28/09/2021
𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝘆 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗰𝗲𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗼𝗹𝗶𝘃𝗮.
El aceite de oliva ecológico es una grasa monoinsaturada y se considera un alimento rico en ácidos grasos (lipoproteínas de alta densidad, HDL), que nos ayuda a protegernos contra el colesterol malo o de las lipoproteínas de baja densidad (LDL).
El delicioso aceite de oliva contiene todas las vitaminas y nutrientes de la aceituna y si eres capaz de conseguir un aceite de oliva orgánico, obtendrás mejor sabor y aroma.
Protege contra la enfermedad cardíaca.
Promueve la digestión sana.
Alivia los síntomas de las úlceras y gastritis.
Baja la formación de cálculos biliares.
Equilibra los ácidos grasos en su cuerpo.
Estudios científicos demuestran que personas que comen dos cucharadas de aceite de oliva virgen diariamente durante una semana muestran menos oxidación de LDL y mayores niveles de antioxidantes en la sangre.
Si utilizas aceite de oliva orgánico extra virgen, te beneficiarás de mayores niveles de antioxidantes, especialmente vitamina E y fenoles, los mismos compuestos que encontraron en las uvas, porque el aceite de oliva es menos procesado.
