Lunes 14:00 - 18:30 Martes 14:00 - 18:30 Miércoles 14:00 - 18:30 Jueves 14:00 - 18:30 Viernes 14:00 - 18:30 Sábado 09:00 - 18:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/154549041865067/

Nicole Nieto Psicología

Casa
Ecuador
Quito
Nicole Nieto Psicología

Genios Servicios Psicológicos busca potenciar las habilidades emocionales, cognitivas y de desarrol

24/10/2025

💙 Las personas con autismo también sienten la pérdida, aunque la expresen de formas diferentes.

🧠 Comprensión:
A veces pueden no entender del todo la irreversibilidad de la muerte y hacen preguntas repetitivas buscando coherencia más que consuelo.

💬 Expresión emocional:
El dolor puede no verse. No siempre lloran o cambian su rutina, pero su mundo interno se mueve intensamente.
Pueden mostrar tristeza a través de cambios en la conducta, el sueño o la alimentación.

🧩 Necesidad de estructura:
La pérdida altera su sensación de control. Necesitan explicaciones claras, rutinas estables y un entorno predecible.

❤️ Tiempo y proceso individual:
El duelo puede durar más o aparecer tiempo después. La clave está en la paciencia, la empatía y la constancia. 🌿

✨ El duelo no siempre se ve, pero siempre se siente.

21/10/2025

🧠✨ Conocer a tus “monstruos” internos es una forma profunda de autocuidado.
A veces se disfrazan de miedo, culpa o ansiedad… pero en realidad solo quieren ser escuchados.
No están ahí para destruirte, sino para mostrarte algo que aún necesita atención. 💭

Cada “villano” que habita en ti cumple una función psicológica:
👻 El fantasma del pasado te recuerda lo que no has perdonado.
🧛‍♂️ El vampiro emocional te enseña dónde estás entregando tu energía.
🧟‍♀️ El zombi del miedo al cambio te enfrenta a la comodidad de lo conocido.
🕷️ La araña del control revela cuánto te cuesta soltar el rumbo y confiar.

✨ Psicoeducación para empezar a enfrentarlos:
1️⃣ Nombra lo que sientes: darle palabras es el primer paso para reducir su poder.
2️⃣ Observa tus reacciones con compasión, no con crítica.
3️⃣ Identifica patrones que se repiten y pregúntate qué necesidad hay detrás.
4️⃣ Prueba nuevas respuestas, aunque sean pequeñas; salir del piloto automático es liberador.
5️⃣ Y recuerda: pedir ayuda no te hace débil, te hace consciente.

🌙 A veces no podemos enfrentar a nuestros monstruos solos…
💬 Ven a terapia, te acompaño a conocerlos sin miedo.

16/10/2025

Cuidar la salud mental no es solo para cuando “algo anda mal”; es una práctica diaria de autoconocimiento, equilibrio y empatía. 🌿

Hablar de emociones, pedir ayuda, descansar, establecer límites y buscar apoyo profesional son formas de cuidado tan importantes como alimentarse o dormir bien.

💚 Recordemos que no hay salud sin salud mental.
Y que acompañar, escuchar y comprender también es una forma de sanar.

👉 Te ayudo a fortalecer el bienestar emocional y a crear espacios donde cuidar la mente sea parte de la vida cotidiana.

03/10/2025

Expresar las emociones es una habilidad que se aprende desde la infancia y que impacta en toda la vida. Cuando los niños y adolescentes pueden hablar de lo que sienten sin miedo, desarrollan seguridad, empatía y mejores relaciones.

Por el contrario, cuando se reprimen las emociones, aparecen la ansiedad, la frustración y los conflictos. 🌱

💡 Acompañarles con escucha, paciencia y estrategias creativas les permite crecer con mayor bienestar.

👉 Te ayudo a fortalecer procesos emocionales para que expresar lo que se siente sea un camino de crecimiento y no de miedo.

29/09/2025

Durante la infancia y la adolescencia, las amistades no son solo un espacio de diversión, también son un factor clave en la construcción de la identidad. 🌱

En la niñez, los amigos ayudan a practicar habilidades sociales, reforzar la autoestima y sentirse parte de un grupo. En la adolescencia, se convierten en referentes de apoyo y pertenencia, influyendo en gustos, valores y formas de pensar.

Un grupo de amistades sanas puede impulsar la seguridad, la autenticidad y el crecimiento personal. Pero también pueden aparecer vínculos que generan inseguridad, presión o dependencia emocional.

👉 La clave está en acompañar estos procesos con escucha, guía y espacios donde los niños y adolescentes puedan ser ellos mismos.

✨ Te ayudo a comprender cómo los vínculos influyen en la identidad y a fortalecer procesos de desarrollo positivo.

26/09/2025

✨ El aprendizaje no se trata solo de memorizar datos, sino de darle sentido a lo que incorporamos en nuestra vida.
Cuando comprendemos, relacionamos y aplicamos lo aprendido, se vuelve parte de nosotros y nos acompaña en cada experiencia.

La psicología educativa nos recuerda que factores como la atención, la memoria, la motivación y la autoconfianza son la base para que este proceso sea realmente significativo. 🌱

🔑 Cada estudiante tiene su propio ritmo y estilo, y acompañar ese camino con estrategias adecuadas marca la diferencia.

👉 Te ayudo a fortalecer tus procesos de aprendizaje, para que estudiar sea más claro, motivador y útil en tu día a día.

10/09/2025

Hablar de suicidio es hablar de salud mental. 💭
Las personas que lo piensan o lo intentan no son débiles: atraviesan un dolor profundo que, muchas veces, no saben cómo expresar.

👉 Posibles causas y motivos
El suicidio puede estar relacionado con depresión, ansiedad, pérdidas, violencia, consumo de sustancias o la sensación de no pertenecer. No es un “capricho” ni una decisión sencilla, es un grito de auxilio.

👉 No sentirse culpable
Si un ser querido pasa por esto, recuerda: no eres culpable. Lo importante no es buscar culpas, sino acompañar, escuchar y ofrecer apoyo.

👉 La terapia es un recurso de vida
Ir a terapia no es señal de debilidad, sino de valentía. La atención psicológica y psiquiátrica ayuda a comprender el dolor, a manejar emociones y a construir nuevas formas de afrontamiento.

02/07/2025

✨ Soy Nicole psicóloga con formación en Educación Especial 👩🏻‍🏫 y enfoque cognitivo-constructivista 🧠. Acompaño procesos de desarrollo emocional, familiar y de aprendizaje de forma respetuosa y personalizada 💛.

💬 ¿Qué servicios ofrezco?

🧸 Terapia emocional para niños, adolescentes y jóvenes adultos que necesiten apoyo para comprender, expresar y gestionar sus emociones.
📚 Acompañamiento psicopedagógico con estrategias adaptadas para potenciar el aprendizaje, atender necesidades específicas y fortalecer habilidades.
👨‍👩‍👧‍👦 Orientación familiar para mejorar la comunicación, afrontar desafíos y fortalecer los vínculos.

🎯 Modalidad: presencial u online 💻🏡.

📆 ¡Escríbeme para agenda tu cita! Estoy lista para acompañarte en tu proceso ✨

11/06/2025

🌱 Tu salud mental también merece cuidado diario. Así como cuidas tu alimentación o tu cuerpo, cuidar lo que sientes, piensas y cómo te hablas es igual de importante. La salud mental influye en cómo tomamos decisiones, nos relacionamos y enfrentamos los desafíos de la vida.

Los hábitos de autocuidado son una herramienta poderosa, pero cuando las emociones se vuelven abrumadoras o sientes que no puedes solo, buscar ayuda profesional es fundamental. La terapia no es solo para “crisis”; también es un espacio para conocerte, sanar heridas emocionales y construir recursos para vivir con más calma y claridad.

💬 Acompañarte en tu proceso emocional es parte de mi labor como psicóloga.
Si sientes que es momento de comenzar tu proceso terapéutico, puedes escribirme con confianza. Estoy aquí para escucharte, sin juicios, desde la empatía y el compromiso.

📩 Contáctame por mensaje directo.

09/06/2025

✨ ¡Iniciamos la semana con energía y propósito! ✨ El autocuidado también es productividad, y esta es tu señal para implementar pequeños hábitos que hacen la diferencia: prioriza lo importante, desconéctate un rato del celular, organiza tus tareas y tómate pausas para respirar y pensar con claridad. Recuerda: tu bienestar no está peleado con tu rendimiento. 💼🧠
⁣
💡 Sigue explorando y practicando estos hábitos a lo largo de la semana, tu mente y tu cuerpo lo agradecerán.
⁣
🔁 Continúa con nuestros tips de esta semana y transforma tu rutina desde el autocuidado.
⁣

Dirección

Calle Guepi Y Avenida El Inca
Quito

Horario de Apertura

Lunes	14:00 - 18:30
Martes	14:00 - 18:30
Miércoles	14:00 - 18:30
Jueves	14:00 - 18:30
Viernes	14:00 - 18:30
Sábado	09:00 - 18:30

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nicole Nieto Psicología publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.