12/09/2022
🧬Nuestro ADN está compuesto por genes que contienen la información principal sobre quiénes somos. Estos dan instrucciones a todas las células de nuestro cuerpo para definir desde el color de nuestros ojos, el funcionamiento de nuestros órganos y sistemas, hasta nuestra predisposición a ciertas enfermedades como por ejemplo el cáncer o la diabetes.
👩🏻⚕️Con el transcurso del tiempo, los científicos descubrieron que es posible activar o desactivar genes a nuestro favor, y lo hace sin modificar el ADN: esto se llama epigenética, que son todos los factores del entorno de la persona: alimentación, actividad física, salud mental, estado emocional, experiencias, medio ambiente.
⚛️Es por eso que estilos de vida saludables y vivir en ambientes sanos, son favorables para nuestros genes. Ahora ya sabes, la respuesta a tu salud y nutrición está en tu ADN.
😉 Coméntanos ¿qué te gustaría saber de tu ADN?