Dr. Luis Zurita Gavilanes - Reumatólogo Guayaquil

Dr. Luis Zurita Gavilanes - Reumatólogo Guayaquil Consulta de reumatología e Información para pacientes y médicos de artítis, lupus, gota y otras enfermedades

Futura MD. Si lo es que que haga Medicina Interna y Reumatología 🙏
27/11/2025

Futura MD. Si lo es que que haga Medicina Interna y Reumatología 🙏

Mito común: “Si me duelen los huesos, es por falta de calcio” ❌No todo dolor articular u óseo se debe a un déficit de ca...
26/11/2025

Mito común: “Si me duelen los huesos, es por falta de calcio” ❌

No todo dolor articular u óseo se debe a un déficit de calcio.
Las verdaderas causas pueden ser inflamación, artrosis, enfermedades autoinmunes, tendones o músculos.

Automedicarse con suplementos puede retrasar el diagnóstico y empeorar el problema ⚠️

🩺 Si el dolor es persistente, consulta con un reumatólogo.
Tu salud necesita respuestas reales, no mitos. 💚

📲 Agenda tu valoración. Tu bienestar está en movimiento. ✨

Dr. Luis Zurita – Reumatólogo en Guayaquil
🏣Agora Medical Center (al lado de Omni Hospital, Abel Romeo Castillo) Piso 7- consultorio 36
📞Citas: 04- 5189897 - 0986443252 - 0967596480 - 0999753522 WhatsApp: https://bit.ly/3QZIpXh
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24/11/2025

🎯 Oficios y hábitos que dañan tus articulaciones (sin que lo notes)

¿Te duelen las articulaciones y no sabes por qué? 🤔
A veces, no es una enfermedad… sino lo que hacemos todos los días.
Hay oficios y hábitos que, con el tiempo, pueden desgastar o inflamar las articulaciones sin que lo notemos.

🔹 Oficios de alta repetición
Trabajos como peluquería, limpieza, cocina o construcción implican movimientos repetitivos 🛠️✂️
Esto puede afectar muñecas, codos y hombros provocando tendinitis o artrosis precoz.

🔹 Pasar muchas horas sentado
Oficina, conducción o estudio 📚🚗
La falta de movimiento debilita músculos y genera dolor lumbar y de rodillas.

🔹 Cargar peso frecuentemente
Personal de bodegas, enfermería, padres con niños pequeños 🧸
Las articulaciones de columna y rodillas pueden resentirse.

🔹 Uso excesivo del celular o teclado
WhatsApp, videojuegos, oficina 💻📱
Riesgo de tenosinovitis, dolor en dedos y síndrome del túnel carpiano.

🔹 Sedentarismo o ejercicio mal hecho
Ambos extremos dañan articulaciones 💥

✅ Pequeños cambios pueden ayudar
Pausas activas, ergonomía, fortalecer músculos y cuidar la postura.

🩺 Si el dolor es persistente, consulta con un reumatólogo.
✨ Tus articulaciones te acompañan toda la vida: cuídalas hoy.

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Citas a partir del lunes, retornamos luego de participar en Quito en el simposio "Enfermedades neurologicas autoinmunes"
22/11/2025

Citas a partir del lunes, retornamos luego de participar en Quito en el simposio "Enfermedades neurologicas autoinmunes"

Participando en el simposio de Sociedad Ecuatoriana de Neurología. Excelente evento. Felicitaciones a los organizadores,...
22/11/2025

Participando en el simposio de Sociedad Ecuatoriana de Neurología. Excelente evento. Felicitaciones a los organizadores, gracias por la invitación.

💊 Glucosamina: ¿realmente ayuda a nuestras articulaciones?La glucosamina es un suplemento muy popular en personas con do...
21/11/2025

💊 Glucosamina: ¿realmente ayuda a nuestras articulaciones?

La glucosamina es un suplemento muy popular en personas con dolor articular, especialmente en casos de artrosis.
Pero… ¿qué tan útil es en realidad? 👀

✅ La glucosamina es una sustancia que forma parte del cartílago, el tejido que protege y amortigua nuestras articulaciones.
En algunos pacientes, puede ayudar a:

Disminuir el dolor

Mejorar la movilidad

Reducir la rigidez articular

📌 Sin embargo:
Su beneficio no es igual para todos.
Funciona mejor en artrosis leve a moderada y con uso constante durante varios meses.

❌ No reconstruye el cartílago ni detiene completamente el avance de la artrosis.
Y no reemplaza al tratamiento médico, la actividad física adecuada y el control del peso.

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19/11/2025

💊 Suplementos: ¿cuáles sirven y cuáles son puro marketing?
El mundo de los suplementos está lleno de promesas ✨, pero no todos tienen evidencia científica ni son necesarios.
✅ Vitamina D y calcio ayudan cuando hay deficiencia.
🐟 Omega-3 puede reducir la inflamación en enfermedades articulares.
💪 Glucosamina + condroitina mejora síntomas leves de artrosis.
❌ En cambio, colágeno hidrolizado, suplementos “detox” y mezclas milagrosas carecen de respaldo.
👩‍⚕️ Antes de consumir cualquier producto, consulta con un especialista.
💚 Informa tus decisiones y cuida tus articulaciones con evidencia.

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💊 Errores comunes al tomar antiinflamatorios(y cómo afectan tu estómago)Tomar antiinflamatorios puede aliviar el dolor… ...
17/11/2025

💊 Errores comunes al tomar antiinflamatorios

(y cómo afectan tu estómago)

Tomar antiinflamatorios puede aliviar el dolor… pero no son inocentes.
Usarlos en exceso, con el estómago vacío o sin supervisión médica puede irritar la mucosa gástrica y causar gastritis, úlceras y hasta sangrado digestivo ⚠️.

💡 Si necesitas tomarlos con frecuencia, ¡consulta!
No ignores el dolor… pero tampoco dañes tu estómago.

🩺 Un manejo adecuado protege tus articulaciones y tu salud digestiva.

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Un diagnóstico temprano es lo más importante para evitar alteración de calidad de vida
15/11/2025

Un diagnóstico temprano es lo más importante para evitar alteración de calidad de vida

14/11/2025

♀️ ¿Por qué las mujeres sufren más enfermedades reumatológicas?

Las mujeres tienen hasta 3 veces más riesgo de padecer enfermedades autoinmunes e inflamatorias como artritis reumatoide, lupus o síndrome de Sjögren. Y esto tiene explicación científica 👇

🔹 Sistema inmune más activo
El sistema inmune femenino está diseñado para proteger al bebé durante el embarazo 🤰.
Pero esa “hiperprotección” puede volverse en contra y atacar tejidos propios 🧬.

🔹 Hormonas con impacto en la inflamación
Estrógenos y progesterona influyen en el dolor, las articulaciones y el sistema inmune.
Por eso muchos síntomas empeoran en:
✔️ menstruación
✔️ embarazo
✔️ menopausia

🔹 Genética
Algunos genes relacionados con autoinmunidad están ligados al cromosoma X —del que las mujeres tienen dos.

🔹 Mayor sensibilidad al dolor
Las mujeres pueden percibir el dolor diferente y sufrir más fatiga crónica 😣.
Esto no es psicológico: la neuroinflamación tiene evidencia científica.

Comprender los factores hormonales, genéticos e inmunológicos permite prevenir y controlar mejor las enfermedades articulares femeninas.

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🌧️ ¿Por qué duelen más las articulaciones cuando cambia el clima?Muchas personas sienten más dolor articular cuando baja...
10/11/2025

🌧️ ¿Por qué duelen más las articulaciones cuando cambia el clima?

Muchas personas sienten más dolor articular cuando baja la temperatura o llega la lluvia… y no es tu imaginación. 👀
Los cambios de presión atmosférica pueden afectar los tejidos alrededor de las articulaciones, haciéndolos más sensibles.

Si el clima cambia y tus articulaciones también, no lo ignores. Tu cuerpo está intentando decirte algo. 💚

🩺 Cuida tus articulaciones y consulta si el dolor es frecuente.
Tu bienestar no depende del clima, ¡también de ti! ☀️✨

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31/10/2025

🌞🥛 Vitamina D y Calcio: La Alianza Esencial para Tus Huesos

El calcio es el principal componente de los huesos, representando el 99% del calcio corporal. Sin embargo, sin vitamina D, solo absorbemos un 10-15% del calcio ingerido. Esta vitamina actúa como llave molecular que permite su absorción intestinal y fijación ósea. 🔑🦴

⚠️ Consecuencias del Déficit:
Osteoporosis: Huesos porosos y frágiles 📉

Osteomalacia (ablandamiento óseo) en adultos 🚨

Raquitismo en niños 👶

Mayor riesgo de fracturas espontáneas 💥

📌 Fuentes Clave:
Vitamina D: Sol (15 min/día sin protector) ☀️, pescados azules 🐟, huevos 🥚

Calcio: Lácteos 🥛, sardinas con espina 🐠, almendras 🥜, brócoli 🥦

🎯 Recomendaciones:
1.000-1.200 mg de calcio diario (adultos) 📊

600-800 UI de vitamina D al día 💊

Exposición solar segura + suplementación si es necesaria 🏖️



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Guayaquil
EC090701

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Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00

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