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Dra. Loria Jaramillo Monge

Casa
Ecuador
Guayaquil
Dra. Loria Jaramillo Monge

Especialista en Ginecología y Obstetricia con Masterado en Salud Sexual y Reproductiva
Más de 10 años de experiencia en atención a la salud de la mujer.

30/10/2025

💗 Escuchar tu cuerpo es parte del autocuidado.
Molestias como ardor, picazón, cambios de flujo u olor no deben normalizarse ni ignorarse.
Son señales que indican que algo puede no estar bien y que merecen atención médica.

Prevenir es salud, y hablar de ello también lo es.
Consultarlo a tiempo no es exagerar, es cuidarte. 🌸

👩🏻‍⚕️Dra. Loria Jaramillo Monge
Ginecóloga-Obstetra - Colposcopista
🗓️Citas
📲 0993205507
📍Dirección:
• Av. Joaquín Orrantia González, Edificio
Equilibrium, 4to piso oficina 401

29/10/2025

Amarte no es un lujo, es una necesidad.
Cada etapa de tu vida como mujer viene acompañada de transformaciones físicas y emocionales, y entenderlas es el primer paso para vivir en armonía contigo misma. Tus hormonas, tus cambios y tus emociones forman parte de un ciclo natural que merece ser escuchado y cuidado.

En la consulta ginecológica no solo se habla de salud reproductiva, también se acompaña tu bienestar integral: desde la prevención hasta el equilibrio hormonal y emocional.
Porque ser mujer es mucho más que lo que ocurre en tu cuerpo: es fuerza, es conexión, es vida.

✨ Recuerda: cuidarte también es una forma de amarte.

👩🏻‍⚕️Dra. Loria Jaramillo Monge
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24/10/2025

Lo que comes también cuida de ti 💕
Tu alimentación influye directamente en tu salud íntima y hormonal.
🍓 Incluir frutas y verduras frescas fortalece tu sistema inmunológico.
🥛 Los probióticos como el yogur natural o el kéfir ayudan a mantener el equilibrio de tu flora vaginal.
💧 Beber suficiente agua favorece una buena lubricación y un pH saludable.
❌ Evita el exceso de azúcares y ultraprocesados, ya que pueden alterar tu microbiota y favorecer infecciones.

Pequeños cambios diarios pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar íntimo 🌸

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24/10/2025

El equilibrio empieza desde adentro. 🌸
Fortalecer el piso pélvico mejora tu control corporal, reduce molestias y potencia tu bienestar.

1️⃣ Identifica los músculos correctos:
Son los mismos que usas para detener el flujo de orina.

2️⃣ Contrae los músculos:
Aprieta suavemente y mantén la contracción durante 5 segundos.

3️⃣ Relaja:
Suelta lentamente y descansa otros 5 segundos.

4️⃣ Repite:
Haz 10 repeticiones, tres veces al día (mañana, tarde y noche).

5️⃣ Consejo:
Realízalos sentada, acostada o incluso mientras trabajas — ¡nadie notará que lo haces! 😉

✨ Estos ejercicios mejoran el control urinario, fortalecen el útero y favorecen tu bienestar íntimo y sexual.

Conecta con tu cuerpo y dale el cuidado que merece.

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23/10/2025

Cada cuerpo tiene su propio ritmo. 🌸
No ignores las señales: conocer tus ciclos es parte de cuidar tu bienestar.
En consulta, te ayudamos a entender tu salud íntima con confianza y acompañamiento profesional.
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15/10/2025

Tu ciclo menstrual no es un obstáculo, es una guía natural. 🌸
Cada fase influye en tu energía, ánimo y enfoque, y conocerlas te ayuda a armonizar cuerpo y mente.
Aprender sobre ti misma es el primer paso hacia un bienestar real. 💫
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09/10/2025

El dolor menstrual intenso no es “normal”. 🚫
La endometriosis puede afectar tu vida diaria si no se diagnostica a tiempo.
Consulta, exige atención y cuida tu salud reproductiva. 💗

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08/10/2025

El SOP no solo afecta tus ciclos, también tu salud hormonal y metabólica. 💬
Identificar los síntomas a tiempo puede evitar complicaciones como infertilidad o resistencia a la insulina.
Tu cuerpo siempre da señales, escúchalo. 🩺
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06/10/2025

👩‍⚕️ La colposcopia permite observar de forma detallada el cuello uterino y detectar lesiones precancerosas o cambios causados por el VPH.
✨ Es una herramienta clave en la prevención del cáncer de cuello uterino.

👉 Si tu papanicolaou salió alterado, este estudio es el siguiente paso para tu tranquilidad.
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06/10/2025

No se trata de dietas perfectas, sino de elecciones conscientes. La forma en que te alimentas influye directamente en tu salud íntima y en cómo te sientes día a día. Pequeños cambios marcan grandes diferencias. 🌸

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03/10/2025

🔎 Cambios en tu flujo, ardor o mal olor NO son normales.
Las infecciones vaginales son frecuentes, pero necesitan diagnóstico y tratamiento oportuno. 💗
👉 No te automediques, tu salud íntima merece atención profesional.
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02/10/2025

El 80% de las mujeres tendrá VPH en algún momento de su vida. La mayoría lo supera, pero algunos casos pueden derivar en cáncer cervical. 💜 Vacúnate y realiza tu papanicolaou: la prevención salva vidas.

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