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Mymindmyvibes-Psi. Cl. Laura Andino Sánchez

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Este es un espacio para psicoeducar y compartir información/contenido relacionado a la salud mental y psicología con el fin de ayudarte, inspirarte y acompañarte en tu proceso.

30/12/2025

Se acaba el año y no todo tiene que estar resuelto.

Si algo de este post te hizo sentir vista, este espacio también es para ti 🤍 Quédate para recibir más contenido cómo este.

03/12/2025

Actividades para cuidar tu salud mental en diciembre, porque si, es un mes lindo pero a veces puede ser un doble filo para la salud mental, depende de muchas cosas en realidad. Las actividades de cenas y regalos están bien, pero también incluyamos en la agenda, cositas que nos permitan sostenernos, abrázanos y cuidarnos en estas festividades 🎄🫶🏼

-Un abracito 🫂

01/12/2025

Llegó diciembre, mi época favorita para hablar sobre mandatos y reglas sociales que si no las “manejamos” adecuadamente pueden interferir en nuestro bienestar psicológico 😩

Me gusta mucho navidad, el significado que yo he construido de esta festividad pero también siento que es un mes en el que se siente mucha presión y emocionalmente puede ser un poquito abrumador, por ello te dejo esto, para recordarte que en navidad también es válido cualquier sentir 🫶🏼🎄y que no estás sola en esto, lo llevamos en comunidad.

11/11/2025

Las psicólogas tenemos nuestras formas 🤭

Pero no se crean, también vamos a terapia y hacemos supervisiones 💗

Su psicóloga girly dándolo todo. La música es una de mis cosas favoritas en el mundo, pero así real. Y haber estado ahí me super recargó.

¿De qué maneras se recargan ustedes?

28/07/2025

Autocompasión es…
❤️‍🩹✨🧚🏼‍♀️🍃🤍

Ser revolucionarias y cambiar esquemas.

¿Hay algo que aprendiste al tratarte de forma más amable?

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