Psicóloga Clínica Adriana Cando C.

08/03/2025

Siempre siempre 🌻

💜🔥💚

15/10/2023

Hoy luego de tanto tiempo de inactividad regreso a las publicaciones!!!
Hoy 15 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Concientización sobre la muerte gestacional y perinatal 🩷🩵
Las frases: “Igual ni lo conociste” “Estuvo muy poco tiempo” No son empáticas

"El dolor de perder un bebé está relacionado con el vínculo no con las semanas de gestacion"

Vivir el proceso de duelo es normal, siempre y cuando lo hables y pases cada una de las etapas
Recuerda no estas solo, el apoyo psicológico en estos momentos es muy importante!!

24/12/2022

Contexto 🎪: Ayer en la noche acudí a la función de un circo, y para resumirles el payaso jugaba con un globo interactuando con el público, y en un momento se reventó. Obviamente fue parte de su show, sin embargo, pense lo siguiente:
que fácil es reírnos de una situación a la que a otros les duele, que fácil es ignorar los sentimientos de otros y buscar mi propio beneficio o bien…
Todos sentimos y pensamos de manera diferente, el respeto es prioritario 👀
Recuerda: El diálogo es lo más importante!!!

10/08/2022

Mis pacientes 😭🙈 igualitos jajaja

16/05/2022

🔴 La depresión detrás de la irritabilidad
Muchas de las veces creemos que la depresión es solo estar triste, y no nos damos cuenta que abarca mucho más, personas “amargadas” como solemos señalarnos, personas que no les gusta hacer nada, que de la nada se volvieron vagos, cuando antes tenían todos los ánimos, ese tipo de cambios bruscos son los que deben ser un llamado de alerta, las personas no cambian porque si, siempre hay algo que ocasiona esos cambios.
Si consideras que estas atravesando por algo parecido, yo te ayudo, lo mejor es saber pedir ayuda!

16/02/2022

La educación y valores vienen de casa, las instituciones educativas son solo un refuerzo de lo aprendido… Ayudemos a que nuestros hijos no practiquen bullying o no sean víctimas de ello.. A continuación te indico algunos factores a tomar en cuenta dentro de casa
•Problemas para dormir
•Pesadillas en la noche
•Falta de apetito
•Falta de interés en ir a la escuela
Nosotros somos una parte fundamental para evitar que el bullying se esparza, comienza desde casa.
Si crees que tu hijo es víctima de bullying y te cuesta conversarlo, estamos para ayudarte, es momento de priorizar la salud mental, citas al 0984575355

10/02/2022

Hablemos un poco acerca de las comparaciones👀
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Si, evidentemente esto es algo que pasa, a veces por enojo, rabia o simplemente porque lo sentimos, pero que produce? He ahí el dilema para un niño que esta en formación puede generar problemas de autoestima, nadie es igual a nadie, incluso si nos observamos los dedos de las manos son diferentes: en tamaño, forma, etc. Los niños tienen diversas manera de percibir y aprender a algunos les cuesta un poco, otros son más rápidos, pero en cualquiera de los dos casos son capaces de lograrlo, solo necesitan apoyo y motivación no comparacion. Mucho cuidado padres y maestros…. Si tienes dificultades en la conducta de tu hijo, podemos ayudarte.
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Atención a niños, adolescentes y adultos. Consulta al número 0984575355

03/02/2022

Bueno y luego de un buen susto, la reflexión del día 😅
Muchas de las veces confundimos la autoexigencia con el amor propio, el miedo la incertidumbre hacia lo desconocido y las ganas de decisión nos hace pensar “yo puedo sola”, “no necesito de nadie a mi lado”, y es verdad que en algunas ocasiones no necesitemos ayuda, pero cuando sea necesario es bueno entender y aceptar que la ayuda no me hace cobarde, ni débil, es más me hace conocer mejor mis limitaciones y aprender de los demás.
Si sientes que no puedes sol@, yo te ayudo. Atendemos de lunes a viernes a partir de las 6:30 pm, o los días sábados de 9:00am a 14:00 pm
Para agendar una cita puedes comunicarte al número 0984575355 o dale clic al botón de WhatsApp

31/01/2022

Ah comenzar con pie derecho, ánimo ☺️☺️

10/10/2021

🔹 Es momento de abrir mentes y cerrar estigmas.