28/10/2025
A veces creemos que solo necesitamos “vacaciones”, cuando en realidad lo que necesitamos es recuperar sentido y energía.
El Burnout no llega de golpe: se va construyendo poco a poco entre correos, pendientes y silencios.
En lectura hay un test de Burnout gratuito, para que puedas evaluar tu nivel de agotamiento y encontrar orientación inmediata.
Leer, reflexionar y actuar también es una forma de prevenir.
¿Te has despertado alguna mañana y sentido que el trabajo ya no te aporta nada, que únicamente drena tu energía y motiva muy poco? Esa sensación de “estar siempre encendido pero sin chispa”, puede estar señalando la pres...
