Nutrición y Masajes.

25/08/2025

¿Qué sientes en tu cuerpo hoy? ¿Dolor, tensión, rigidez, fatiga?
¿Buscas relajación general o alivio de un dolor específico?
¿Tienes alguna lesión o condición preexistente que requiera atención especial? Agenda: 0994283570

31/07/2025

Obtuve más de 50 reacciones en mis publicaciones la semana pasada. ¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉

30/07/2025

Comidas equilibradas 🥗🥩🍅🍚⤵️

✅Arroz con zanahoria, frijoles, pastel de carne, tomate, pepino, brócoli y repollo 🍚🥕🥒🍅
✅Arroz integral, frijoles, carne picada, calabaza, tomate, alfalfa y pepino 🍛🥩🥗
✅Arroz, filete de pollo empanizado, crema de elote y repollo 🍚🍗🌽🥬
✅Arroz, frijoles, carne asada, guisantes, papas, lechuga y tomate 🍛🥩🥔🥗
✅Pasta de calabacín, carne, ensalada de lechuga, tomate y rúcula 🥩🍅🌿
✅Arroz, stroganoff de res, lechuga, tomate, repollo y zanahoria 🍚🥬🍅🥕

29/07/2025

❤️ Relajados
👍Estresados
🤣 Desayunando

29/07/2025

Es buen momento para iniciar y practicar el deporte que más te guste!
Comentame cuál prefieres?
🏊🚶🏃🏿‍♂️🚵🚴

28/07/2025