30/11/2025
4 Consejos Esenciales para una Embarazada ¡Que te harán sentir de maravilla! 🤰✨
1. Adiós Náuseas: ¡Come un pedacito de pan tostado o galleta salada antes de levantarte! Esto ayuda a estabilizar tu estómago.
2. Duerme de Lado: Coloca una almohada entre tus piernas. Favorece tu descanso y da estabilidad a tu coxis.
3. ¡No Comas por Dos! ☝️ La alimentación en el embarazo es clave y determina el futuro comportamiento y rendimiento mental de tu bebé. Come inteligentemente, no el doble.
4.Relájate (Sí, Incluye S**o): Tener relaciones sexuales favorece la liberación del estrés. ¡Y no, no hace daño al bebé! (Consulta posturas recomendadas con tu médico).
¿Cuál de estos tips te ha funcionado más? ¡Cuéntanos en los comentarios! 👇