03/12/2025
Los acrocordones (o fibromas blandos) son pequeños crecimientos benignos de la piel, similares a una verruguita blanda, que cuelgan como una etiqueta. Se forman por una proliferación de colágeno y vasos sanguíneos en las capas más superficiales de la piel. No son contagiosos ni cancerosos.
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¿Cómo se forman y por qué aparecen?
La causa exacta no está completamente clara, pero están relacionados con:
1. Fricción o roce constante de la piel contra sí misma (pliegues cutáneos).
2. Factores hormonales (embarazo, cambios endocrinos).
3. Resistencia a la insulina o síndrome metabólico (común en personas con diabetes tipo 2 u obesidad).
4. Predisposición genética.
5. Edad: más frecuentes después de los 40-50 años.
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Localización más frecuente
Suelen aparecer en zonas de pliegues y fricción:
· Cuello
· Axilas
· Ingle
· Párpados
· Debajo de los pechos
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Importancia en la causa para prevenir la aparición
Aunque no siempre pueden prevenirse completamente, se puede reducir el riesgo:
1. Controlar el peso: la obesidad aumenta pliegues cutáneos y fricción.
2. Mantener una dieta equilibrada: reducir el riesgo de resistencia a la insulina.
3. Evitar ropa ajustada que cause roce constante en cuello/axilas.
4. Buena higiene de pliegues cutáneos (secar bien tras el baño).
5. Control médico si hay diabetes o desórdenes hormonales.
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Significado en la salud
· Generalmente inofensivos: no representan un riesgo para la salud.
· Señal de posibles condiciones subyacentes: si aparecen muchos de repente, puede estar relacionado con resistencia a la insulina, diabetes o pólipos intestinales (raro, pero en algunos síndromes hereditarios).
· Molestias estéticas o físicas: pueden irritarse con el roce, joyería o afeitarse. En raros casos se torsionan y duelen.
· Diagnóstico diferencial importante: un médico debe confirmar que no sean lunares atípicos, verrugas virales o lesiones malignas.
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Resumen clave
Los acrocordones son benignos, comunes y suelen ser inofensivos, pero su aparición múltiple puede ser una pista para evaluar la salud metabólica (como la diabetes). La prevención se basa en reducir la fricción y controlar factores de riesgo como la obesidad. Siempre consulta con un dermatólogo si cambian de color, crecen rápido o sangran, para descartar otras patologías