12/01/2023
🌸Desafortunadamente, no existe un producto o medicina que puedas tomar para quedar en embarazo más rápido. Sin embargo, sí hay cosas que puedes hacer para ayudar a preparar tu cuerpo para el embarazo 🤰🏻y tener un embarazo saludable.🎉
1️⃣Consultar con tu Obstetra antes de empezar a tratar de quedar en embarazo para asegurarte de que estés en buena salud.
2️⃣Hacerle seguimiento a tu ciclo menstrual para saber cuales son tus días fértiles.
3️⃣Evitar el estrés y cuidar de tu bienestar mental.
4️⃣Consumir una dieta balanceada que incluya frutas y verduras, carbohidratos y grasas saludables.
5️⃣Hacer ejercicio moderado.
6️⃣Mantenerte en el peso que es “saludable” para ti.
7️⃣Evitar fumar ci*******os, beber alcohol, o consumir dr**as.
8️⃣Tratar de mantenerte lejos de químicos y sustancias tóxicas que pueden causar dificultades para quedar en embarazo o problemas durante el embarazo. Estos incluyen plomo, mercurio, fertilizantes, pesticidas, solventes, radiación y heces de gatos o roedores (ratones, ratas, etc).
9️⃣ Y lo último pero NO menos importante, TENER LAS RELACIONES SEXUALES NECESARIAS para poder llegar a un embarazo 🤰🏻.
🩺 Obst. Antonella Preciado Garrido
🌸Obstetricia
📲 0982084773
🏥 Calle Juan Montalvo entre Bolivar y Rocafuerte frente a Normitex , EDIFICIO PLATINO VG🌸
