones del sueño
• Resistencia a la insulina

No es falta de fuerza de voluntad.
Es tu sistema hormonal en modo supervivencia.

✨ La buena noticia: sí se puede regular
Con hábitos correctos, nutrición adecuada y manejo del estrés, tu cuerpo puede volver al equilibrio.

Escúchalo.
Acompáñalo.
Resetea tu salud desde adentro.

29/12/2025

Crear hábitos duraderos no es cuestión de motivación…
es cuestión de sistema. 🔁

Si dependes solo de las ganas, tarde o temprano abandonas.
Pero cuando entiendes cómo funciona tu cerebro y tu cuerpo, el hábito se sostiene solo.

✨ Hábitos duraderos se crean cuando:

Empiezas pequeño (lo sostenible gana a lo perfecto)

Repites incluso en días sin motivación

Conectas el hábito con una emoción, no con castigo

Dejas de exigirte y empiezas a acompañarte

No se trata de cambiar tu vida en 7 días.
Se trata de construir una identidad nueva, paso a paso.

Hoy no busques hacerlo perfecto.
Busca hacerlo constante.

👉 El verdadero cambio no se fuerza, se programa.

28/12/2025

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Arturo Maya Rodriguez, Liz Armendariz, Marielena Baculima, Oscar Rojas Cruz, Jessica Hernandez Mendoza, Carmen Chavarria, Yusvelys Febres, Rosa Sánchez, Julio Delv

Su compromiso con la salud es inspirador!

24/12/2025

✨ Que esta Nochebuena sea una pausa.
Una pausa para agradecer, para abrazar, para estar presentes.

Que las luces no estén solo en el árbol,
sino también en los momentos compartidos,
en la calma de saber que lo esencial está cerca.

Te deseo unas fiestas llenas de paz, amor y bienestar.
Que el nuevo año llegue con salud, equilibrio y nuevos comienzos.

🎄 Felices Fiestas

23/12/2025

🎄 ¿Qué pedirías para estas fiestas?

¿Más energía para tus días?
¿Menos inflamación y antojos?
¿Volver a sentirte liviana, enfocada y en control de tu cuerpo?

Todo eso sí es posible cuando entendés cómo funciona tu metabolismo
y le das a tu cuerpo el reset que necesita.

🔥 R.E.S.E.T. 4S
Regulación – Energía – Sensibilidad – Equilibrio – Tolerancia

Un programa médico de 28 días, creado para mujeres de 28 a 55 años
que sienten que su cuerpo está desincronizado, frenado o inflamado sin una causa clara.

✨ En solo 28 días podés:
• Recuperar tu energía diaria
• Desinflamar de forma real y sostenida
• Regular hormonas y digestión
• Reducir centímetros sin castigar tu cuerpo
• Volver a sentirte liviana, clara y en control

Sin dietas extremas.
Sin restricciones que te desconectan de tu cuerpo.
Sin agotarte más de lo que ya estás.

Tu cuerpo puede cambiar mucho más rápido de lo que creés
cuando recibe el método correcto.

👉 Accedé al programa desde el link en bio.
💬 Si tenés dudas, escribime por MD. Estoy para ayudarte.

19/12/2025

En estas fiestas solemos regalar cosas.
Ropa. Objetos. Detalles que duran un momento.

Pero hay un regalo que puede cambiarlo todo:
volver a sentir que tu cuerpo responde.

Si vivís con poco tiempo, inflamación silenciosa
y la sensación de que hacés “todo bien” pero tu peso y tu energía no se mueven,
no es falta de voluntad.
Es un metabolismo que necesita regulación.

🎁 Esta Navidad, regálate salud.
Regálate un RESET.

🔥 R.E.S.E.T. 4S
Regulación – Energía – Sensibilidad – Equilibrio – Tolerancia

Un programa médico de 28 días, creado especialmente para mujeres de 28 a 55 años, que buscan resultados reales y sostenibles, sin extremos.

En solo 28 días puedes:

✨ Mejorar la sensibilidad a la insulina
✨ Estabilizar tu energía durante todo el día
✨ Reducir inflamación y antojos
✨ Disminuir grasa abdominal de forma sostenible
✨ Recuperar claridad mental, control y bienestar

Sin dietas extremas.
Sin pasar hambre.
Sin promesas vacías.

Porque cuando regulas tu insulina,
el metabolismo deja de resistirse
y la transformación deja de ser una lucha constante.

Este no es un regalo que se envuelve.
Es uno que se siente.
Y que se construye día a día, con un enfoque médico, acompañamiento real y claridad.

✨ Tu cuerpo puede volver a funcionar a tu favor.
Solo necesita el método correcto.

👉 Accede al programa desde este enlace:
https://masterclass.draomidresperez.com/lanz-inicio

Si tienes dudas, escríbeme por MD.
Estoy para ayudarte 💛

18/12/2025

¿Te pasó alguna vez?
Llamás a tu hijo… no contesta.
Tu mente se acelera. El cuerpo se tensa. El corazón late más rápido.

Y aunque no pasó nada real, tu cuerpo ya reaccionó como si estuviera en peligro.

Eso es el cortisol en acción.

El cortisol es una hormona diseñada para protegerte.
Pero cuando tu sistema nervioso vive en alerta constante, se libera una y otra vez ante situaciones que solo existen en tu mente.

📌 El resultado:
• Fatiga persistente
• Ansiedad
• Inflamación
• Dificultad para bajar de peso
• Problemas de sueño

Tu cuerpo no distingue entre una amenaza real y un pensamiento que te angustia.
Solo responde.

La buena noticia:
👉 Se puede reeducar el sistema nervioso
👉 Se puede bajar el cortisol
👉 Se puede volver al equilibrio hormonal

Cuando entendés cómo funciona tu cuerpo, dejás de luchar contra él y empezás a acompañarlo.

✨ El cambio no es forzar.
Es regular.

📲 Si querés aprender a calmar tu sistema nervioso y recuperar tu energía, escribime por MD.

15/12/2025

Bajar de peso no es el verdadero desafío.
El verdadero reto es no volver a ganarlo.

Muchas personas logran resultados rápidos,
pero sin hábitos, acompañamiento y estrategia,
el peso suele regresar… y con él la frustración.

Aquí no hablamos de soluciones mágicas.
Hablamos de procesos reales, sostenibles y adaptados a ti.
Porque tu cuerpo no necesita castigos,
necesita comprensión, constancia y un plan correcto.

💙 Tu salud no es una meta temporal, es un compromiso a largo plazo.
👉 Si quieres recuperar tu energía y reactivar tu metabolismo,
accede aquí al programa, escríbeme por MD. Estoy para ayudarte. 💛🔥

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