03/04/2026
El impacto invisible de la infancia en la salud mental adulta.
Si realmente comprendiéramos que en la infancia se construyen las bases de la salud mental del adulto, cambiaría profundamente nuestra forma de criar. Como padre y como psicólogo, sé que cada palabra, cada límite y cada gesto deja huella en el mundo emocional de un niño.
No se trata de ser perfectos, sino de ser conscientes: de acompañar con amor, validar emociones y educar con firmeza respetuosa. Porque el “alma” de un niño no necesita exigencias desmedidas, necesita seguridad, afecto y comprensión.
Al final, no estamos formando solo conductas… estamos formando la manera en que ese niño se verá a sí mismo y enfrentará la vida.