Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 15:00

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Salud mental; Psicología Multidsciplinaria

15/01/2026

✨ Taller gratuito para profesores ✨

La labor docente implica compromiso, vocación y entrega, pero también puede generar estrés y desgaste emocional.

Este taller es un espacio para pausar, reflexionar y fortalecer tu bienestar.

🧠 Autocuidado Docente a través del Mindfulness
Esto es lo que aprenderán:

✔ Reconocer señales del estrés.
✔ Técnicas de autocuidado para el día a día.
✔ Marco legal y respaldo del docente en el Ecuador.
📅 Sábado 31 de enero
⏰ 9:00 a.m.
⏳ Duración: 1 hora
💻 Modalidad: Zoom Meetings
💚 Gratuito

📲 Únete al grupo de WhatsApp y recibe el enlace de acceso al taller.

Cuidarte también es parte de enseñar 🌿

13/01/2026

🚬 Casi nadie recuerda su último ci******lo, pero muchos recuerdan el primero.

El primer ci******lo suele llegar por curiosidad, por pertenecer, por imitar o por manejar una emoción difícil.

No nace como adicción.
Nace como un gesto pequeño que, con el tiempo, se vuelve hábito.

Durante décadas, fumar fue normalizado, promovido e incluso romantizado.

No fue sino hasta 1964, cuando el primer informe oficial sobre los daños del tabaco dio inicio a las campañas antitabaco a nivel mundial, que empezó a cambiar la conversación.

Aun así, el hábito persiste.

Porque fumar no solo es químico.

También es emocional, social y automático.

Este recorrido no busca señalar. Busca hacer visible lo que muchas veces dejamos de mirar.

07/01/2026

🌿 Supera desafíos emocionales con apoyo profesional.

En Consultorios COPAL te ofrecemos un espacio seguro y especializado para cuidar tu salud mental.

Contamos con servicios como:
✅ Consultas individuales y grupales.
✅ Terapia de parejas y familiares.
✅ Intervención en crisis y primeros auxilios psicológicos.
✅ Diagnóstico y tratamiento de trastornos específicos.
✅ Psicoeducación y psicorehabilitación para adultos mayores.

📍 Atendemos en el sector La Mariscal (norte de Quito) y también de forma virtual a través de Zoom Meetings profesional.
💬 Agenda tu cita al 0989101198.
Permisos de funcionamiento MSP garantizados.
✨ Tu bienestar emocional es nuestra prioridad.

07/01/2026

👶👧👦🧠 Atendemos el bienestar emocional y educativo de los más pequeños.

En Consultorios COPAL ofrecemos atención especializada en Psicología Infantil para acompañar el desarrollo integral de tus hijos/as:

✅ Evaluaciones e intervenciones psicopedagógicas.
✅ Diagnóstico e intervención en dificultades de aprendizaje.
✅ Intervención psicológica en problemas de conducta.
✅ Orientación y asesoramiento escolar.
✅ Diagnóstico e intervención en trastornos del neurodesarrollo.
✅ Diagnóstico e intervención en dificultades de lenguaje.

👩‍⚕️ Nuestro equipo de profesionales está listo para brindar el apoyo que tu hijo/a necesita.
📍 Estamos ubicados en el norte de Quito, sector La Mariscal, y también atendemos virtualmente por Zoom Meetings profesional.
💬 Agenda tu cita al 0989101198.

Consultorios COPAL — Crecemos contigo. 🌱

07/01/2026

🏢 Fortalece el bienestar y el rendimiento en tu organización.

En Consultorios COPAL impulsamos el crecimiento de las empresas a través de nuestros servicios de Psicología Organizacional:

✅ Análisis y estructuración organizacional
✅ Capacitaciones basadas en competencias
✅ Coaching ejecutivo y empresarial
✅ Evaluaciones de seguridad organizacional
✅ Prevención de riesgos psicosociales
✅ Consultoría y asesoría legal laboral

👥 Alineamos el talento humano a los objetivos estratégicos de tu empresa.
📍 Atención desde el norte de Quito (sector La Mariscal) o de forma virtual a través de Zoom Meetings profesional.
📞 Contáctanos al 0989101198 y lleva a tu equipo al siguiente nivel.

Consultorios COPAL — Aliados en la salud mental y el éxito empresarial. 🚀

31/12/2025

MARTES DE EVIDENCIA

🎭🔥 Los monigotes no solo se queman, también expresan.

23/12/2025

🎁✨ El regalo que no venía envuelto
En una época llena de luces, compras y expectativas 🎄
a veces olvidamos que el gesto más valioso no siempre viene en una caja.

Este cuento navideño nos recuerda que el altruismo no se mide en lo que damos 🎁
sino en cómo estamos presentes para otros. 🤍

Escuchar, acompañar y compartir tiempo también es una forma profunda de cuidar.

Que esta Navidad nos invite a ir más despacio,
a mirar al otro con empatía y a reconectar con lo esencial 🌿

✨ A veces, el mejor regalo es estar.

16/12/2025

🍄 Jugar no es perder el tiempo. Es una forma esencial de aprender.

Así como Mario avanza de nivel superando desafíos, los niños desarrollan su mente, sus emociones y sus habilidades sociales a través del juego.
Jugar estimula el pensamiento, fortalece la creatividad, enseña a manejar la frustración y favorece la convivencia.

El juego es el lenguaje natural de la infancia.
Negarlo o limitarlo no acelera el desarrollo; acompañarlo, sí.

Desde la psicología, entendemos el juego como una necesidad fundamental para el crecimiento saludable de niños y niñas.

✨ Martes de Evidencia COPAL
Psicología, ciencia y bienestar para la vida real.

09/12/2025

💡 La motivación laboral no nace del salario… nace del sentido.
Sentir que tu trabajo importa, que eres valorado, que puedes crecer y que tu bienestar emocional también cuenta.
La verdadera motivación es un proceso humano, no mecánico.

Cada persona necesita algo diferente para sentirse inspirada:
reconocimiento, propósito, autonomía, un buen ambiente o simplemente sentir que está construyendo algo con significado.

Hoy en Martes de Evidencia COPAL exploramos cómo las emociones, la mentalidad y el entorno influyen en la motivación más que cualquier beneficio económico.

Y te dejamos otra pregunta para reflexionar:
¿Qué parte de tu trabajo te hace sentir que estás creciendo como persona?

✨ Martes de Evidencia COPAL
Psicología, ciencia y bienestar para la vida real.

29/10/2025

📚 LIBROS GRATIS 📚

Leer no solo informa, también transforma.

Cada palabra que lees estimula tu cerebro, mejora tu concentración, fortalece la memoria y amplía tu forma de pensar.

La lectura activa las conexiones neuronales que intervienen en la atención, el lenguaje y la creatividad.

Desde la infancia hasta la adultez, leer favorece el desarrollo cognitivo y emocional, ayudándonos a comprender mejor el mundo… y a nosotros mismos. 💭

No importa el formato, la edad o el género literario:
cada lectura es una oportunidad para crecer mental y emocionalmente.

✨ Martes de Evidencia COPAL
Psicología, ciencia y bienestar para la vida real.

21/10/2025

🏅 ¿Qué es la resiliencia deportiva?
No se trata solo de ganar, sino de seguir intentándolo incluso después de perder.

La resiliencia deportiva es la capacidad mental que permite a los deportistas recuperarse del fracaso, la presión o las lesiones, y transformar la frustración en crecimiento.

No es cuestión de fortaleza física, sino de fortaleza emocional.

Cada caída puede ser una lección, cada derrota, una oportunidad.

💭 En la vida, como en el deporte, la mente también necesita entrenamiento.

Y aprender a levantarse, una y otra vez, es el mayor logro de todos.

Martes de Evidencia COPAL
Psicología, ciencia y bienestar para la vida real.

15/10/2025

💭 ¿Alguna vez has sentido que todos te miran, que tus palabras no salen o que el corazón late tan fuerte que apenas puedes hablar?

👉 Eso no siempre es timidez… puede ser ansiedad social.

La ansiedad social es un trastorno que genera miedo intenso a ser juzgado o evaluado negativamente por los demás.

🧠 El cuerpo reacciona como si estuviera frente a un peligro real:

💓 Palpitaciones
😰 Sudoración
💭 Pensamientos de inseguridad
🚫 Evitación de situaciones sociales

No es debilidad ni falta de carácter.
✨ Es una experiencia humana que necesita comprensión, empatía y acompañamiento profesional.

🌱 Recordar que el miedo no define tu valor, es el primer paso para volver a confiar en ti.

Dirección

Mariscal Foch E9-46 Y Andrés Xaura
Quito
170523

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
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Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 15:00

Teléfono

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Página web

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