18/02/2026
Mucha gente cree que la descarga muscular es solo un masaje fuerte.
Pero detrás hay algo más profundo:
una conversación entre tus músculos y tu sistema nervioso.
Cuando vives en tensión constante, tu cuerpo se adapta a eso.
Y a veces necesita ayuda para recordar cómo soltar.
¿Alguna vez sentiste que tu cuerpo está rígido incluso cuando descansas?