Psicovida

23/10/2024

No te pierdas nuestro programa este miércoles 23 de octubre contaremos con la presencia de la Psic. Maria Angélica Arias y conversaremos sobre el estrés, la ansiedad y la depresión... preparen sus preguntas...

29/07/2024

Mi labor como Psicóloga conciste en acompañarte y orientarte a desarrollar en ti herramientas y recursos terapeuticos para el afrontamiento de situaciones adversas en tu vida.
🙌 Si el día de hoy, estas atravezando una etapa en la que consideras que te esta costando ir sin ayuda, te invito a iniciar un proceso, en donde todo lo que piensas y sientes es totalmente valido e importante para tu recuperación ❤️‍🩹

20/05/2024

07/03/2024

Procura tratar a los tuyos como vasijas frágiles, procura cuidar de tus palabras que se convierten en tatuajes para el alma, procura crear memorias de momentos especiales que serán el mejor regalo emocional para toda la vida.
Si te sientes inconforme con lo que has vívido o has hecho vivir, en tus manos esta la responsabilidad de que cambie, nunca es tarde para sanar.

05/03/2024

Un espacio donde lo mas importante es tu salud mental, sentirte escuchado, comprendido y donde empezaremos un proceso de cambio para autoexplorarte, empleando estrategias psicoterapeuticas que te permitirán encontrar la estabilidad física, emocional y conductual que necesitas.
Barrio los Rosales, calle Augusto Ruedas entre Aucas y Tetetes

20/11/2021

¿SABIAS QUE ...?

Todos cargamos una mochila emocional 🎒 la cual llenamos a diario con todo lo que vivimos.
En nuestros pequeños👶👦👧 esta mochila la ayudamos a llenar mediante las experiencias, enseñanzas, palabras, caricias, que les brindamos.💑
Lastimosamente esta mochila emocional también se carga con heridas causadas por gritos, palabras o acciones negativas.🗣👊

Lo importante es cada día ser conscientes de nuestras acciones y poco a poco erradicar lo que no nos aporta positivamente.

Hay herramientas que podemos acoger con mucho amor y compromiso y aquí les enseño una de ellas.

Todas las noches al acostar nuestros niños, podemos dedicar 5 minutos a compartir palabras de afirmación, pedir perdón si es necesario y expresar nuestros amor.
De esta forma podemos descargar lo negativo que sucedió en el día y reforzar lo positivo que queremos en nuestros hijos.

FRANCISCO DE ORELLANA-COCA
TEL: 0989053172

19/11/2021

💪😉 Emplear rutinas en nuestros niños, pues además de desarrollar su personalidad, les ayuda a sentirse seguros y tranquilos en su ambiente. Las rutinas contribuyen a definir horarios y, como consecuencia, organizar mejor las actividades durante el día.
Fomentamos hábitos muy importantes como es la responsabilidad y la autonomía.👨‍👩‍👧‍👦
Recuerda, lo que haces por tu pequeño ahora, definirá su futuro 👌
✍
Francisco de Orellana- Coca
Tell. 0989053172

01/12/2020

Una detección temprana es importante.. contáctanos