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EH GYM

Casa
Ecuador
Quito
EH GYM

Coach primordial y entrenador personal.

18/12/2025

En EH te ofrecemos una evaluación física GRATUITA que incluye:
✔️ Prueba de rendimiento físico
✔️ Análisis de composición corporal
✔️ Plan de entrenamiento diseñado según tus necesidades reales

Entrena con intención, con datos y con un coach que te guía.

📩 Escríbeme y agenda tu evaluación.

16/12/2025

🎁🔥 PROMO DICIEMBRE EH 🔥🎁
PAGA 3 MESES y RECIBE 1 MES GRATIS
No lo dejes para enero.
Empieza hoy a construir fuerza, energía y disciplina con el método EH.

⏳ Promo por tiempo limitado
📩 Escríbeme ahora y ASEGURA tu cupo

14/12/2025

Nuestros planes holísticos EH ya están disponibles… y sí, puedes pagarlos con tarjeta.

Si sufres de alguno de estos temas, este método es para ti 👇
Ansiedad y Depresión
Estrés e Insomnio
Entrenamiento para mujeres (según tu ciclo: peri menopausia, menopausia y post menopausia)
Desempeño sexual y vitalidad masculina

👉 Escríbeme para elegir tu plan y empezar tu proceso

07/12/2025

Sandra lleva un mes entrenando sin parar, y lo que más la motivó no fue un reto ni una fecha…fue un simple mensaje.
Porque cuando tienes un coach que sí te sigue, sí te escribe y sí le importa, no entrenas solo: entrenas acompañado.

Gracias Sandra por confiar en el Método EH.
Seguimos rompiéndola. 💥🏋️‍♀️

27/11/2025

Entrenar en el gym o en casa no es una excusa — es una decisión.

🏋️ En el gym: más equipo, más energía, comunidad y foco total
🏠 En casa: comodidad, constancia y cero pretextos
OJO: yo soy tu coach.
Puedo ir a tu casa y guiar tu entrenamiento personalizado, también tienes mi live para entrenar juntos desde donde estés y, si quieres vivir el método EH al máximo, el EH Gym está abierto para ti.

¿Dónde empezamos? 💥

27/11/2025

Entrenar en el gym o en casa no es una excusa — es una decisión.
🏋️ En el gym: más equipo, más energía, comunidad y foco total
🏠 En casa: comodidad, constancia y cero pretextos
OJO: yo soy tu coach.

Puedo ir a tu casa y guiar tu entrenamiento personalizado, también tienes mi live para entrenar juntos desde donde estés y, si quieres vivir el método EH al máximo, el EH Gym está abierto para ti.
¿Dónde empezamos? 💥

23/11/2025

No dejes que la tecnología te controle el cuerpo…
⚡ Upside Down o mundo real, tu fuerza se construye entrenando de verdad.

Vuelve al movimiento.
Vuelve al control.
Vuelve a ti.
Entrena en EH Gym y siente el poder real: el tuyo. 💥

20/11/2025

Entrena con el método EH y sigue tu propósito.

Antes entrenaba puro bodybuilding, puro bombeo, pura estética.
Ahora entreno para rendir mejor, moverme con control y aguante para lo que amo: jiujitsu y patines.
No es que uno esté mal y el otro bien…
🔑 Son objetivos distintos. Y tu entrenamiento siempre debería ajustarse a eso.

Ven a conocer EH Gym y aprovecha tu evaluación física GRATUITA, que incluye pruebas de condición física y análisis de composición corporal.
¿Listo para entrenar con intención? 💥

18/11/2025

Nos vemos este sábado 22 de noviembre a las 11h00 para un entrenamiento grupal en nuestro gimnasio al aire libre. Movimiento, respiración Wim Hof, comunidad y buena energía bajo el sol.

Y sí… el ice bath es opcional, pero te lo recomiendo. Te cambia el cuerpo y la mente.
Trae buena vibra y prepárate para salir renovado.

🗓️ Sábado 22 de noviembre, 11h00
📍 EH Gym Cumbayá

13/11/2025

🚫 No te dejes engañar por la industria del fitness.
No hay pastillas mágicas, ni atajos, ni “secretos” escondidos detrás de un cuerpo real.

💪 Un buen cuerpo no se compra — se construye con disciplina, constancia y movimiento inteligente.
Ponte real, entrena bien, entrena con EH.

11/11/2025

🔥 Todo esto (y más) te espera en EH Gym 💪
Equipos, energía, comunidad y un ambiente al aire libre que te motiva de verdad. Deja la pereza a un lado y ven a entrenar con nosotros.
👉 No seas vago, sé parte del método EH.

Dirección

Cumbayá
Quito

Página web

facebook.com

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