Kiniz Fisioterapia

08/01/2026

✨ Año nuevo, nuevos propósitos ✨

Hacer ejercicio es una excelente decisión… pero empezar sin control puede terminar en dolor y lesiones.

Sobrecargas musculares, tendinitis, lumbalgia, dolor de rodilla o de hombro son lesiones muy comunes cuando se aumentan las cargas demasiado rápido o se entrena sin preparación.

⚠️ Entrenar con dolor no es normal ni recomendable. El dolor es una señal de alerta, no algo que debas ignorar.

La fisioterapia no solo trata lesiones, también previene, evalúa tu cuerpo y te acompaña para que el ejercicio sea seguro, progresivo y sostenible.

Este año no empieces fuerte, empieza bien.

Muévete, cuida tu cuerpo y entrena con conciencia 💪

Si tienes una consulta no dudes en contactarnos.
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📍Ibarra
📍Cotacachi

07/01/2026

05/01/2026

01/01/2026

2025 fue movimiento, aprendizaje y mucha entrega 💙

Cada paciente, cada alianza y cada reto nos recordó por qué hacemos lo que hacemos:

cuidar, acompañar y devolver calidad de vida a través del movimiento.

Gracias por ser parte de este camino.

✨ Vamos por un 2026 aún más fuerte 💪🏼

23/12/2025

En Kiniz la fisioterapia va más allá de aliviar el dolor.

Es un proceso personalizado, basado en evidencia científica, que busca recuperar, prevenir y optimizar el movimiento para que puedas volver a tus actividades diarias y deportivas con seguridad y confianza.

Trabajamos contigo desde una visión integral, combinando terapia manual, ejercicio terapéutico y educación, adaptándonos a cada etapa de tu vida:

🏃‍♂️ rehabilitación deportiva
👵 cuidado geriátrico
🦴 terapia traumatológica

Nuestro objetivo no es solo que te sientas mejor hoy, sino que te muevas mejor mañana.

Porque en Kiniz, la fisioterapia es salud, movimiento y calidad de vida.

💙 Regala y regálate salud.