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Puro Corazón

Casa
Ecuador
Cuenca
Puro Corazón

IN Certified Health Coach | Conexión mente cuerpo y espíritu | Transforma tu vida a tu manera y vive una vida plena de forma holística a largo plazo

11/02/2026

Este San Valentín, regala bienestar, cuidado e intención ❤️

Creamos cajitas de San Valentín 💫

✨ Sin azúcar añadida
✨ Ingredientes reales, naturales y frescos
✨ Opciones altas en proteína

Y porque los recuerdos también forman parte del regalo 📸🤍
puedes añadir y personalizar tu caja con más fotos especiales:

📷 Tira de fotos: $0,85 c/u
📷 3 Fotos Instagram: $3

Un detalle que nutre el cuerpo, el corazón y los recuerdos 🤍

📩 Escríbe “Cajita” si quieres ver el catálogo completo con opciones y extras o ve al enlace de mi perfil.

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30/01/2026

Un enero entre pausas, maternidad y volver al centro del corazón para latir con más fuerza

Hoy quiero abrirles un poquito de mi mundo.

Soy Health coach, Diseñadora de interiores, mamá, emprendedora y esposa.
Y en esta etapa de mi vida… todo es nuevo. Todo me reta, todo me emociona, y a veces me abruma.
Pero aprendo cada día, y lo mejor de todo es que no estoy sola: mi familia me enseña y me acompaña en cada paso.

Este mes ha sido un inicio de año muy intenso, momentos difíciles que nos hicieron sentirnos perdidos, sin ver salida al final del túnel.
Y eso me hizo reencontrarme conmigo misma, con mi tiempo, con la maternidad, y con la importancia de vivir sin prisa, saboreando cada instante.

Romantizar la vida no es idealizarla, es apreciar lo que somos y lo que vivimos, incluso en los momentos más desafiantes.

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10/01/2026

La clave para estar SALUDABLE este año es:

✨ Transformar nuestra mentalidad. Un estilo de Vida Saludable no es estar en dieta, es alimentarte con conciencia
✨ Entender que la comida es energía y vitalidad.
✨ Trabajar en priorizar alimentos reales y nutritivos y no es restringir u omitir los que te gustan

Cuando entendemos y aplicamos esto en nuestro día a día, las cosas fluyen y nada se siente forzado.

Cuídate y trabaja en ti, eso es Salud sostenible 💕

Con amor Faby

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22/12/2025

DICIEMBRE ✨🎄 suele sentirse emocionalmente inmenso 🎄❤️
La agenda llena, comidas fuera de casa, horarios que cambian y antojos por todos lados. 🤤
Y con todo eso, intentar seguir “como siempre” a veces se vuelve pesado.

Porque una comida no borra tu proceso
y un mes diferente no rompe lo que has construido.
Los hábitos que funcionan se adaptan a la vida real.

Esta época también es para compartir, disfrutar y bajar el ritmo,
sin desconectarte de ti 🤍

Más conciencia, menos control. Felices Fiestas 🎄🫶🏻

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21/11/2025

Hoy quiero compartir con ustedes algo muy especial para mí!! 🥹✨

Estas fotos significan un sueño cumplido, un camino que transformó mi vida por completo al formarme como Health Coach en Nutrición Integral y que me enseñó a ver la salud desde un lugar más humano, más real y más lleno de corazón.

En este camino entendí que no existe una alimentación perfecta, cada cuerpo tiene su historia, su ritmo y su verdad.
Aprendí a ver a las personas de manera integral, con empatía y presencia. A honrar la bio-individualidad, la intuición y el bienestar real, ese que se sostiene desde el amor propio.

También aprendí la importancia de una alimentación, equilibrada, deliciosa y sostenible. Nada de extremos, nada de culpa, solo decisiones desde el amor.

Como mamá, hija, esposa, mujer y como profesional, mi propósito es acompañarles a crear hábitos que transformen su vida, a reconectar con la comida, con su energía y con su bienestar.

Este título representa crecimiento, la mujer que estoy eligiendo ser cada día: una mujer que guía desde el ejemplo, que enseña desde lo vivido.

Gracias por estar aquí y permitir que pueda compartir lo que amo.

Con mucho cariño,
Faby ♡

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Dirección

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010101

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