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Dra. Ana Heredia P. Ginecóloga

Casa
Ecuador
Machala
Dra. Ana Heredia P. Ginecóloga

Profesional dedicada a la atención integral de la mujer en todas las etapas de su vida.

06/12/2025

🎄✨ Tu bienestar íntimo también merece un regalo este diciembre

Porque cuidarte no solo es necesario… ¡también es un acto de amor propio!
Este mes, regálate bienestar, confianza y salud íntima con los tratamientos especializados de la Dra. Ana Heredia, ginecóloga obstetra.

🌸 Acude a tu consulta y obtén tu regalo de bienestar íntimo para cerrar el año sintiéndote renovada, segura y cuidada como mereces.

📲 Agenda tu cita y comienza diciembre priorizando lo más importante: tu salud

03/12/2025

✨👩‍⚕️ Siempre aprendiendo para cuidarte mejor

Estuvimos presentes en el XIII Curso de Actualización en Ginecología y Obstetricia, un espacio donde especialistas de todo el país compartieron los avances más recientes en salud femenina, diagnóstico, prevención y tratamientos modernos.

Porque la medicina evoluciona todos los días… y tu salud merece a una profesional que evoluciona con ella.
Actualizarse es garantizar atención segura, basada en evidencia y con las mejores prácticas para cada paciente.

🌸 La Dra. Ana Heredia continúa preparándose para ofrecerte un cuidado ginecológico y obstétrico de excelencia.

02/12/2025

Entre cenas, clima cambiante y días llenos de actividades, tu cuerpo necesita más atención que nunca. Si estás embarazada, estos cuidados son clave:

✨ Mantén buena hidratación
✨ Evita comidas muy saladas o muy procesadas
✨ Descansa lo suficiente
✨ Controla el estrés y la sobrecarga de actividades
✨ Reconoce señales de alarma (dolor intenso, sangrado, hinchazón excesiva)

Tu bienestar y el de tu bebé son prioridad, incluso (y especialmente) en esta temporada.

👩‍⚕️ Acude a tu control prenatal con la Dra. Ana Heredia, ginecóloga obstetra, para asegurarte de que todo esté en perfecto estado.

📲 Agenda tu cita y vive una Navidad tranquila y segura. 🎄✨

02/12/2025

🌸 Tu salud íntima no es opcional, es esencial.

Las revisiones ginecológicas no son solo “un control más”. Son la manera más efectiva de prevenir enfermedades, detectar cambios a tiempo y asegurarte de que todo en tu cuerpo esté funcionando como debe.

🔍 ¿Por qué son importantes?

• Detectan infecciones y alteraciones antes de que den síntomas
• Previenen enfermedades como cáncer cervicouterino
• Evalúan tu salud hormonal y reproductiva
• Te brindan tranquilidad y un diagnóstico claro de tu bienestar

Cuidarte hoy es evitar complicaciones mañana.
No esperes a sentir molestias: la prevención siempre es el mejor tratamiento.

👩‍⚕️ Agenda tu revisión ginecológica con la Dra. Ana Heredia, ginecóloga obstetra, y mantén tu salud íntima al día.

📲 Tu bienestar empieza con un control a tiempo.

01/12/2025

🌙 Dismenorrea: cuando el dolor menstrual NO es “normal”

La dismenorrea es el dolor intenso durante la menstruación, y aunque muchas lo han normalizado, no deberías vivir con malestar incapacitante cada mes.

🔍 Síntomas más comunes:
• Cólicos fuertes que aumentan con el tiempo
• Dolor lumbar o pélvico constante
• Náuseas o mareos
• Fatiga extrema
• Dolor que interfiere con tu rutina

Si te identificas con estos síntomas, tu cuerpo te está diciendo algo. Escúchalo.

👩‍⚕️ La Dra. Ana Heredia, ginecóloga obstetra, puede evaluar la causa y ayudarte a controlar el dolor de forma segura y profesional.

📲 Agenda tu consulta y deja de normalizar lo que no es normal.

01/12/2025

🤰✨ Tu nutrición antes del embarazo importa (más de lo que imaginas)

Antes de concebir, tu cuerpo necesita estar preparado con los nutrientes esenciales que protegen tu salud y la de tu futuro bebé:

🌱 Ácido fólico – Previene malformaciones del tubo neural
☀️ Vitamina D – Apoya tu sistema inmune y el desarrollo óseo
🩸 Hierro – Evita la anemia y garantiza oxigenación adecuada
🧂 Yodo – Fundamental para el desarrollo neurológico del bebé

La preconcepción es una etapa clave. Cuidarte desde ahora es prevenir complicaciones después.

👩‍⚕️ Acude a la mejor especialista: la Dra. Ana Heredia, ginecóloga obstetra, quien te guiará con una valoración completa y el plan nutricional ideal para tu embarazo.

📲 Agenda tu control preconcepcional y prepárate para una maternidad saludable.

01/12/2025

El HIFU íntimo utiliza energía focalizada para tensar, rejuvenecer y mejorar la firmeza de los tejidos vaginales.

✔️ No requiere cirugía
✔️ No requiere tiempo de recuperación
✔️ Resultados progresivos y naturales

Es una excelente opción para mujeres que buscan mayor tono, comodidad y bienestar íntimo sin procedimientos invasivos.

👩‍⚕️ Realízalo únicamente con especialistas en salud femenina.
Agenda tu valoración con la Dra. Ana Heredia, ginecóloga obstetra, y descubre si este tratamiento innovador es para ti.

📲 Tu bienestar íntimo también merece tecnología segura y profesional.

01/12/2025

El plasma rico en plaquetas vaginal mejora la lubricación, sensibilidad y bienestar íntimo. Un tratamiento seguro que te ayuda a vivir una vida plena y sin molestias.

👩‍⚕️ Realízalo solo con especialistas. Agenda tu valoración con la Dra. Ana Heredia, ginecóloga obstetra.

📲 Tu salud íntima también merece cuidado profesional.

01/12/2025

🛡️ Protégete hoy, cuida tu futuro

El VPH es uno de los virus más frecuentes y la principal causa de cáncer de cuello uterino.
La buena noticia es que sí puedes prevenirlo.

💉 La vacuna Gardasil 9 protege contra las cepas más peligrosas del VPH y es una de las formas más efectivas de cuidar tu salud íntima a tiempo.

👩‍⚕️ Puedes acceder a la vacuna con la Dra. Ana Heredia, ginecóloga obstetra.
No esperes a tener síntomas.

Vacunarte es un acto de amor propio.

📲 Agenda tu cita y protégete hoy.

01/12/2025

🔍 ¿Sabías que la autoexploración mamaria puede detectar cambios antes de que sean visibles o dolorosos?
Realízala una vez al mes, de preferencia después de tu periodo, y consulta si notas algo diferente.

💖 La prevención salva vidas.
📆 Agenda tu chequeo con la Dra. Ana Heredia hoy mismo.

01/12/2025

👀 ¿Sabías que ciertos hábitos pueden afectar la salud y juventud de tu zona íntima mucho más de lo que imaginas?

Estos son algunos errores comunes:

✨ Exceso de ropa ajustada
✨ Usar jabones no adecuados
✨ Ignorar la hidratación íntima
✨ No acudir a controles ginecológicos a tiempo

Tu zona íntima también envejece… pero puedes prevenirlo. 💗

👩‍⚕️ Con la Dra. Ana Heredia, ginecóloga y obstetra, puedes evaluar tu salud íntima, detectar signos tempranos y acceder a tratamientos estéticos y funcionales que mantienen tu bienestar y confianza.

💬 Tu cuidado íntimo también es amor propio.
📆 Agenda tu control hoy mismo con la Dra. Ana Heredia.

01/12/2025

🎀 Octubre Rosa: un recordatorio lleno de amor propio 💕

Detectar el cáncer de mama a tiempo puede salvar tu vida.
En sus primeras etapas, esta enfermedad puede no mostrar síntomas, por eso la prevención y los chequeos periódicos son fundamentales.

✨ Realízate el autoexamen una vez al mes.
✨ Agenda tu control ginecológico y tus estudios de imagen.
✨ Habla con tus amigas y familiares; juntas podemos crear conciencia.

Porque cuando te cuidas, inspiras a otras a cuidarse también. 💪💗

📅 Agenda tu chequeo con la Dra. Ana Heredia y haz del amor propio tu mejor hábito.
Tu salud está en tus manos, ¡no la postergues!

́nesamor ́ncerdemama

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Avenida Edgar Cordova Y Marcel Laniado Torre Medica La Carolina II, Piso 4, Consultorio 404
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