Yoga Soul

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Plaza de Cumbayá Hot Power Yoga
Estudio de Power Yoga en la GONZALEZ SUAREZ

12/03/2026

Volvemos a abrir el taller que más me piden cada año!!
Taller de Cocina Ayurveda

Jueves 9 de abril de 10:30am-1:30pm

Incluye:
•kit ayurvédico para cocinar.
•recetario
•3 horas de taller presencial
•toda la degustación de los platos de ese día

¡CUPOS LIMITADOS! 🌈

DM para más información

Para mí yoga = sentir 🫶🏻
10/03/2026

Para mí yoga = sentir 🫶🏻

Las asanas (posturas) pueden ser muy divertidas, muy retadoras, pueden hacernos muy fuertes, muy flexibles, ayudarnos co...
08/03/2026

Las asanas (posturas) pueden ser muy divertidas, muy retadoras, pueden hacernos muy fuertes, muy flexibles, ayudarnos con dolores, estriarnos…

pero vengo que ser muy sincera (desde mi punto de vista) si nos quedamos atrapados en el ego de la práctica, nos estamos perdiendo lo más importante del YOGA irnos liberando de todo condicionamiento que nos encierra en el círculo del sufrimiento…

Si quiero ir más allá, necesito empezar por lo más importante. QUE MI RESPIRACIÓN guíe MI PRÁCTICA…

El taller de ✨EL CAMINO DEL YOGA✨ es empezar a descubrir el yoga más allá de las posturas.

Hay UNA SOLA COSA que. puede cambiar mi vidaLA ACCIÓN QUE ELIJO TOMAR 🌸
07/03/2026

Hay UNA SOLA COSA que. puede cambiar mi vida
LA ACCIÓN QUE ELIJO TOMAR 🌸

Te dejo 5 joyas para que puedas ir comprendiendo diferentes capas del yoga!!
04/03/2026

Te dejo 5 joyas para que puedas ir comprendiendo diferentes capas del yoga!!

Cuando la confusión aparece, no te apresures en encontrar la claridad...
23/02/2026

Cuando la confusión aparece, no te apresures en encontrar la claridad...

05/01/2026

Este año el SOUL cumple 4 años…
En enero comenzamos el TALLER DE SALUD FEMENINA y tiene toda una sección de yoga para la mujer…
Este año haremos 2 retiros…
Este año abrimos la segunda edición del EL CAMINO DEL YOGA…
Este año vamos a dar más talleres para que puedas profundizar en tu práctica…

Por un 2026 de mucho, muchísimo yoga.

14/12/2025

Al final llega lo bueno! Lo que le hace a la práctica de yoga, una práctica de amor no de miedo!! 🧡

10/12/2025

Descansar es clave para tu sistema nervioso y el buen funcionamiento de todos tus otros sistemas! Ayuda a que tu cuerpo se restaure con esta práctica 🧘‍♀️

Un poco de lo que fue el retiro de yoga y meditación de este fin de semana… no hay muchas palabras para explicar estas e...
09/12/2025

Un poco de lo que fue el retiro de yoga y meditación de este fin de semana… no hay muchas palabras para explicar estas experiencias.
Lo lindo que es compartir espacios así con gente tan linda 💜

Solo siento mucho mucho agradecimiento ✨

Y gracias al por las 📷… si no fuera por el no tuviéramos ningun registro de esta hermosa experiencia

Un poco de lo que fue el retiro de yoga y meditación de este fin de semana… no hay muchas palabras para explicar estas e...
09/12/2025

Un poco de lo que fue el retiro de yoga y meditación de este fin de semana… no hay muchas palabras para explicar estas experiencias.
Lo lindo que es compartir espacios con gente tan linda@con una misma intención 💜

Solo siento mucho mucho agradecimiento ✨

08/12/2025

Si sigues creyendo que el yoga es solo posturas… conoces apenas la punta del iceberg.

Cuando meditamos no analizamos el inconsciente, accedemos a él. Meditar es una manera de ir limpiando todas y la basura acumulada en el océano para poder apreciar la infinita belleza en su profundidad.

No hay otra manera de acceder a esa belleza de las aguas profundas sin limpiar y atravesar lo que impide verlas :)

Dirección

Gonzalez Suarez N31146
Quito
170517

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 10:00
17:30 - 21:15
Martes 07:15 - 11:30
18:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 10:00
18:00 - 21:00
Jueves 07:15 - 11:30
16:30 - 20:15
Viernes 09:00 - 10:15
17:30 - 18:30
Sábado 10:30 - 11:45

Teléfono

+593989373095

Página web

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Que es HOT POWER YOGA

Hot Power Yoga es para tod@s , es un tipo de yoga donde tu cuerpo fluye entre diferentes posturas (asanas) conectadas con respiración (prana) . Trabaja mucho con la fuerza de tu cuerpo, al mismo tiempo que lo va soltando de tensiones y liberando todo aquello que no necesita.

Porque Yoga en Calor?

El calor deja que tu cuerpo entre se suelte mas rápido dejando que pasen algunas cosas como: prende tu fuego interno (esto significa que activa tu metabolismo para que así se le haga mas fácil sacar todas esas toxinas innecesarias de tu cuerpo ) , saca también muchas toxinas a través del sudor, deja que tu cuerpo se vuelva mas flexible, entra mas fácilmente a los lugares en tu cuerpo en donde esta energía comprimida, mueve esas energias y las libera de diferentes maneras, le da mas facilidad a tu cuerpo para que libere tensiones, esto permite que se vaya alineando y llegue a su estado natural, reduce estrés, regula los sistemas (digestivo, inmune, endocrino, nervioso) y mas...