Centro de Psicología Integral Bienestar

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El día de hoy vamos a ver algunas estrategias o técnicas para manejar el estrés, recuerden el aprender a manejar el estr...
24/10/2023

El día de hoy vamos a ver algunas estrategias o técnicas para manejar el estrés, recuerden el aprender a manejar el estrés hace la diferencia para nuestro bienestar 🧠🌿🌞

El día de hoy les daremos dos recomendaciones de textos totalmente gratuitos para aprender sobre como controlar el estré...
17/10/2023

El día de hoy les daremos dos recomendaciones de textos totalmente gratuitos para aprender sobre como controlar el estrés y como el estrés es un problema que nos afecta día a día 🧠🌿🌞

A continuación, los enlaces para visitar las lecturas recomendadas de forma gratuita.
Control del Estrés de Barrio, García & López (2006)
https://www.redalyc.org/pdf/3498/349832312036.pdf
El estrés un problema de salud del mundo actual de Ávila (2014)
http://www.scielo.org.bo/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2310-02652014000100013

El día de hoy vamos a ver la interesante Teoría del Estrés del autor Richard Lazarus 🧠🌿🌞
05/10/2023

El día de hoy vamos a ver la interesante Teoría del Estrés del autor Richard Lazarus 🧠🌿🌞

Abrimos esta semana con el tema del Manejo del Estrés 🧠🌿🌞. Habrá publicaciones que les ayudarán a entender mejor sobre q...
05/10/2023

Abrimos esta semana con el tema del Manejo del Estrés 🧠🌿🌞. Habrá publicaciones que les ayudarán a entender mejor sobre qué es el estrés, cómo manejarlo y recomendaciones para informarse aun más sobre el estrés.

05/10/2023

Hola a tod@s somos el Centro de Psicología Integral Bienestar les extendemos un saludo y a partir del día de hoy nuestra página oficial en Facebook será el sitio en donde podrán ver nuestras publicaciones, proyectos, foros y podcast. Esperamos contar con su apoyo en este nuevo emprendimiento 🧠🌿🌞

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