26/10/2023
👌👏
Opciones para tus Comidas 🥗🍅🥑🍗💯✅
PLATO 1🥗
Ingredientes👩🍳
Aguacate 🥑
Huevo duro🥚
Alcachofa cocida
Garbanzos 🍲
Base de Rúcula 🥬
Conserva de atún🥫 + Cebolla picada🧅 + Tomate🍅 + Cilantro
Aceite de oliva 🫒
Zumo de limón 🍋
Sal al gusto 🧂
PLATO 2🥗
Ensalada Completa 🥗💯
Ingredientes👩🍳
Necesitamos : Pechuga de pollo 🍗, Huevo duro 🥚, Garbanzos🍲, Lechuga 🥬, Tomate 🍅 Aguacate 🥑, Cilantro o Perejil picado, Aceite de Oliva🫒, Zumo de limón🍋 y Sal al gusto🧂
PLATO 3🥗
Ingredientes👩🍳
Lechuga 🥬
Pechuga de Pollo 🍗
Aguacate 🥑
Pepino 🥒
Elote o maíz 🌽
Tomate 🍅
Aceite de Oliva 🫒
Zumo de limón 🍋
Sal 🧂
PLATO 4🥗
Ingredientes👩🍳
Camarón a la plancha 🍤
Lechuga 🥬
Aguacate 🥑
Tomate cherry 🍅
Zumo de Limón 🍋
Maíz Dulce o elote 🌽
Aceite de oliva 🫒
Sal al gusto🧂
