15/11/2023
🔥 Estas terapias, -algunas de ellas poco convencionales-, contribuyen a la liberación de las llamadas emociones “negativas” que están generando sufrimiento, bloqueo y/o enfermedad a la persona.
A continuación, te comparto 9 de estas terapias:
1- EFT (Técnicas de Liberación Emocional: Consiste en dar golpecitos en puntos específicos del cuerpo a la par que se menciona el problema emocional, para liberar y equilibrar el flujo de energía.
2- Arteterapia: El arte es utilizado como un medio de expresión y comunicación, para liberar las emociones reprimidas.
3- Reiki: Se hace a través de la imposición de manos del terapeuta quien usa el flujo de energía universal para equilibrar los centros energéticos del cuerpo y soltar las cargas emocionales.
4- Aromaterapia: Se hace a través de aceites esenciales de plantas, que se pueden inhalar, aplicar sobre la piel o esparcir en el ambiente, para el bienestar físico y emocional.
5- Musicoterapia: Se hace uso de la música para la estimulación emocional y puede incluir escuchar, cantar, tocar o componer música, dependiendo de los requerimientos del paciente.
6- Terapia con cristales: Los cristales con sus diferentes propiedades, son colocados en los centros energéticos del cuerpo, son llevados como collares o pulseras o el paciente medita con ellos, para armonizar la energía y tratar diversos problemas emocionales.
7- Terapia con flores de Bach: Son 38 las esencias naturales florales del Dr. Bach, existe una para cada emoción y se pueden tomar en gotas, aplicar sobre la piel o colocar en el agua del baño, para liberar las emociones atascadas,
8- Terapia con números: Explora la relación que existe entre los números que signan a la persona, identificar las características emocionales asociadas a cada número y su uso asertivo para la liberación y equilibrio emocional.
9- Risoterapia: Esta se puede hacer individualmente o en grupo, puede incluir juegos, chistes, ejercicios, películas o cualquier actividad que genere risa, la cual es utilizada como herramienta para el flujo y la liberación emocional.
🔥La lista de terapias de este tipo, es extensa. Cabe destacar, como prácticas esenciales para la liberación emocional: la conversación diaria con tu Maestro Interno (Espíritu), la meditación y la ejecución de algún deporte o actividad física.
💖 Junt@s sanamos. Gracias por estar aquí.
