16/11/2025
¿Te sientes constantemente en "MODO SUPERVIVENCIA" sin saber la razón? 🤯
Esa sensación de agotamiento constante tiene un nombre, y no, no es solo "cansancio".
La ansiedad es una alarma, una respuesta biológica de tu sistema. Cuando se mantiene activa, te consume en silencio. No es un fallo personal, ¡es la respuesta de un sistema nervioso sobrecargado que pide ayuda!
Valida tu sentir: ¡No estás loc@ por sentirte agotad@! Estás lidiando con algo real.
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