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02/03/2026

Gripe vs Resfriado ¿como puedo saber que tengo? 👀🤧
Hoy de mano del doctor Javier Rosero te explicamos las principales diferencias para que sepas que hacer en cada caso 👨🏻‍⚕️.

02/03/2026

Estas son algunas de las molestias que a lo largo de los años hemos normalizado pero en muchas ocasiones pueden ser una señal de alerta ‼️ 😷
Recuerda que tu salud será siempre prioridad, si te sientes identificad@ con este post o presentas molestias de cualquier tipo de forma frecuente, acude a consulta 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

27/02/2026

Estas son algunas de las dudas que más escuchamos a la hora de considerar terapia psicológica 👀
Recuerda que asistir a terapia es un acto de cuidado emocional, no algo de lo que avergonzarse.
Si tienes alguna duda extra. Déjala en comentarios ✅

26/02/2026

En Clínica Integral no cuidamos solo de ti, si no también de los que más quieres ❤

21/02/2026

Hoy no solo celebramos una profesión, celebramos carácter, vocación y sacrificio 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️
En Clínica Integral sabemos que ser médico no es fácil.
Gracias por elegir servir cuando otros descansan.
Gracias por estudiar cuando otros duermen.
Y sobretodo gracias por no rendirse cuando la situación se pone difícil.
Hoy les rendimos honor, para mañana seguir cuidando juntos y repetir siempre que en Clínica integral los queremos bien 🙌🏻❤️
Feliz día del médico ecuatoriano ✨

10/02/2026

⚠️ Muchas enfermedades prostáticas, incluido el cancer de próstata, pueden avanzar sin síntomas en etapas tempranas.
Un chequeo urológico a tiempo puede marcar la diferencia entre un tratamiento sencillo y un problema mayor.
Si tienes más de 40 años, antecedentes familiares o simplemente quieres estar tranquilo, agenda tu control 🩺

04/02/2026

¿Ya has empezado a sentir las consecuencias de tu exceso de peso?

El exceso de grasa corporal, sobre todo la que se acumula a nivel abdominal, está relacionado con enfermedades como diabetes tipo 2, hipertensión, problemas del corazón, apnea del sueño y dolor en articulaciones. No siempre duele al inicio, pero sí deteriora tu calidad de vida con el tiempo.

También se siente en lo cotidiano: cansancio al hacer cosas simples, falta de aire, sueño pesado, baja energía. 🫩🤕

Hablar de obesidad no es juzgar, es prevenir. Pequeños cambios hoy pueden evitar grandes problemas mañana.
Recuerda que en Clínica Integral te queremos bien ❤

31/01/2026

El VPH es más común de lo que muchos creen y muchas veces no presenta ningún síntoma. 🧐

Puedes sentirte completamente bien y aun así tener el virus. Por eso los controles médicos regulares no son un lujo, son prevención. Detectarlo a tiempo permite vigilar, tratar lesiones si aparecen y reducir riesgos a futuro. 👩‍⚕👨‍⚕

Tanto hombres como mujeres pueden tener VPH. Hablar de esto sin miedo ni vergüenza es parte de cuidar tu salud íntima con responsabilidad. ❤

28/01/2026

¿Te ha pasado que andas sin ánimo, irritable o sin energía y no sabes por qué? 😞
Puede que la respuesta no esté en tu cabeza, sino en tu intestino.

Sí, así como lo lees. Gran parte de la serotonina, conocida como la “hormona de la felicidad”, se produce en el sistema digestivo. Cuando tu salud intestinal no está en equilibrio, tu bienestar general también se ve afectado: estado de ánimo, energía, defensas e incluso tu descanso. 🤔

Cuidar tu digestión no es solo evitar malestares estomacales. Es invertir en tu salud física y emocional. 💪✨

26/01/2026

¿Necesitas un traumatólogo y no lo sabes?
Haz este checklist y sal de dudas 👇

Si presentas alguno de estos síntomas, es momento de agendar una valoración traumatológica:
✅ Dolor que dura más de 7 días
✅ Inflamación persistente
✅ Dificultad para mover una articulación
✅ Crujidos acompañados de dolor
✅ Pérdida de fuerza o estabilidad
✅ Dolor después de una caída o golpe

🚨 El dolor no es “normal por la edad”.
Detectar a tiempo una lesión articular, problema de ligamentos, meniscos o columna puede evitar cirugías más complejas después.

📍 Si tienes dudas agenda tu cita con un especialista en traumatología

18/01/2026

Atender las señales a tiempo y asistir a consulta médica de forma regular permite prevenir, detectar y tratar a tiempo distintas condiciones de salud. 💪

En Clínica Integral promovemos la prevención, el seguimiento médico responsable y una atención profesional centrada en la persona.
Cuidar tu salud hoy es invertir en tu bienestar a largo plazo.

Agenda tu consulta y haz de tu salud una prioridad. ✅

14/01/2026

Las lesiones y molestias cambian con la edad, pero algo no cambia: escucharlas a tiempo hace la diferencia. ✅

Desde caídas frecuentes en la infancia, molestias musculares en la etapa adulta, hasta dolores articulares con los años, el cuerpo siempre avisa.
La clave está en no normalizar el dolor y acudir a una evaluación médica oportuna. 💪
Recuerda que en Clínica Integral, te queremos bien ❤

Dirección

Pedregal N35-15 Y Hernández De Girón
Quito

Teléfono

+59323316193

Página web

http://www.clinicaintegral.med.ec/

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