Amat uio

Amat uio AMAT brinda servicios de salud integral. Cualquier tipo de evento que enriquezca el conocimiento sobre nuestro ser.

AMAT es un espacio para compartir terapias y estudios de Yoga, Reiki, Flores de Bach, Ayurveda, Masaje Terapeutico, Reflexologia y Cuidados Esteticos aplicando productos naturales. desde tratamientos básicos capliares y faciales, masajes corporales relajantes y descontracturantes hasta disciplinas como el yoga, que complementan nuestra visión de salud y bienestar. Nuestra misión también es capacitar por lo que contamos con Cursos y Seminarios de interés colectivo y acercamiento a las Terapias Holísticas. Además tenemos un espacio para instructores, maestros o profesionales de ramas vinculadas a la salud holística para que desarrollen talleres, seminarios, conciertos,etc.

https://www.instagram.com/amat_uio?igsh=MTBmNnY1ZGh0cTE2aw%3D%3D&utm_source=qr✨🦶 Punto Yongquan (R1): El botón de energí...
12/12/2025

https://www.instagram.com/amat_uio?igsh=MTBmNnY1ZGh0cTE2aw%3D%3D&utm_source=qr

✨🦶 Punto Yongquan (R1): El botón de energía en la planta del pie

El Yongquan (R1) es uno de los puntos más importantes en reflexología y medicina tradicional china.
Se encuentra en la parte delantera de la planta del pie, justo en el centro del arco, y es conocido como el “Manantial Burbujeante”, porque activa el flujo de energía desde los pies hacia todo el cuerpo.

🌿 ¿Para qué sirve presionar el punto Yongquan?

🔹 Reduce el estrés y la ansiedad
🔹 Calma la mente y ayuda a dormir mejor
🔹 Alivia dolores de cabeza y migrañas
🔹 Desciende la energía excesiva del cuerpo, ideal para tensión o irritabilidad
🔹 Mejora la circulación y el equilibrio energético
🔹 Relaja profundamente todo el sistema nervioso

🧘‍♀ Cómo estimularlo

⿡ Siéntate cómodamente.
⿢ Localiza el punto hundiendo suavemente el pulgar en el centro del arco del pie.
⿣ Aplica presión circular durante 30 a 60 segundos.
⿤ Repite en ambos pies.
⿥ Hazlo por la noche para un efecto más relajante.

✨ TIP: Si estás muy estresada o con la mente acelerada, presionar este punto puede ayudarte a sentir calma en menos de un minuto.

🦶✨ Reflexología en los pies: el mapa que equilibra tu bienestar ✨🦶La reflexología podal es una técnica milenaria que rel...
12/12/2025

🦶✨ Reflexología en los pies: el mapa que equilibra tu bienestar ✨🦶

La reflexología podal es una técnica milenaria que relaciona zonas específicas del pie con órganos y funciones del cuerpo. Al estimular estos puntos, se busca aliviar tensiones, mejorar la circulación, equilibrar emociones y promover el bienestar general. 🌿💆‍♀

Cada color y área del pie representa una conexión con distintas partes del organismo:

🌸 ZONA SUPERIOR (dedos y parte alta del pie)

Cabeza, ojos, dientes, oídos, nariz y garganta
👉 Perfecta para aliviar dolores de cabeza, congestión nasal, tensión ocular y molestias en la mandíbula.

💗 ZONA MEDIA (arco del pie)

Pulmones, corazón, plexo solar, estómago, hígado, páncreas, vesícula y columna torácica
👉 Masajear esta área ayuda a reducir ansiedad, mejorar la digestión y aliviar tensiones emocionales.

🌼 ZONA INFERIOR (talón y planta baja)

Intestinos, vejiga, nervio ciático, parte baja de la espalda, articulaciones y útero/ovarios
👉 Excelente para molestias lumbares, estreñimiento, calambres y equilibrio hormonal.

✨ Beneficios del masaje reflexológico:

Reduce estrés y ansiedad

Mejora la circulación

Favorece un mejor descanso

Equilibra emociones

Alivia dolores musculares y tensiones internas

🦶💛 Cómo aplicarlo:

Ubica la zona del pie según el malestar.

Presiona suavemente con el pulgar.

Haz movimientos circulares entre 1 y 2 minutos.

Respira profundo para potenciar el efecto.

Un masaje en los pies no solo relaja… también restablece la energía del cuerpo desde adentro. 🌿✨

✨Puntos energéticos en el pie que alivian malestares comunes✨En la planta y dorso del pie existen puntos que, según la r...
12/12/2025

✨Puntos energéticos en el pie que alivian malestares comunes✨

En la planta y dorso del pie existen puntos que, según la reflexología y la medicina tradicional oriental, pueden ayudar a equilibrar órganos, reducir molestias y mejorar el bienestar general.
Un masaje de solo 1–2 minutos en cada punto puede marcar una gran diferencia en tu día. 🦶💆‍♀

🔹 Principales puntos y sus beneficios:

GB-40 → Ayuda a aliviar dolor de cabeza.

ST-41 → Relaja tensiones en rodillas o pies.

LR-4 → Refuerza tu sistema inmunitario.

GB-41 → Útil para dolor lumbar.

GB-42 → Alivia tinnitus (zumbido en los oídos).

GB-43 → Mejora la función de la vesícula biliar.

GB-44 → Excelente para migrañas.

ST-42 → Favorece el equilibrio de los intestinos.

ST-43 → Reduce hinchazón y retención de líquidos.

LR-3 → Disminuye calambres y tensión muscular.

ST-44 → Ayuda con reflujo ácido.

LR-2 → Útil para mareos y desequilibrio energético.

ST-45 → Reduce hambre excesiva y ansiedad.

LR-1 → Apoya la regulación menstrual y emociones intensas.

🦶✨ Cómo estimularlos:

Ubica el punto según la imagen.

Presiona suavemente con el dedo pulgar.

Haz pequeños círculos durante 1 minuto.

Respira profundo para potenciar el efecto.

Un ritual rápido, natural y perfecto para hacer antes de dormir o al despertar. 🌿💛

✨ El meridiano de Circulación (CX / Pericardio) es uno de los canales más importantes para mantener el equilibrio emocio...
10/12/2025

✨ El meridiano de Circulación (CX / Pericardio) es uno de los canales más importantes para mantener el equilibrio emocional, la vitalidad y la armonía entre mente y cuerpo. Su horario energético máximo es de 7 pm a 9 pm, un momento ideal para liberar tensiones, calmar la mente y revitalizar el cuerpo a través de masajes o acupresión.

🌿 Este meridiano recorre el pecho, el brazo y la mano, influyendo en la circulación sanguínea, la gestión del estrés, la respiración profunda y la conexión emocional.
Trabajar sus puntos principales puede ayudarte a recuperar tranquilidad, mejorar el sueño y aliviar molestias en brazos y muñecas.

❤ Tonificar (TONIFY): elevar energía y vitalidad

Los puntos marcados en rojo en la parte superior de la imagen ayudan a fortalecer y activar el meridiano.
Son ideales cuando sientes:
✔ Cansancio emocional
✔ Falta de motivación
✔ Ansiedad o dispersión
✔ Tensión en el pecho o respiración superficial

💠 Puntos clave de tonificación
✨ CX 1: cerca del pecho, excelente para abrir el tórax y mejorar circulación emocional.
✨ CX 3: en el pliegue del codo, libera tensión en brazo y pecho.
✨ CX 9: en la punta del dedo medio, despierta la energía y calma la mente.
✨ K10 y LIV1: puntos en piernas que ayudan a reforzar la circulación energética general.

💙 Sedar (SEDATE): calmar, relajar y liberar tensión

Los puntos marcados en azul ayudan a reducir exceso de energía, ideal cuando hay estrés, irritabilidad o tensión acumulada.
Son perfectos para:
✔ Calmar la mente antes de dormir
✔ Reducir palpitaciones por estrés
✔ Liberar ansiedad y agitación interna
✔ Relajar brazos, muñecas y manos

💠 Puntos clave de sedación
💧 CX 3: punto maestro para bajar tensión emocional.
💧 CX 7: regula latidos y calma la mente.
💧 CX 9: aliviar dolor y liberar sobrecarga energética.
💧 SP3 y K10: puntos de apoyo para relajar el sistema y estabilizar emociones.

✨ Trabajar estos puntos con masajes suaves, presión sostenida o tapping puede transformar tu energía en minutos. Es una herramienta simple, natural y profundamente efectiva para equilibrar emociones y mejorar tu bienestar diario.

10/12/2025

Esta Navidad, no te estreses, consiéntete con productos naturales , tratamientos y terapias para tu bienestar. Adquiere Tarjetas de Regalo 💝 A quien quieras consentir…?

Los puntos energéticos y meridianos son muchos, y podría parecer difícil, pero en Amat lo hacemos fácil y sobre todo lo ...
09/12/2025

Los puntos energéticos y meridianos son muchos, y podría parecer difícil, pero en Amat lo hacemos fácil y sobre todo lo hacemos bien. 💪🏼 😉 https://www.instagram.com/amat_uio?igsh=MTBmNnY1ZGh0cTE2aw%3D%3D&utm_source=qr

✨ Punto LU6: El Gran Alivio del Meridiano del Pulmón para Respiración, Ansiedad y Tensiones del Pecho ✨

Nuestro brazo alberga puntos energéticos que conectan directamente con emociones, respiración y sistema nervioso. Entre ellos destaca LU6, el punto señalado en la imagen, conocido como un punto de “urgencia” del meridiano del Pulmón. Su ubicación se encuentra en la parte interna del antebrazo, en la línea que une el codo con el pulgar, aproximadamente a 7 cun del pliegue del codo. 🌿💙

Este punto es especialmente utilizado en acupuntura y acupresión para aliviar molestias relacionadas con la respiración y el pecho, pero también para calmar emociones profundas que se alojan en esta zona, como la tristeza o la opresión emocional.

💠 ¿Qué beneficios se asocian al punto LU6?

Ayuda a mejorar la respiración y abrir el pecho

Calma tos, congestión o molestias torácicas

Reduce sensación de opresión o dificultad para respirar por tensión emocional

Favorece el flujo de energía hacia brazos y manos

Relaja el sistema nervioso en momentos de ansiedad o estrés

Suaviza la sensación de “peso emocional” típica del meridiano del Pulmón

💠 Ubicación según la imagen:

Se encuentra en la parte interna del antebrazo, entre los puntos LU5 (codo) y LU9 (muñeca).

Aproximadamente a la mitad superior del antebrazo, siguiendo la línea del pulgar.

El recuadro rojo destaca su punto exacto para facilitar su identificación.

💠 Cómo estimular LU6 suavemente:

Presiona con el pulgar de 10 a 20 segundos.

Realiza movimientos circulares lentos.

Respira profundo mientras mantienes la presión.

Puedes repetirlo en ambos brazos para equilibrar el flujo energético. ✨

✨ Otros puntos visibles en la imagen
La imagen también muestra puntos importantes de otros meridianos que recorren el antebrazo:

🔹 HT3, HT4, HT5, HT6, HT7 – Meridiano del Corazón
Conectados a regulación emocional, calma mental y equilibrio del sueño.

🔹 PC3, PC4, PC5, PC6, PC7 – Meridiano del Pericardio
Puntos extraordinarios para ansiedad, palpitaciones, tensión emocional y estrés.

🔹 LU5, LU7, LU8, LU9 – Meridiano del Pulmón
Clave para respiración, piel, inmunidad y liberación emocional.

✨ Cada uno de estos puntos representa una puerta hacia equilibrio, calma y bienestar. Cuando los conoces, puedes ayudarte a ti mismo con técnicas pequeñas que tienen un gran impacto. 🌬💛

Tu brazo guarda rutas de energía que conectan directamente con tu respiración y tu corazón.
Cuidarlas es una forma de cuidarte profundamente. 🌟💖

Conoce tu cuerpo,  entiéndelo y ámalo en Amat, visítanos en nuestras hermosas instalaciones y en Instagram https://www.i...
08/12/2025

Conoce tu cuerpo, entiéndelo y ámalo en Amat, visítanos en nuestras hermosas instalaciones y en Instagram https://www.instagram.com/amat_uio?igsh=MTBmNnY1ZGh0cTE2aw%3D%3D&utm_source=qr

🧘‍♀ Tu cuerpo habla: lo que expresa el lado izquierdo y el lado derecho 🧘‍♂✨

Nuestro cuerpo es un mapa lleno de señales. A veces, las tensiones, molestias o sensaciones repetitivas aparecen en un lado específico… y esto puede tener un significado simbólico relacionado con nuestras emociones, hábitos y formas de vivir 💛🌿.

🌙 Lado Izquierdo: intuición, emociones internas y energía femenina (Yin)

El lado izquierdo del cuerpo se asocia con lo que sentimos hacia adentro:
✔ intuición
✔ sensibilidad emocional
✔ procesos afectivos
✔ vínculo con la energía femenina, la madre, el refugio y la conexión interna

Molestias en este lado a veces simbolizan cargas emocionales, miedos guardados, cansancio afectivo o situaciones que aún no hemos logrado soltar 🕊.

☀ Lado Derecho: acción, decisiones y energía masculina (Yang)

El lado derecho representa nuestra relación con el mundo externo:
✔ trabajo
✔ decisiones
✔ autoridad
✔ metas
✔ energía masculina y figura paterna

Tensiones recurrentes en este lado pueden simbolizar presión, exceso de responsabilidad, estrés laboral o dificultad para avanzar con claridad.

🔴 Las zonas marcadas en rojo del cuerpo pueden relacionarse con:

⿡ Cabeza y cuello: pensamientos acumulados, sobrecarga mental, dificultad para “soltar”.
⿢ Hombros: peso emocional o responsabilidades.
⿣ Costado del torso: emociones contenidas, preocupación.
⿤ Caderas: cambios importantes, seguridad y movimiento hacia lo nuevo.
⿥ Piernas: avance, dirección, estabilidad.
⿦ Pies: raíces, confianza, sensación de apoyo y pertenencia.

🌸 Un mensaje para recordar…

Tu cuerpo no te castiga: te habla.
Cada tensión es una invitación a escucharte, cuidarte y encontrar equilibrio entre lo que das y lo que recibes, entre la mente y el corazón, entre el hacer y el sentir ✨💫.

Tomar unos minutos al día para respirar, estirarte o simplemente observarte puede convertirse en un acto profundo de amor propio 💖.

Presionar en puntos específicos de tus manos, va a regular órganos, bajar el estrés y dar equilibrio en general a tu org...
07/12/2025

Presionar en puntos específicos de tus manos, va a regular órganos, bajar el estrés y dar equilibrio en general a tu organismo. En todas nuestras terapias hacemos reflexología de manos. Siente y comprueba, ten tu propia experiencia… deja en nuestras manos tu bienestar 🪷

Refkexologia en Amat pruébala https://www.instagram.com/amat_uio?igsh=MTBmNnY1ZGh0cTE2aw%3D%3D&utm_source=qr🌿 Reflexolog...
07/12/2025

Refkexologia en Amat pruébala https://www.instagram.com/amat_uio?igsh=MTBmNnY1ZGh0cTE2aw%3D%3D&utm_source=qr

🌿 Reflexología manual: Guía para aliviar molestias a través de tus manos

La reflexología de manos es una técnica suave y relajante que busca estimular puntos específicos de la mano que se relacionan con distintas zonas del cuerpo. Aunque no reemplaza ningún tratamiento médico, sí puede ayudarte a aliviar tensión, relajar el cuerpo y mejorar tu bienestar general. 🖐✨

🧠 Cabeza / Cerebro

Masajea suavemente la punta de los dedos.
Ayuda a liberar tensión mental, aliviar estrés y mejorar la concentración.

🌬 Tráquea

Justo debajo de la punta del dedo índice y medio.
Ideal para momentos de ansiedad o sensación de respiración agitada.

🫁 Pulmones

En la parte superior de la palma.
Un masaje suave aquí favorece la calma y la respiración profunda.

💚 Corazón

Ubicado en la zona central de la palma.
Ideal para tranquilizarte cuando sientes nervios, miedo o palpitaciones por tensión.

🍃 Hígado

Lado derecho de la palma.
Estimularlo puede ayudar a liberar tensión y promover sensación de ligereza.

🟢 Vesícula

Cerca del área del hígado.
Masaje útil para aliviar tensión abdominal suave.

🫘 Riñones

En el centro bajo de la palma.
Punto relajante para liberar estrés y fatiga.

🩻 Columna vertebral

Representada en el borde lateral de la mano.
Realizar un masaje suave aquí ayuda a relajar espalda y cuello.

🧡 Estómago – Bazo – Páncreas

En la zona media de la palma.
Perfecto para aliviar incomodidad digestiva o sensación de pesadez.

🌀 Intestino delgado y grueso

Parte baja central de la palma.
Masaje circular suave para disminuir tensión abdominal o gases.

💧 Vejiga

Zona inferior central.
Ayuda a relajar la parte baja del abdomen.

💜 Útero / Próstata

Punto inferior de la palma.
Relajación profunda para momentos de tensión pélvica.

⭐ Cómo aplicar el masaje

Usa el pulgar para hacer movimientos circulares suaves.

Realiza presión ligera durante 5–10 segundos por punto.

Respira profundo mientras masajeas para potenciar el efecto.

Hazlo 1–2 veces al día o cuando necesites relajarte.

Un masaje tan simple puede convertirse en un ritual de bienestar diario lleno de calma, conexión y equilibrio. 🌙💆‍♀✨

Descubre el poder de las Flores de Bach para equilibrar tu mente, cuerpo y espíritu. 🌸 Las  esencias florales te ayudan ...
04/12/2025

Descubre el poder de las Flores de Bach para equilibrar tu mente, cuerpo y espíritu. 🌸 Las esencias florales te ayudan a:

- Reducir el estrés y la ansiedad
- Mejorar tu autoestima y confianza
- Superar miedos y fobias
- Encontrar la paz interior

¡En este mes formulación sin costo ! 🌟 al adquirir tu terapia o comprar un Gift Certificate navideño💝🎄💖

Dirección

La Colina N26-159 Y Avenida Orellana. Ed. Aristi PB
Quito
170519

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 13:00

Teléfono

+593998595168

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Amat uio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Amat uio:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram