Dra. María Elizabeth Aguirre

18/05/2023

🌟 Descubre una vida llena de bienestar y felicidad 🌟

¿Te gustaría encontrar una forma efectiva de abordar los desafíos de la vida y alcanzar una mejor salud mental?

¡No busques más! La terapia puede ser tu clave para desbloquear tu potencial y vivir una vida plena.

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No te pierdas la oportunidad de dar el primer paso hacia una vida más plena y feliz.

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05/02/2023

No olvides compartir este video con alguien que lo esté necesitando 🥰

26/01/2023

Recuerda...

👉 La terapia de pareja puede ayudarles a comunicarse mejor y a resolver sus problemas de forma sana y afectuosa.

Comparte este video con alguien que lo esté necesitando. ❤

20/01/2023

No dejes que la depresión defina quién eres.

👉 Encuentra el coraje para liberarte y elevarte.

08/01/2023

La comunicación es un ingrediente clave en cualquier relación. Recuerda, no se trata sólo de ti, sino también de tu pareja. Sé receptivo a sus necesidades y esfuérzate por entenderlas.

01/01/2023

Feliz año 2023 ❤

11/11/2022

Recuerda que la terapia psicológica puede brindarte las herramientas adecuadas para que sepas cómo controlar tus emociones.

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30/10/2022

No lo dudes más y escríbeme para obtener más información sobre la terapia de pareja. 👌



❤️

25/10/2022

🛑No debes priorizar las necesidades de los demás sobre las tuyas y mucho menos sentirte culpable si dices "no".🛑

👉 Y de eso se trata el aprender a poner límites, porque solo así podremos despojarnos de pensamientos que están en nuestra mente como creer ser una mala persona no acceder ante la petición de otra persona.

Ahora que ya lo sabes, ponlo en práctica y envía este video a un amigo o amiga que lo esté necesitando 😉.

❤

19/09/2022

Nuestras emociones forman parte de lo que somos. Pueden hacer nuestra vida más fácil o más difícil, más sana o menos sana.

Aprendamos a gestionar nuestro proceso emocional y a ser la mejor versión de nosotros mismos para poder prosperar en todos los ámbitos de nuestra vida.

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05/09/2022

Si estás afrontando con cualquiera de estos síntomas lo primero que debes hacer es no avergonzarte ya que no se conoce la causa del origen de la ansiedad y factores como la química en nuestro cerebro, la genética e incluso el estrés pueden tener un rol importante para desarrollar este trastorno.

Es por eso que es muy importante que busques ayuda ya que por ejemplo la psicoterapia puede brindarte herramientas para gestionar de mejor manera este trastorno.

Además ten presente que yo puedo ayudarte, si deseas obtener más información contáctame por medio de este link.

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30/08/2022

Si quieres aprender más herramientas para controlar tus emociones te invito a seguirme y a estar pendiente de mis próximas publicaciones.