Human Performance Nutrición & Entrenamiento Especializado

09/02/2026

¿Cómo ayudamos en Human Performance al adulto mayor?
Creemos que la independencia comienza con el movimiento.
Ayudamos a mantener la fuerza, la movilidad y la seguridad para levantarse, caminar y valerse por sí mismos.

Contamos con planes que también acompañan al adulto mayor, integrando movimiento guiado, acompañamiento nutricional, recuperación física y bienestar integral, según cada etapa de vida.

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📍 Ambato: Av. Quis Quis y Madrid, Cdla. España (Matriz)
📍 Ficoa: Los Membrillos y Las Tunas

04/02/2026

Existe una gran diferencia entre solo sudar en el gym y entrenar con propósito.
En Human Performance trabajamos con planes personalizados que integran preparación física, control corporal, nutrición y recuperación para llevar tu rendimiento al siguiente nivel.

📲 Agenda tu valoración y entrena con intención.
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📍 Ambato: Av. Quis Quis y Madrid, Cdla. España (Matriz)
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26/01/2026

Seguimos trabajando para brindar lo mejor a nuestros pacientes. Gracias por la confianza 🫶

14/01/2026

¡La inversión que más rinde es la que haces en tu salud!

¿Postergando tus metas de bienestar? En Human Performance te lo ponemos fácil para que empieces hoy mismo. Con nuestro asesoramiento en nutrición y entrenamiento especializado, el cambio que buscas está a tu alcance. 💪🥗

Aprovecha nuestras facilidades de pago: 💳 Difiere tus consumos hasta 12 meses + 2 meses de gracia, con tus tarjetas: Diners Club, Titanium y Discover.

¡Es momento de priorizarte! 🚀

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13/01/2026

⚠️ La inflamación no siempre se siente, pero se nota.
Hinchazón, cansancio, dificultad para progresar y cambios en la composición corporal pueden ser señales silenciosas.
La alimentación, el estrés y el descanso influyen más de lo que imaginas.
Identificar el origen es clave para recuperar el equilibrio del cuerpo.

👉 Una estrategia nutricional adecuada puede ayudarte a reducir la inflamación y mejorar tu bienestar.

13/01/2026

El enfoque del Entrenamiento Especializado es trabajar en tus objetivos de acuerdo a tu condición fisica, clínica у deportiva y siempre guiado por un profesional.

0983520100

Estamos en Ambato
Av Quis Quis y Madrid Ciudadela España
Ficoa Calle Las Tunas

13/01/2026

09/01/2026

¿Qué nos diferencia?
En Human Performance creemos que no existen planes genéricos, porque cada cuerpo y cada historia son únicos. Por eso, cada paciente es evaluado de forma integral a través de un análisis detallado de la composición corporal, revisión del historial clínico y antecedentes médicos.

A partir de esta valoración, diseñamos una planificación nutricional personalizada y una planificación deportiva adaptada, alineadas a tus objetivos, necesidades y estilo de vida. Nuestro enfoque va más allá de lo estético o del rendimiento inmediato: priorizamos la salud, la prevención y el bienestar a largo plazo.

Trabajamos para que mejores tu rendimiento físico, optimices tu energía y construyas hábitos sostenibles que impacten positivamente en tu calidad de vida. Porque el verdadero progreso comienza cuando la salud es la base de todo. 💪✨

08/01/2026

🧒💡 La creatina sí puede usarse en niños, bajo criterios profesionales.
En contextos específicos, como el deporte formativo y con evaluación individual, la creatina ha sido estudiada como un suplemento seguro.
Su uso debe considerar la edad, el nivel de actividad física, la alimentación y el estado de salud del niño.
La información correcta es clave para tomar decisiones responsables en cada etapa del crecimiento.

04/01/2026

Una correcta evaluación nutricional permite entender tu composición corporal y optimizar el desarrollo muscular.
Conocer tu perfil muscular es clave para mejorar rendimiento, definir tu figura y avanzar de forma segura hacia tus objetivos.