Psicóloga Clínica-Lorena Andrade

15/04/2026

Fui caos...hasta que aprendí a sostenerme

Porque nadie nos enseña a hacerlo.
Crecemos aprendiendo a resistir, a callar, a adaptarnos... pero no a sostener lo que sentimos.
Y entonces el miedo, la ansiedad, las dudas... se vuelven demasiado.
Hasta que un día entiendes que sostenerte no es dejar de sentir,
es no abandonarte en lo que sientes.
Es quedarte contigo, incluso en tus días más difíciles.
Es darte lo que tanto buscabas afuera.
Y ahí... todo empieza a ordenarse distinto.

👒

08/04/2026

Porque un lóbulo frontal desarrollado no solo regula impulsos…
también sabe amar con conciencia.
Es la parte del cerebro encargada de la toma de decisiones, el autocontrol y la empatía.
En una relación, eso se traduce en alguien que no actúa desde el impulso, sino desde la responsabilidad afectiva.
Alguien que comunica, que se regula, que piensa antes de herir…
y que elige quedarse, no solo sentir.

Porque sí, el físico atrae…
pero un buen funcionamiento ejecutivo sostiene.

02/04/2026

Alrededor del autismo existen muchos mitos que generan desinformación y barreras en la inclusión.

Hoy te comparto algunos de los más comunes, porque informarnos también es una forma de cuidar 💙

Romper mitos no solo amplía nuestra mirada,
también transforma la forma en la que acompañamos.

👉 Detrás de cada creencia errónea, puede haber una experiencia que no está siendo comprendida.

02/04/2026

Hoy 2 de abril, en el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, recordamos algo fundamental:

El autismo no es una enfermedad, es una forma distinta de percibir el mundo.

Como psicóloga y neuropsicóloga educativa, creo profundamente que nuestro rol no es cambiar a las personas dentro del espectro, sino construir entornos más comprensivos, seguros e inclusivos.

Detrás de cada conducta hay una necesidad.
Detrás de cada diferencia, hay una forma única de ser.

💙 Informar es incluir
💙 Comprender es respetar

17/03/2026

Detectar a tiempo las dificultades cognitivas o emocionales puede marcar una gran diferencia en el desarrollo de niños y adolescentes.
La evaluación neuropsicológica permite comprender cómo aprende, piensa y procesa la información el cerebro, para brindar estrategias adecuadas en casa y en la escuela.

Agenda tu consulta. 🧠✨

SaludMentalInfantil Neurodesarrollo PsicólogaLorenaAndrade

14/03/2026

A veces creemos que ser mamá significa ponernos siempre al final de la lista. Pero cuando una madre cuida su bienestar, también está cuidando el bienestar de sus hijos.

08/03/2026

Hoy no se trata de flores ni de felicitaciones.
Se trata de respeto, seguridad, libertad y amor propio.
Que ser mujer no implique miedo, sino dignidad y oportunidades. 💜

05/03/2026

05/03/2026

La forma en que un niño aprende también nos habla de cómo funciona su cerebro. 🧠✨

Las evaluaciones neuropsicológicas permiten comprender dificultades en atención, memoria o aprendizaje para brindar una orientación adecuada a la familia y a la escuela.

Cada niño aprende diferente, y entender su proceso puede marcar una gran diferencia en su desarrollo.

📩 Agenda tu cita o solicita más información.

05/03/2026

Se feliz ✨🧠

05/03/2026

CarpeDiem 🧠🧘‍♀️

25/02/2026

Gran parte de las dificultades sexuales en consulta no tienen que ver con el cuerpo.

Tienen que ver con:
• Culpa
• Desinformación
• Expectativas irreales (p***o)
• Falta de consentimiento claro
• Desconocimiento del propio placer

La educación sexual no es opcional. Es prevención.