19/08/2020
Aproveche los últimos rayos del sol para saltar al mat luego de 49 días de no haber podido mover mi cuerpo con la libertad (también de la mente) con la que disfruto mis prácticas de yoga 🌈🧘🏻♀️☀️
¡Lo extrañé cada día! Me costó recuperar la fuerza de mis extremidades, así que fui de a poco teniendo como aliados previos a los imanes y el baile. El covid es una afección que te absorbe todo! Creo que si no hubiese reforzando mi sistema inmunológico con todo lo que pude antes y durante la cuarentena inicial, retomando además con fuerza el yoga, pranayamas, meditación, alimentación saludable y sobretodo profundización en el conocimiento y auto conocimiento, que sentaron raíces fuertes, no lo hubiese podido atravesar de la forma en qué lo hice 🍃🌀📿💕
Agradecida de estas bases que me permitieron poner a prueba el auto cuidado y amor propio, tomándolo con calma y sobretodo por superar con éxito y respeto este proceso, mi propio proceso.
Decido contarlo para que sepan de cuán valiosas pueden ser al momento de enfrentar las pruebas que la vida te pone y las enseñanzas que te deja 🦠🙏🏼🧬
¡Amor para todxs!
Pd: Quiero hablarles de un instrumento que fue primordial para todo esto... se los cuento en un siguiente post 😉
