ABC para Envejecer Feliz

16/10/2025

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16/10/2025

03/07/2025

Alivia el dolor sin medicamentos.

06/06/2025

Nuestra tecnología te ayuda a mejorar más de 110 enfermedades sin el uso de medicamentos y desde la primera sesión!

24/12/2024

Feliz Navidad...somo CERAGEM AMERICA, especialistas en el alivio del dolor, estamos junto a ti.. deseándote mucho amor y salud...

07/08/2024

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13/11/2023

Detalle este contenido a través de Spotify “Los decretos de la calidad de vida en la Vejez”

29/10/2023

Comprensión 🌼

23/09/2023

A partir de los 40 años, los hombres inician el proceso natural de la andropausia, donde se experimentan cambios biopsicosociales, tener un adecuado estilo de vida te ayudará

Por ello;

1. Cuida tu alimentación.
Durante la andropausia, apuesta por una dieta variada y equilibrada, con alimentos bajos en grasas y ricos en fibra.

2. Realiza actividad física de manera regular.
Te ayudará a controlar tu peso, evitar la pérdida de masa ósea y a mejorar tu forma física, emocional y estado general de salud.

3. Reduce o elimina el consumo de tóxicos.
Evita o modera el consumo de alcohol y sustancias estimulantes como la cafeína. Si fumas, abandona el tabaco.

11/09/2023

Nuestros tratamientos de CERAGEM AMERICA ayudan a reducir las discapacidades en pacientes longevos y con una rehabilitación desde su entorno y con su núcleo familiar!