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Coloproctologia Recalde

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Coloproctologia Recalde

Medical, Coloproctología
Cirugía de colon recto y ano
Fisiología anorrectal y piso pélvico posterior

Cirugía general y Coloproctología
Fisiología anorrectal y del piso pélvico
Atención de enfermedades benignas y malignas del colon, recto y ano.

28/11/2025

⚠️ Signos de un Suelo Pélvico Debilitado

Tu cuerpo te envía señales cuando algo no va bien. ❗
Si experimentas:

Escapes de o***a al toser, reír o hacer ejercicio 💧

Sensación de peso o abultamiento en la va**na o ano ⚖️

Gases o heces involuntarias 💨

Dolor durante las relaciones ❤️‍🩹

¡No los normalices!
Estos síntomas indican que tu "hamaca muscular" necesita atención.

✨ La buena noticia:
Con ejercicios específicos y tratamiento adecuado, puedes recuperar tu calidad de vida. 💪

👩🏻‍⚕️ Dra. Mabel Recalde R. - Coloproctóloga
📞Citas: 0964100055
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26/11/2025

Estreñimiento crónico: tu cuerpo te está hablando 💩

🥦 Come más frutas, verduras y cereales integrales.
🚶‍♀️ Muévete, hidrátate y crea una rutina intestinal.
💬 Escucha a tu cuerpo antes de que aparezcan complicaciones.

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24/11/2025

🔗 Relación entre Suelo Pélvico e Incontinencia F***l

El suelo pélvico es una red de músculos, ligamentos y tejidos que actúa como una hamaca en la base de la pelvis, sosteniendo el recto y controlando los esfínteres. Cuando estos músculos se debilitan, se altera el mecanismo de continencia, lo que puede provocar escapes de gases o heces. 💨

🧬 ¿Cómo Ocurre?
Una debilidad muscular impide que los esfínteres se cierren correctamente. Esto puede deberse a:

Partos va**nales traumáticos o múltiples 🤱

Cirugías pélvicas (como prostatectomías en hombres) 🏥

Estreñimiento crónico (el esfuerzo repetido daña los nervios) 💩

Envejecimiento u obesidad 🕰️

💪 ¡Tiene Solución!
La incontinencia f***l no es una condena vitalicia. Tratamientos efectivos incluyen:

Fisioterapia de suelo pélvico: Ejercicios de Kegel y uso de biofeedback para recuperar tono muscular.

Cambios dietéticos: Ajustar fibra y líquidos para evitar irritaciones.

✨ Mejora Tu Calidad de Vida
El 80% de los casos logran una mejoría significativa con tratamiento adecuado. ¡No normalices el sufrimiento! Consúltanos hoy mismo.

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20/11/2025

🔍 Colonoscopia: Tu Escudo Contra el Cáncer Colorre**al

La colonoscopia no solo detecta el cáncer en etapas curables, sino que puede prevenirlo al extirpar pólipos antes de que se malignicen. ¡Es el método más efectivo!

🚨 Señales de Alerta Temprana:

Sangrado re**al 🩸

Cambio persistente en el ritmo intestinal 💩

Dolor abdominal o pélvico constante 🤢

Anemia inexplicable 😵

Pérdida de peso involuntaria ⚖️

📅 Recomendación:
Realizarla a partir de los 45 años, o antes si hay antecedentes familiares. ¡No esperes a tener síntomas!

🏥

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18/11/2025

🗣️ Incontinencia F***l: Un Tema del que Pocos Hablan, pero Muchos Viven

¿Sabías que afecta a 1 de cada 10 personas? 🙊 Este problema tiene solución y no hay que normalizarlo.

💡 Tratamientos efectivos:

Ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico 💪

Biofeedback para reentrenar sensibilidad 📊

Neuromodulación sacra ⚡

Cambios en la dieta 🥦

✨ Resultados:
Hasta el 80% de los casos logran mejoría significativa.

¡Rompe el silencio! Consúltanos. Tu calidad de vida puede mejorar.

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14/11/2025

Hemorroides: más comunes de lo que crees 💺

😣 Picazón, ardor o sangrado al evacuar pueden ser señales.
👉 Evita pasar mucho tiempo sentado y aumenta tu consumo de fibra y agua.
🩺 Si los síntomas persisten, consúltanos.

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10/11/2025

🍽️ Tu Alimentación, Tu Colon: Claves para un Intestino Saludable

Tu colon es un órgano fundamental en tu salud digestiva y general. Lo que comes impacta directamente en su funcionamiento, pudiendo prevenir o desencadenar molestias como estreñimiento, inflamación o enfermedades crónicas.

🌿 Alimentos BENEFICIOSOS:

Fibra soluble: Avena, manzanas 🍎 y zanahorias, que suavizan las heces.

Fibra insoluble: Salvado de trigo, nueces 🌰 y verduras de hoja verde, que estimulan el tráno intestinal.

Probióticos naturales: Yogur, kéfir y chucrut, que equilibran tu microbiota 🦠.

Grasas saludables: Aguacate 🥑 y aceite de oliva, que lubrican el intestino.

Líquidos abundantes: Agua 💧, infusiones y caldos, esenciales para hidratar las fibras.

🚫 Alimentos que DEBES LIMITAR:

Ultraprocesados: Embutidos, snacks 🍟 y comida rápida, ricos en aditivos dañinos.

Azúcares refinados: Bebidas azucaradas y bollería, que fermentan y inflaman.

Exceso de carnes rojas: Dificultan la digestión y aumentan el riesgo de cáncer colorre**al 🥩.

Alcohol y cafeína: Irritan la mucosa intestinal ☕.

💡 Consejos Prácticos:

Incorpora 30-35 gramos de fibra diaria (por ejemplo: 1 pera + 1 plato de lentejas + 2 cucharadas de avena).

Cocina al v***r o al horno en lugar de freír.

Mastica despacio y come en un ambiente tranquilo.

✨ Beneficios de una Dieta Equilibrada:

Mejor regularidad intestinal 📅.

Reducción del riesgo de enfermedades como diverticulitis, síndrome de intestino irritable y cáncer de colon.

Mayor energía y bienestar general 💪.

Recuerda: ¡Tu colon agradece cada elección saludable! Cuídalo con una alimentación consciente y previene molestias futuras.

🥗

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07/11/2025

💥 Fisura A**l: El Dolor al Evacuar NO Siempre Son Hemorroides

¿Sufres dolor intenso al defecar 🔥 como si fuera "navajas"? Podría ser una fisura a**l: un desgarro en la mucosa del ca**l a**l.

🔍 Claves para identificarla:
Dolor agudo y quemante durante y después de la deposición.
Pequeño sangrado rojo brillante 🩸 en el papel higiénico.
Molestia que puede durar horas.

💡 Alivio y tratamiento:
Baños de asiento con agua tibia 🛁
Ablandadores de heces 💊
Crema con anestésico local

Si el dolor persiste, consúltanos, ¡No asumas que solo son hemorroides!

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30/10/2025

🔍 ¿Qué OCASIONA el Síndrome del Elevador del Ano?

Esta condición de dolor pélvico crónico surge por:

Espasmos musculares en el suelo pélvico 💢
Traumatismos o cirugías pélvicas 🏥
Estrés crónico y ansiedad 🧠
Mala postura prolongada 🪑

✨ Factores clave:
Estreñimiento crónico 💩 y cicatrices perineales.

¡Un diagnóstico preciso cambia todo!

💡 Dato: Afecta más a mujeres de 30-60 años. 👩

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28/10/2025

⚠️ Megacolon Tóxico: Emergencia Digestiva Extrema

El megacolon tóxico es una dilatación aguda del colon (>6 cm) con riesgo de perforación intestinal. 🚨

🔍 Causas principales:

Enfermedades inflamatorias intestinales (Colitis Ulcerosa, Crohn) 🔥
Infecciones graves (C. difficile, Salmonella) 🦠

💀 Síntomas críticos:

Dolor abdominal intenso 🤢
Fiebre alta 🌡️
Taquicardia ❤️
Deshidratación severa 💧

🆘 ¡Urgencia vital!
Requiere hospitalización inmediata, tratamiento intensivo y frecuentemente cirugía de emergencia. 🏥

⏳

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24/10/2025

🦠 Enfermedad de Crohn: Una Inflamación Crónica del Tubo Digestivo

La Enfermedad de Crohn es un padecimiento autoinmune e inflamatorio que puede afectar cualquier parte del tracto gastrointestinal, desde la boca hasta el ano. A diferencia de otras enfermedades intestinales, la inflamación en el Crohn es transmural (afecta todas las capas del intestino) y puede presentarse en forma de "parches" alternados con tejido sano.

🔍 Síntomas Característicos:

Dolor abdominal severo tipo cólico 🤢

Diarrea persistente (a veces con moco o sangre) 🩸

Pérdida de peso involuntaria y fatiga extrema ⚖️

Fístulas, fisuras a**les y abscesos

Manifestaciones extraintestinales: artritis, problemas cutáneos, úlceras bucales

⚠️ Complicaciones Graves:

Obstrucciones intestinales

Desnutrición por mala absorción

Megacolon tóxico (urgencia médica)

🎯 Diagnóstico y Tratamiento:
Requiere estudios endoscópicos (colonoscopia), biopsias y pruebas de imagen. El tratamiento incluye:

Fármacos biológicos e inmunomoduladores 💊

Terapia nutricional especializada 🥦

Cirugía en casos complicados 🏥

💡 Manejo Integral:
La enfermedad es crónica e impredecible, con periodos de brotes y remisión. El manejo debe ser multidisciplinario (gastroenterólogo, nutricionista, psicólogo) y requiere adaptación del estilo de vida.

🌱

✨ Mensaje Esperanzador:
Aunque no tiene cura, con tratamiento adecuado la mayoría de pacientes logra calidad de vida satisfactoria. ¡El diagnóstico temprano es clave! 🔑

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22/10/2025

🔄 Incontinencia F***l: Un Problema Común con Solución

La pérdida del control para retener gases o heces afecta a millones de personas. 🌍

🔍 Causas principales:

Partos va**nales complicados 🤱
Cirugías pélvicas 🏥
Daño neurológico 🧠
Estreñimiento crónico 💩

💡 Tratamientos efectivos:
✔ Fisioterapia de suelo pélvico 💪
✔ Biofeedback 📊
✔ Neuromodulación sacra ⚡
✔ Cambios dietéticos 🥦

🌟 ¡No te resignes! El 85% de los casos mejora con tratamiento adecuado. Consulta a un coloproctólogo. 👨‍⚕️

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