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Karem Altamirano

Casa
Ecuador
Guayaquil
Karem Altamirano

Acompañamiento psicológico breve y sesiones de hipnosis autosanadoras.

12/12/2025

🕊️ Un Momento para Ti 🕊️

Entre risas, despedidas y aprendizajes, hay un instante para agradecer y soltar.
Te invito a un espacio donde tu corazón pueda descansar y encontrar calma. 🌸
No hace falta más que tu presencia.

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🌀Karem Altamirano
Psicóloga e Hipnoterapeuta 🌺

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12/12/2025

✨ Un Abrazo para tu Corazón ✨

Hoy podemos hacer una pausa… y permitirnos sentir, recordar y agradecer. 🌿
Un espacio para respirar profundo, honrar lo que fue y soltar lo que ya no nos sirve.
Tu corazón merece este momento. 💛

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05/12/2025

💗 ¿Qué Pasaría Si Por Fin La Escucharas?

* ¿Qué emoción sigues callando porque temes romperte?
* ¿Qué parte de tu historia todavía diriges desde el dolor?
* ¿Qué te diría tu niña interior si por una vez la miraras sin miedo?

No necesitas apagar tu sensibilidad para sanar.
Solo aprender a escuchar lo que dentro de ti lleva años esperando ser oído.

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04/12/2025

🌙 ¿Qué Parte de Ti Aún Espera Que Alguien La Cuidé?

* ¿Por qué esa herida sigue doliendo cuando creías que ya la habías superado?
* ¿Dónde sigues actuando desde el miedo… en vez de desde el amor?
* ¿Qué decisión estás postergando porque temes romper la historia que te contaron?

Sanar no es olvidar.
Es estar contigo, aunque duela.
Es decirte lo que nadie te dijo: “Aquí estoy. No te dejo sola.”

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04/12/2025

🌑 ¿Y Si Lo Que Más Evitas Es Lo Que Más Te Duele?

* ¿Qué emoción sigues escondiendo por miedo a desbordarte?
* ¿Qué silencio aún cargas como si fuera tu culpa?
* ¿Qué herida se activa cada vez que amas… aunque pretendas que no?

A veces no es drama.
Es la niña que fuiste… pidiendo que por fin la escuches.

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28/11/2025

✨ Rompe el silencio interior ✨

A veces el autosabotaje no llega con ruido, sino con una voz suave que parece protegerte. Aprende a distinguir entre la calma auténtica y la excusa disfrazada de prudencia. 🌱💭

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27/11/2025

🎙 “Muchas veces creemos que estamos siendo sensatos… cuando en realidad estamos deteniendo nuestros propios pasos.

La mente es experta en camuflar sus temores con razones perfectas, argumentos sólidos y supuesta calma.
Por eso es tan fácil confundir protección con estancamiento.
Hablar de autosabotaje es hablar de ese límite invisible que parece lógico, pero que nace del miedo.
Y cuando lo reconoces, recuperas poder sobre tu camino.” ✨🧠💛

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27/11/2025

✨ A veces no es falta de ganas… es tu mente tratando de protegerte.

Ese “mejor mañana”, “aún no”, o “no es el momento” no siempre es lógica… a veces es miedo disfrazado.
Hoy te comparto cómo empezar a reconocerlo y avanzar con más claridad y confianza. 💛🌿

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21/11/2025

🌸 Conecta con tu cuerpo, comprende tus emociones

A veces tu cuerpo intenta hablar antes que tu mente 🌀. Ese cansancio, tensión o malestar puede ser su manera de decir “escúchame”. 💛
Hoy exploraremos cómo reconocer esas señales, entender las memorias emocionales que guardamos y aprender a soltarlas sin revivir el dolor. 🌿

🕕 Te espero a las 6 p.m. (hora Ecuador) en mi live en YouTube y TikTok: “El cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidar”. Un espacio para comprender tu ansiedad desde un lugar diferente. ✨

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20/11/2025

🌿 ¿Escuchas lo que tu cuerpo te dice?

A veces la ansiedad no se queda en la mente, sino que se instala en tu cuerpo: un pecho apretado, un cansancio inexplicable, un n**o en la garganta… 💫
Es la manera en que tu cuerpo habla cuando las palabras no alcanzan. No es debilidad, es memoria que pide ser escuchada. 💛

🕕 Este viernes a las 6 p.m. te espero en mi live en YouTube y TikTok para explorar juntos cómo identificar y soltar esa ansiedad desde adentro. ✨

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19/11/2025

Lo que sientes sin saber por qué ✨

¿Te ha pasado que algo te inquieta, pero no encuentras las palabras? 🤍
Hay experiencias que no regresan en forma de recuerdos, sino como intuiciones, impulsos o emociones que aparecen de la nada. 🌘
Este viernes hablaremos de esa ‘información silenciosa’ que todos cargamos… y de cómo empezar a comprenderla para sentir más claridad y ligereza. 🌿💫
Si últimamente te sientes diferente y no sabes por qué, este live te va a encantar.

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14/11/2025

No estás atado al pasado por debilidad…
sino porque hubo un momento en el que soltar dolía más que quedarse.

Repetir lo que te hiere no siempre es falta de amor propio.
A veces es tu alma diciendo: “mírame, aún estoy aquí.” 🌷

Hoy a las 6 p.m. (hora Ecuador) en YouTube y TikTok, te espero en el live:
🌀 “¿Por qué repito lo que me duele?”
Porque detrás de cada patrón… hay una parte de ti pidiendo ser vista, no juzgada 💫

✨ No estás roto. Estás recordando quién eres.

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