Psicóloga Clínica Victoria Benenaula

03/01/2023

Por el vestido de novia
Que nunca llegó.

Por la carrera universitaria que
No pudimos cumplir
Por los quince años que no festeje
Por el viaje que de niña soñé

Por el príncipe azul que no apareció
Por la princesa encantada que desapareció
Por la luna de miel en la playa
Por ver el amanecer a tu lado
Y perdernos en una isla soñada

Por la medalla que me faltó
Por la mirada de papá que nunca tuve
Por la doctora, abogada, científica
Que no soy

Por el abrazo y sostén de mamá
Que aún hoy espero
Por la casa que soñé
Y hasta hoy
No la tengo

Por el sueño de envejecer
Juntos y llenar la casa
De hijos, de nietos de fiestas
Cumpleaños y navidades

Por cada sueño que no se cumplió

Lo libero, porque si no;
me atrapa en el dolor,
la nostalgia y no me permite
Soñar de nuevo ; avanzar

Lo honro, le dio sentido a mi vida
Me perdono no pude, no pudieron,
no estaba en mi destino
Amo esos sueños de niña

Para avanzar y
que lleguen nuevos
Necesito soltarlos
Y empezar de cero

Por todos los sueños
Que no se realizaron
Crecer es reconocer
Que no serán ni nunca fueron

Empiezo de cero.

Tomado del muro Tribu de Amor

31/08/2022

LA MADRE OVEJA NEGRA 🖤

La mamá oveja negra es aquella que decide cortar con mandatos patriarcales y crianzas adulto-centristas. Es la que se anima a seguir su instinto, aunque la familia o el círculo cercano la haga dudar. La madre oveja negra es la que decide con plena conciencia cortar relaciones nefastas sin importar el vínculo sanguíneo, cuando se percata de que esos lazos disfuncionales pueden afectar a sus crías.
La mamá oveja negra es la que hace terapias de todo tipo para sanar sus heridas de la infancia y para sanar también su linaje femenino interno, muchas veces enceguecido por sus propias heridas no resueltas.
Las mamás ovejas negras somos las señaladas con el dedo, esas de las que siempre se cuchichea a sus espaldas, se cuestionan, se critican, se juzgan. En cada familia siempre hay una mamá oveja negra, valiente, que muchas veces se sintió sola, que muchas veces dudó si lo estaría haciendo bien pero que eligió el sexto sentido, el instinto, la tripa, la intuición.
En cada familia hay una mamá oveja negra que no solo tiene que trabajar en ella sino en toda la carga del trauma familiar que sus parientes, su pareja y amistades no quieren o pueden ver. Es solitario ser oveja negra…Pero un día cualquiera, más temprano que tarde, cuando la mamá oveja negra decide empoderarse y levantar la frente y la mirada en la pradera, avista a lo lejos a muchas otras ovejas caminando en el sentido contrario al de su rebaño, a contracorriente, como ella. Y cuando se detiene a observarlas mientras avanzan, calmadamente, de rabo a cabeza, algo mágico sucede: se da cuenta que no son ovejas negras, son ovejas dueñas de un brillo único, el que aporta el amor propio, la empatía, la conciencia y espuritualidad

Tomado del muro La Caminante

08/07/2022

La manera de empoderar a una amiga que está sufriendo un desamor, o un duelo amoroso, no es diciéndole que deje de llorar por el/la persona, no es diciendo que esa persona es una mi**da, ni es diciéndole que no sea tonta por querer llamarlo, o si mira sus fotos, etc. No es decirle que salga de joda, que se meta con otre, que no piense, no!
Nos estamos confundiendo ahí.
Eso no es empoderar ni acompañar, eso es intentar amputar la emocionalidad de la otra, es de alguna manera disminuir lo que le pasa, no ver su sufrimiento, es demostrar que no estamos siendo empáticas para nada.
Cuando una amiga sufre, está triste, y desconsolada, necesita que la escuchen, que la abracen, que la entiendan, que la dejen llorar hasta que se duerma sabiendo que vos estás ahí para cuidarla. Dejemos de creer que la tristeza es debilidad. La tristeza y su canalización es sanadora, no está bueno que las amigas no respeten nuestras emociones, y algo importante, no le aconsejes de como vos harías las cosas, en todo caso aconseja desde el punto de vista de ella si es que la conocés lo suficiente, y si no podés hacer eso, solo calla y abrazala. Deja que la otra sienta como sienta y que sane como pueda, o sepa.
Eso es sororidad, y empoderamiento no significa no sentir, empoderamiento es poder seguir aún estando tristes, o respetar nuestra tristeza cuando nos hace detenernos, porque tiene su finalidad esa emoción. Empoderamiento no es ser insensible.

Tomado del muro De Construyendo Nos

17/06/2022

19/05/2022

Siempre valdrá la pena elegirnos .... 💜💪🔥

12/05/2022

💜

01/01/2022

A los de siempre, y a los de ahora. A los que están cerca, y a los que están lejos. A los que conozco mucho y a los que conozco menos. A los que siempre están y los que están a ratos. A todos les deseo un feliz año 2022 y ...

• Que ese sueño 𝘀𝗲 𝘁𝗲 𝗰𝘂𝗺𝗽𝗹𝗮.
• Que esa angustia 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲𝘇𝗰𝗮.
• Que ese momento 𝘀𝗲𝗮 𝗲𝘁𝗲𝗿𝗻𝗼.
• Que ese problema 𝗲𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶ó𝗻.
• Que ese recuerdo 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗲𝘇𝗰𝗮.
• Que los buenos momentos 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗶𝘁𝗮𝗻.
• Que las amistades 𝘀𝗲𝗮𝗻 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗲𝘀.
• Que las oportunidades 𝘀𝗲 𝗮𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗰𝗵𝗲𝗻.
• Y que todo eso bueno que le deseamos a los demás 𝘀𝗲 𝗻𝗼𝘀 𝗺𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲.

¡¡ 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗔ñ𝗼 𝗡𝘂𝗲𝘃𝗼 a tod@s !!

Texto: Cosas que nunca te dije.
Fotografía: Kaela Rodehorst Photography.

23/12/2021

Que el amor propio nos invada siempre 💜