15/06/2022
CAMPAÑA “SALUD MENTAL, EQUILIBRIO TOTAL”
Nuestra salud mental, puede ir mejor, peor, o en una montaña rusa. Cuando tenemos problemas complejos, no sabemos cómo reaccionar, la realidad es que el sufrimiento psíquico es más común de lo que creemos.
La salud mental puede afectarse desde: los laborales a los familiares, desde el consumo de dr**as a finalizar una relación, desde el desempleo a dificultades emocionales, hijo/a presenta problemas de conducta y aprendizaje, alguien que se encierra en casa y no quiere salir, hija que deja de comer o empieza a vomitar tras hacerlo... y podría seguir con una lista infinita.
Usted es el artífice de su salud mental, “tomar pastillas” no es suficiente para afrontar el malestar que puede surgir día a día en lo laboral, familiar, académico y social.
Psic. Electra Zambrano Cedeño
Psicóloga Clínica - Terapeuta Familiar - Psicóloga Educativa.
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