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27/01/2026

Durante años nos hicieron creer que la obesidad era solo comer de más.
Pero no es así.
La genética influye en cómo tu cuerpo quema energía, siente hambre y almacena grasa.
Eso no se elige.
Entender esto no es rendirse,
es dejar de culparte y empezar a tratar el problema de forma correcta.
Hoy hablamos del factor genético.
En los próximos días, vamos a profundizar en todos los demás.

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