Lunes 09:00 - 18:00 Martes 09:00 - 18:00 Miércoles 09:00 - 18:00 Jueves 09:00 - 18:00 Viernes 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102827563105051/

Amat uio

Casa
Ecuador
Quito
Amat uio

AMAT brinda servicios de salud integral. Cualquier tipo de evento que enriquezca el conocimiento sobre nuestro ser.

AMAT es un espacio para compartir terapias y estudios de Yoga, Reiki, Flores de Bach, Ayurveda, Masaje Terapeutico, Reflexologia y Cuidados Esteticos aplicando productos naturales. desde tratamientos básicos capliares y faciales, masajes corporales relajantes y descontracturantes hasta disciplinas como el yoga, que complementan nuestra visión de salud y bienestar. Nuestra misión también es capacitar por lo que contamos con Cursos y Seminarios de interés colectivo y acercamiento a las Terapias Holísticas. Además tenemos un espacio para instructores, maestros o profesionales de ramas vinculadas a la salud holística para que desarrollen talleres, seminarios, conciertos,etc.

04/03/2026

🌍

La obesidad no se supera con soluciones rápidas, sino con conciencia, constancia y cambios reales en el estilo de vida.

Desde UNIĀYU te recordamos que pequeños pasos diarios generan grandes transformaciones:

✔️ Movimiento diario
✔️ Alimentación consciente
✔️ Modificación de hábitos
✔️ Evitar soluciones milagro

En Āyurveda comprendemos que el equilibrio del metabolismo (Agni), la regulación de Kapha y una rutina alineada a tu naturaleza son claves para sostener un peso saludable sin perder energía ni vitalidad.

✨ Tu estilo de vida es tu mejor medicina.
En Amat recibes asesoría de estilo de vida Ayurveda 🪷
Agni Kapha UNIĀYU ACHMA

04/03/2026

🌿 *Manejo Yógico de la Obesidad*

El sobrepeso no solo es una cuestión estética, es un desequilibrio metabólico, energético y emocional.
El Yoga ofrece herramientas profundas para reactivar el fuego digestivo 🔥, movilizar Kapha y fortalecer la fuerza abdominal.

Prácticas recomendadas:

🧘‍♀️ Kapalabhati
🔥 Agnisara
☀️ Saludo al Sol
💨 Bhramari Pranayama
🏔️ Tadasana
🔺 Trikonasana
🌉 Setu Bandhasana
🏹 Dhanurasana
🪑 Dandasana

La constancia transforma.
El movimiento consciente regula el metabolismo, mejora la digestión y fortalece la voluntad.

✨ El equilibrio comienza desde adentro.
🧘‍♀️* Amat Comunidad Holística ofrece Yoga kundalini lunes y miércoles 8H30 y 18H30 . Hatha yoga Martes y Jueves 7H30 y 18H30. Sábados 8H00
SaludIntegral UNIAYU ACHMA

01/03/2026

https://www.instagram.com/amat_uio?igsh=MTBmNnY1ZGh0cTE2aw%3D%3D&utm_source=qr

🧠✨ PUNTO SHENTING (DU-24)
Equilibrio mental y calma desde la parte frontal de la cabeza.

📍 Ubicación
Se encuentra en la línea media de la frente, aproximadamente 0.5 cun por encima de la línea anterior del cabello.

🌿 ¿Para qué se utiliza?

🧘‍♀️ Favorece la claridad mental
😌 Ayuda a reducir estrés y ansiedad
💭 Calma pensamientos excesivos
😴 Apoya en casos de insomnio
🧠 Mejora la concentración y el enfoque

💡 Cómo estimularlo:
Aplica presión suave o masaje circular durante 30–60 segundos, respirando lentamente para potenciar el efecto relajante.

⚖️ Un pequeño punto… con un gran impacto en tu bienestar emocional y mental.

17/02/2026

“Que el Caballo de Fuego te impulse a cuidar tu cuerpo y mente, y te brinde la energía y vitalidad para disfrutar de un año lleno de salud y bienestar”

Según la cultura china, el nuevo año inicia hoy basándose en el calendario lunisolar, que se rige por los ciclos de la luna y el sol. El año nuevo chino comienza con la segunda luna nueva después del solsticio de invierno, marcando el inicio de la primavera en el hemisferio norte.

Amat está en la Mitad del Mundo y en el centro del corazón humano que engloba a todo el Universo con sus costumbres y tradiciones, sobre todo con el amor de ser parte de un todo.

Feliz inicio de un nuevo dia!🪷y de una nueva visión de Vida! 🧘‍♀️⚡️🌞🔥

17/02/2026

"Que el Caballo de Fuego te impulse a cuidar tu cuerpo y mente, y te brinde la energía y vitalidad para disfrutar de un año lleno de salud y bienestar”

Según la cultura china, el nuevo año inicia hoy basándose en el calendario lunisolar, que se rige por los ciclos de la luna y el sol. El año nuevo chino comienza con la segunda luna nueva después del solsticio de invierno, marcando el inicio de la primavera en el hemisferio norte.

Amat está en la Mitad del Mundo y en el centro del corazón humano que engloba a todo el Universo con sus costumbres y tradiciones, sobre todo con el amor de ser parte de un todo.

Feliz inicio de un nuevo dia!

17/02/2026

👂✨ PUNTO SJ17 — ESTIMULACIÓN NATURAL PARA LOS OÍDOS

El punto SJ17 (Yifeng) es un punto de acupresión ubicado justo detrás del lóbulo de la oreja. En la medicina tradicional oriental se utiliza para apoyar el equilibrio energético relacionado con los oídos, la mandíbula y la zona facial.

📍 ¿Dónde encontrarlo?
Se localiza en la pequeña depresión detrás del lóbulo de la oreja, entre la mandíbula y el cuello.

🌿 Puede ayudar a aliviar:

✅ Sensación de cara hinchada
🔊 Tinnitus o zumbido en los oídos
🦋 Molestias asociadas al bocio
👂 Sensación de presión o disminución auditiva

🧘‍♂️ Cómo estimularlo:
1️⃣ Coloca la yema del dedo sobre el punto.
2️⃣ Aplica presión suave y constante.
3️⃣ Realiza movimientos circulares durante 1–2 minutos.
4️⃣ Repite en ambos lados mientras respiras profundamente.

⚠️ Esta técnica es complementaria y no reemplaza evaluación médica profesional.

💾 Guarda esta información para cuando necesites aliviar tensión en la zona de los oídos de forma natural.

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16/02/2026

🌿 ZONAS REFLEJAS EN LAS PIERNAS Y SU RELACIÓN CON LOS ÓRGANOS

El cuerpo posee áreas reflejas que, según la reflexología, mantienen conexión energética con distintos órganos internos. La estimulación suave de estas zonas puede favorecer el equilibrio corporal y apoyar procesos naturales de bienestar.

🦵 ¿Qué reflejan estas zonas en las piernas?

👃 Senos paranasales y vías respiratorias superiores
Relacionados con la zona cercana a la rodilla, vinculada a nariz, senos frontales y maxilares.

👁️ Ojos y mandíbula
Áreas reflejas asociadas con tensión facial y equilibrio sensorial.

🫁 Amígdalas y bronquios
Puntos relacionados con el sistema respiratorio y la respuesta inmunológica.

🍃 Estómago e intestino delgado
Zonas reflejas que pueden apoyar la digestión y el confort abdominal.

🌀 Colon ascendente, transverso y descendente
Relacionados con el tránsito intestinal y procesos de eliminación.

⚖️ Recto y sistema digestivo inferior
Vinculados al equilibrio digestivo y la eliminación natural del organismo.

💆‍♂️ La estimulación se realiza mediante presión suave, movimientos circulares o masaje ligero durante algunos segundos, siempre respetando la sensibilidad de cada persona.

⚠️ Información educativa basada en reflexología. No sustituye diagnóstico ni tratamiento médico profesional.

14/02/2026

Hay muchas maneras de demostrar amor 💕y una sola de amarse 💗 con los Certificados de Regalo Amat y la amorosa promoción 💝de recibir sin costo adicional 😀 una evaluación integral 🫶🏼
asi conocerás:
⚖️ que constitución tienes y que alimentos la equilibran segun la escasez o exceso de tus elementos🔥💦 🌳 💨♾️

♎️ cuáles esenciales florales 🌸dan balance a tus emociones 🪷

Este mes Amate en Amat!

12/02/2026

“Elige un lugar tranquilo y agradable para tu práctica. Tu entorno es el útero donde gestas tu transformación personal”

(Inspirado G.S. 5.3, Uniayu)

05/02/2026

🦵 PUNTOS DE ACUPUNTURA o digitopuntura EN EL LADO DE LA Pierna 🦵

📍 Zonas clave y sus efectos terapéuticos

🔹 SP 10 – Bazo
🧴 Trastornos de la piel
🌿 Limpia la sangre y ayuda en procesos inflamatorios cutáneos

🔹 SP 9 – Bazo
💧 Retención de líquidos
🚿 Favorece el drenaje y reduce hinchazón en piernas y cuerpo

🔹 SP 6 – Bazo
⚖️ Desequilibrio hormonal
🌸 Regula ciclo menstrual, estrés y sistema reproductor

🔹 K 3 – Riñón
🚻 Trastornos urinarios
💪 Energía vital, fertilidad, impotencia y fortalecimiento renal

🔹 GB 31 – Vesícula biliar
🤕 Dolor de cabeza
🧠 Alivia migrañas y tensión lateral del cuerpo

🦿 Ciática
🔥 Reduce dolor profundo en rodilla y nervio ciático

⚡ Pérdida de peso

💥 Aumenta energía, juntos trabajan en conjunto sobre hormonas, líquidos, dolor, metabolismo, visión y sistema nervioso, siendo ideales para masajes, digitopresión o apoyo en rutinas de bienestar integral

Estos puntos los aplicamos en las terapias corporales, pruébalas ! No es solo un maaje

https://www.instagram.com/amat_uio?igsh=MTBmNnY1ZGh0cTE2aw%3D%3D&utm_source=qrje

01/02/2026

UNIĀYU. te regala el Sutra del día 1🪴

Durante el flujo, evita el esfuerzo físico. Tu cuerpo está en una labor de limpieza profunda; el descanso es tu ofrenda más valiosa hoy

Inspirado A.H. Sharira 1.25

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Dirección

La Colina N26-159 Y Avenida Orellana. Ed. Aristi PB
Quito
170519

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Lunes	09:00 - 18:00
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