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Ādhāra

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Ādhāra

Espacio para desarrollar equilibrio y plenitud en la vida

14/11/2023

𝐄𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐫𝐨𝐩𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐮𝐬𝐚𝐦𝐨𝐬?
¡Claro que si! Te cuento porque 👇🏽

🟦🟨🟥🟩Los colores que miramos en realidad son la luz reflejada en los objetos y cada uno responde a una frecuencia que resuena con distintos elementos de nuestra naturaleza cósmica elegir el color adecuado para vestirse es en cierta manera elegir cubrirse con una vibración que influirá nuestro día✨

09/11/2023

¿Te interesa mejorar tu estilo vida de forma integral, influenciando positivamente tu cuerpo, tus niveles de energía y tu mente?

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Te esperamos en ✨

19/10/2023

𝐔𝐭𝐭𝐡𝐢𝐭𝐚 𝐓𝐫𝐢𝐤𝐨𝐧𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐫𝐢𝐚́𝐧𝐠𝐮𝐥𝐨 𝐞𝐱𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐝𝐨☝️

Esta postura tiene grandes beneficios en diferentes niveles:
⭐️Favorece una adecuada alineación del cuerpo
⭐️Fortalece y flexibiliza nuestras piernas, tronco y espalda
⭐️Ayuda a mejorar tu equilibrio
⭐️Optimiza la circulación sanguínea
⭐️Ayuda a la desintoxicación de órganos y favorece la digestión
⭐️Aumenta la capacidad respiratoria

𝐓𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐲 𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚?

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13/10/2023

✨𝐌𝐚𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐏𝐚𝐝𝐚 𝐀𝐛𝐡𝐲𝐚𝐧𝐠𝐚✨

Pada Abhyanga (Masaje podal) es un masaje intuitivo con una preparación de aceite personalizada según la necesidad específica de ese momento.

👣Los pies contienen una gran cantidad de terminales nerviosas que conectan con cada parte de nuestro cuerpo de tal forma que 𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐢́𝐦𝐮𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐱𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐞𝐥 𝐛𝐮𝐞𝐧 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐨́𝐫𝐠𝐚𝐧𝐨𝐬.

¿Conocías sobre esta profunda técnica de masaje? Envíame un DM si te interesa sentirte renovado

07/10/2023

𝐃𝐨𝐬𝐡𝐚𝐬 es un término sánscrito que puede traducirse como humores.

Se refiere a una clasificación de configuraciones que plantea la ciencia del ayurveda para comprender el estado de los elementos y su regencia en la configuración de nuestro sistema

✨La importancia de la adecuada compresión sobre la configuración de nuestro sistema 𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐢𝐫𝐚́ 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐛𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐭𝐨𝐦𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐨𝐠𝐫𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐝𝐨.

🔝En tu sesión de coaching ayurvédico con nosotros descubrirás la forma de descifrar esta sabiduría milenaria en beneficio práctico de tu bienestar en la cotidianidad de tu día a día.

Contáctame si deseas más información 🙏

29/09/2023

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