06/08/2025
Un paciente llegó con dolor, hinchazón y eructos
¿La causa? Lo que hace la mayoría:
Come rápido, mezcla mal y lo baja con gaseosa.
No es casualidad que te sientas así después de comer.
Haz esto:
✅ Mastica lento
✅ No mezcles pan, fritura y bebida azucarada
✅ Evita tragar aire con cada bocado