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Dr. Ricardo Solís

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Ecuador
Quito
Dr. Ricardo Solís

Dr. Ricardo Solís | Hematólogo y Oncólogo Pediátrico🧸
🌟Cuidando con actitud y calidez
📍Quito - Ecuador

31/03/2026

🍊 El jugo de naranja sí ayuda… pero no siempre.

Muchos creen que tomarlo en cualquier momento mejora el hierro, pero hay un detalle clave:
👉 La vitamina C solo cumple su función cuando se consume junto a alimentos ricos en hierro.

Si lo tomas en otro momento, ese beneficio se pierde… y puede que no estés aprovechando lo que tu cuerpo necesita.

Siempre lo digo en consulta:
👉 El momento lo es todo.

Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en la prevención de la anemia ❤️‍🩹

💬 ¿Lo sabías? Comenta 🍊 si te sorprendió.

26/03/2026

Hay señales que pueden parecer “normales”… pero no siempre lo son.

Como especialista, sé que muchos casos se detectan tarde porque los síntomas pasan desapercibidos. Por eso, quiero hablar contigo sobre 5 señales silenciosas del cáncer infantil que podrías estar ignorando.

En este LIVE te explicaré:
✔️ Qué signos debes observar
✔️ Cuándo prestar atención
✔️ Por qué actuar a tiempo puede marcar la diferencia

🗓 Viernes 27 de marzo
⏰ 8:00 p.m.
📍 En vivo por TikTok

Te espero para conversar y resolver tus dudas 🙌

24/03/2026

❌ Este es uno de los errores más comunes que veo en consulta… y puede estar bloqueando la absorción de hierro.

Muchos niños consumen:
🥛 Exceso de leche
🧃 Jugos en momentos inadecuados
🍽️ Combinaciones que no favorecen la absorción

Y aunque “coman bien”, estos hábitos pueden mantener la anemia sin que los padres lo noten.

Como especialista, siempre lo explico así:
👉 No es solo qué comen, sino cómo lo hacen.

Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en su salud ❤️‍🩹

📌 Guarda este video y sígueme para más consejos sobre anemia infantil.

19/03/2026

He estado recibiendo muchas preguntas sobre cansancio, mareos y palidez… y algo importante que debes saber es que podría tratarse de anemia.

Este jueves quiero invitarte a un LIVE conmigo donde te explicaré:
✔️ Cómo identificarla a tiempo
✔️ Por qué la anemia no es una enfermedad, sino un síntoma
✔️ Qué hacer si sospechas que tú o tu hijo la tienen

🗓 Jueves 19 de marzo
⏰ 8:00 p.m.

Te espero para resolver tus dudas en vivo 🙌

12/03/2026

En estos últimos días me han estado llegando varias preguntas sobre los ganglios inflamados en niños.

Muchos padres se preguntan:
¿Es algo normal? ¿Cuándo debería preocuparme? ¿En qué casos es importante consultar?

Por eso, este jueves tendré un LIVE en TikTok donde hablaremos sobre:
🩺 Qué son los ganglios inflamados
⚠️ Cuándo pueden ser una señal de alerta
👶 En qué casos es importante acudir a un especialista

Será un espacio para explicar este tema de forma clara y resolver dudas en vivo.

📅 Jueves 12 de marzo
⏰ 8:00 p.m.
📍 Live en TikTok

Guarda este post para recordarlo y compártelo con otros padres que también puedan tener esta duda.

👨‍⚕️ Ricardo Solís
Hemato-Oncólogo Pediatra

📍 Quito – Av. Mariana de Jesús y Diego Martín de Utreras, Edificio Concebir, Piso 3
📞 Citas: +593 98 396 7447

10/03/2026

🥩 No todo el hierro se absorbe igual.

El hierro de origen animal, presente en carnes, pollo y pescado, se absorbe con mayor facilidad en el organismo.

El hierro de origen vegetal también aporta beneficios, pero necesita combinarse adecuadamente para mejorar su absorción.

Por eso, una alimentación equilibrada es fundamental para prevenir la anemia infantil y favorecer un adecuado desarrollo en los niños.

La prevención muchas veces empieza en algo tan simple como lo que ponemos en el plato cada día.

🔁 Comparte esta información con quien cocina en casa.

👨‍⚕️ Ricardo Solís
Hemato-Oncólogo Pediatra

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09/03/2026

🎒 No siempre es falta de ganas para estudiar.

Cuando la hemoglobina está baja, el cerebro recibe menos oxígeno.
Esto puede afectar funciones clave como la memoria, la atención y el aprendizaje.

Por eso, algunos niños con anemia pueden presentar bajo rendimiento escolar, incluso cuando se esfuerzan y quieren aprender.

En muchos casos, el problema no es académico, sino una condición de salud que necesita evaluación.

Rendir mal en la escuela no siempre significa falta de interés.
A veces el cuerpo está pidiendo ayuda.

💬 ¿Te ha pasado con tu hijo? Cuéntame en los comentarios.

👨‍⚕️ Ricardo Solís
Hemato-Oncólogo Pediatra

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04/03/2026

La quimioterapia no solo cambia el cuerpo.
También puede cambiar el sabor de la comida.

Muchas personas en tratamiento oncológico experimentan un sabor metálico constante que afecta su apetito y hace que algo tan básico como comer se vuelva un desafío diario.

Existe una fruta conocida como “milagrosa” que puede modificar temporalmente la percepción del sabor.

Pero…
¿Es magia? ¿Es segura? ¿Qué dice la ciencia?

Este jueves 5 de marzo a las 8:00 pm estaré en TikTok Live junto a .ec para conversar sobre cómo funciona realmente y en qué casos puede ser útil como apoyo durante el tratamiento.

Sígueme como .ricardosolis y activa el recordatorio.
Comparte esta información con alguien que pueda necesitarla 💛

26/02/2026

⚠️ La anemia leve es la más común… y la más subestimada.

Cuando la hemoglobina está entre 10 y 11 g/dL, muchos niños no presentan síntomas evidentes.
Siguen con su rutina diaria, pero se cansan más rápido y pueden tener dificultad para concentrarse.

El cuerpo se adapta a trabajar con menos oxígeno, pero eso no significa que sea normal ni saludable.

Detectar una anemia leve a tiempo evita que progrese y previene complicaciones futuras.

💬 Cuéntame en los comentarios si alguna vez te han detectado anemia leve.

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24/02/2026

🚨 Si ves este valor en un examen, no lo ignores.

La hemoglobina nos permite clasificar la anemia según su nivel:

• Leve: 10–11 g/dL
• Moderada: 8–9.9 g/dL
• Severa: menos de 8 g/dL

Mientras más baja esté la hemoglobina, menos oxígeno reciben el cerebro, el corazón y los músculos.
Esto puede manifestarse como cansancio, mareos y bajo rendimiento físico y mental.

La hemoglobina baja es una señal de alerta del cuerpo que necesita evaluación médica oportuna.

🔁 Comparte esta información, puede ayudar a otros padres.

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19/02/2026

🎗️ Febrero es el mes de la lucha contra el cáncer infantil

El pasado 15 de febrero conmemoramos el Día Mundial contra el cáncer infantil, una fecha que nos recuerda que el diagnóstico temprano puede marcar la diferencia en la vida de un niño.

Tuve la oportunidad de conversar en sobre la importancia de reconocer señales de alerta y acudir a una valoración oportuna en oncología pediátrica.

Como hemato-oncólogo pediatra, insisto en esto:
🚨 Síntomas como fiebre prolongada, moretones frecuentes, pérdida de peso inexplicable o dolor óseo persistente no deben ser ignorados.

Hablar de cáncer infantil es generar conciencia.
Informarnos es una forma de proteger a nuestros niños.

Agradezco a por abrir este espacio para educar y acompañar a las familias.

👨‍⚕️ Ricardo Solís
Hemato-Oncólogo Pediatra

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