Voades Ecuador

Voades Ecuador VOADES ECUADOR es una Fundación de acción social dedicada a la promoción del bienestar emocional.

25/12/2025

Esta Navidad no pidamos cosas, pidamos momentos. Más abrazos sinceros, más tiempo compartido y más paz en el corazón. Que el mejor regalo sea estar presentes
Cuéntanos en los comentarios: ¿qué deseas de verdad esta Navidad?

24/12/2025

Amarte no es egoísmo, es responsabilidad El amor propio se practica en lo que piensas, eliges y permites cada día. Empieza hoy, incluso con lo más pequeño.
¿Cuál práctica de amor propio necesitas reforzar hoy? Coméntalo y comparte este video 💬✨



19/12/2025

La felicidad y la tristeza no son opuestas, son parte del mismo camino. Permitirte sentir ambas también es salud emocional.
Hoy abrimos la conversación… ¿cómo te sientes realmente?
Cuéntanos en los comentarios. Comparte este video con alguien que lo necesite

18/12/2025

Deja las preocupaciones de una vez y por todas. No todo lo que te quita la paz merece tu energía. Respira, suelta y vuelve a ti. 🌿
👉 ¿Estás listo/a para soltar? Escríbelo en los comentarios
💾 Guarda este video para cuando lo necesites
🔁 Compártelo con alguien que hoy necesite paz

17/12/2025

Conoces qué es la resiliencia?
La resiliencia es la capacidad psicológica de adaptarnos, recuperarnos y crecer frente a situaciones difíciles.
No significa “no sentir”, sino aprender a gestionar las emociones, encontrar sentido a la experiencia y seguir avanzando.
🧠 La buena noticia: la resiliencia se puede desarrollar con conciencia, apoyo y práctica diaria.
💬 ¿Habías escuchado este concepto antes?
❤️ Dale like si este contenido te aporta
🔁 Compártelo con alguien que esté pasando un momento difícil
📌 Guárdalo para recordarlo cuando lo necesites

12/12/2025

¿Por qué sigues cargando esa maleta emocional tan pesada?
A veces no es la vida… es el peso que no te has permitido soltar.
Hoy es un buen día para dejar ir lo que ya no te lleva a ningún lado.

11/12/2025

¿Sabes cómo lograr que los demás se sientan bien contigo?
Todo empieza por pequeños gestos que transmiten respeto, presencia y autenticidad. A veces, un detalle cambia por completo la manera en que conectamos con los demás.
👉 Mira el video y descubre las claves para que tu presencia deje huella positiva.
💬 Cuéntame: ¿qué gesto crees que marca la diferencia?

10/12/2025

¿Comenzando una nueva relación?
Ve despacio, conecta y disfruta lo que está naciendo.
👉 Dale like y comparte.

06/12/2025

¡Gracias por celebrar con nosotros el Día del Voluntariado! ✨
Hoy honramos a cada persona que, con su tiempo, corazón y compromiso, transforma realidades. Su presencia, energía y voluntad de ayudar hicieron de esta jornada un momento lleno de esperanza y comunidad. 🙌💙
Gracias por demostrar que cuando nos unimos, sí es posible cambiar vidas.

05/12/2025

Para mantener la paz interior es importante aprender a soltar lo que no suma.
La calma no llega por casualidad: se construye cada día con decisiones pequeñas pero poderosas. ✨
¿Listo para elegirte hoy?
❤️ Sígueme para más contenido de bienestar y crecimiento personal.

04/12/2025

Si hay algo en tu vida que ya no te hace bien, este es el recordatorio que necesitabas hoy: sí puedes cambiarlo. No esperes a que todo sea perfecto… empieza por un paso, aunque sea pequeño. Tu nueva historia comienza ahora.
👉Comparte con alguien que también está listo para un cambio.

29/11/2025

🙏 Gracias por ser parte de este espacio tan necesario 🙏
Queremos agradecer profundamente a todas las personas que participaron en nuestro conversatorio sobre “Violencias espirituales y religiosas y su impacto en la salud mental”.
Su presencia, sus voces y sus reflexiones hicieron de este encuentro un momento de aprendizaje, conciencia y esperanza.
Sigamos construyendo espacios seguros donde la fe, la espiritualidad y el bienestar emocional caminen de la mano. ✨💛

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593

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