29/12/2025
Comenzar un nuevo año no significa exigirte más, sino cuidarte mejor.
Ser cuidador implica amor, presencia y compromiso, pero también límites, descanso y apoyo. No para dejar de cuidar, sino para poder hacerlo sin agotarte.
Este es un buen momento para replantearte algo importante:
no tienes que hacerlo todo solo, no tienes que estar bien todo el tiempo y no tienes que postergarte para siempre.
Priorizarte no te aleja de quienes amas; te permite acompañarlos con más calma, claridad y energía. Y cuando ese cuidado se comparte en comunidad, el peso se vuelve más liviano.
¿Qué pequeño cambio podrías hacer este año para estar mejor?